Едноставни и диетални јадења од пилешко во бавен шпорет

Multicooker денес го олеснува животот на секоја водителка, особено за оние кои немаат многу време да готват. Пилешкото е идеално за брз ручек или вечера - месото се готви брзо и со минимална обработка.

Главната работа е да најдете рецепти кои ги вклучуваат овие две компоненти: пилешко и бавен шпорет!

Во оваа статија собравме едноставни и вкусни јадења од пилешко месо во бавен шпорет, вклучувајќи рецепти за диети.

Првите јадења во бавен шпорет

Секоја супа ќе се претвори во храна и вкусна како во руската печка, ако го користите овој прекрасен уред при неговата подготовка.

Состојки Број на

комплет пилешка супа -	0,9 кг
морков -	1 компјутер.
мали јуфки -	1 чаша
сијалица -	1 компјутер.
мрсно масло -	за пржење
водата -	2,5 л
компир -	4 средни парчиња.
зачини -	за вкус
Време за готвење: 60 минути	Калории на 100 грама: 85 Kcal

Оваа супа е лесна за подготовка и многу лесна за стомакот. Таа е идеална за ручек по празниците или за време на болест.

Зелена борша

Всушност, ова не е само супа - тоа е експлозија на витамини кои мора да бидат вклучени во исхраната! Особено е добро во пролет, кога ќе се појави првиот киселица, особено сочен и вкусен.

филе - 400 гр;
среден морков;
вода - 3 л;
киселица - 1 куп;
компири - 5 парчиња;
зелка - 250 гр;
Бурјак - 1 ЕЕЗ;
доматна паста - 40 ml;
средна сијалица - 1 компјутер;
масло за пржење;
лук - 2 чешниња;
зачини за вкус.

Потребно време: 90 минути.

Кромидот и ренданите моркови се пржат во путер во бавен шпорет (режим "Пржење");
Пилешко филе исечено на средни парчиња и фрлено во златен зеленчук. Пржете додека не порумени;
Печете компири и исечете ги на коцки. Фрлете го остатокот од зеленчукот;
Излупете и изрендајте ја цвеклото или исечете ги на мали ленти. Ставете го на компирот и додадете ја доматната паста одозгора. Пржете 7 минути;
Наместо доматна паста, можете да користите специјален прелив за борш или да земете домати во вашиот сопствен сок;
Исецкајте ја зелката и фрлете го зеленчукот за 10 минути;
Три литри вода однапред да се загреат и истурете со зеленчук. Поставете го режимот „Супа“ и времето до 60 минути;
Додадете зачини во боршот. Обично користете сол и бибер, но можете да додадете специјални зачини за борш или кој било друг по вкус;
Додека чорбата од борш чорба се мие и сече;
Веднаш штом ќе го слушнете тајмерот на апаратот, отворете го капакот и додадете киселица, како и сецкан лук;
Затворете го капакот и оставете ја супата да отстои 10 минути. Послужете со варени јајца и крем.

Зелка со грав - едноставно секојдневно јадење што може да се готви секој ден.

Обидете се да подготвите вистинско јагнешко кавкаско кашлама.

За десерт, препорачуваме да печете нежни колачиња за пециво.

Влезете во пилешкото

Пилешкото може да се меша со кој било зеленчук или житни култури и добива одлични главни јадења. Да се готви со бавен шпорет, и пилешкото не бара посебно внимание.

чахохбили

Овој рецепт се однесува на традиционалната грузиска кујна и затоа во неговиот состав има многу зачини. Но, благодарение на нив, тие добиваат неверојатно миризливо и богато јадење.

пилешко месо - 4 ЕЕЗ;
хоп-сонели - ½ лажичка;
кромид - 4 глави;
лук - 4 големи заби;
домати - 6 ЕЕЗ;
бело вино - ½ шолја од бавниот шпорет;
сува шафран - 1 лажиче;
сол - 15 g;
секое зелено - еден куп (магдонос, босилек или цилинтро);
сончогледово масло - 4 лажици. тоа;
лута пиперка - нотка.

Потребно време: 120 минути.

Измијте ги нозете и поделете ги на два дела - потребно е за удобност;
Поставете го режимот "Пржење" и активирајте го тајмерот 30 минути;
Истурете го растителното масло и оставете го да се загрее. Ставете го пилешкото и пржете 25 минути. Не заборавајте да го превртите;
Исечете ги доматите и кромидот на коцки. Ако сакате, отстранете ја кожата од доматите;
Зелена и ситно сецкан лук;
Откако ќе помине времето, фрлете лак на пилешкото и поставете го тајмерот уште 10 минути;
Веднаш штом кромидот стане златна - додадете домати со лук и вино;
Преведете го на „Калење“ и поставете го времето на еден час;
Пред крајот на времето (15 минути) додадете ги сите зачини и билки во чахохбили. Послужете топло!

Крем пилешко

Ова јадење е брз рецепт. Не бара посебно внимание од водителка - фрлете сè во бавниот шпорет и повеќе не можете да ве одвлекува вниманието од готвењето.

пилешко месо - 0,7 кг;
кромид;
Крем 20% - 200 гр;
брашно - 20 g;
шеќер и сол - на врвот;
лук - 2 чешниња;
Масло за готвење.

Потребно време: 45 минути.

Ставете го бавниот шпорет на „Фрај“ 10 минути и истурете го маслото така што ќе се загрее;
Лук со ситно исечен кромид;
Фрлете го зеленчукот во садот и пржете 3-4 минути;
Пилешко (најдобро е да се земе филето) поделено на делови;
Додадете го месото во зеленчукот и пржете заедно до крајот на времето;
Месото не треба да се пржи во кора, само малку да се зарумени;
Додадете ги сите зачини и истурете го кремот;
Брашно и шеќер исто така се фрлаат во садот. се меша;
Поставете го режимот „Исклучено“ за половина час и затворете го капакот. Пилешко готвено од вас.

Пилешки гради со диета

Бавниот шпорет е одличен за подготовка на диетални оброци, бидејќи производите во него се готват со минимум додадено масло и поверојатно е да се исецкаат во сопствениот сок отколку пржените. Особено за подготовка на садови за употреба на вграден двоен котел.

Ролна од зеленчук

Хранлив оброк со минимална содржина на маснотии е совршен за болнички или велнес-диети.

пилешки филети - 2 ЕЕЗ;
целер и морков - 100 гр;
лук - 4 чешниња;
тофу - 50 гр (по избор);
кромид - 2 ЕЕЗ;
вода - 30 ml;
јајца од плаша - 12 парчиња;
маслиново масло - 10 ml;
мешавина од лута пиперка - 10 g;
сол по вкус;
зелена по вкус.

Време на подготовка: 90 минути.

Калорична содржина: 310 kcal.

Пилешки леб на пареа

Едноставни котлети, бари на пареа без масло, многу препорачливо за луѓе со стомачни заболувања.

пилешки филети - ½ кг;
јајце;
кромид, моркови и компири - 1 парче;
зачини за вкус.

Измијте го филето и отстранете го вишокот маснотии;
Зеленчукот се чисти и мие;
Во мешалка, исечете го месото со кромид;
Исечете компири и моркови на ренде или исечете ги на мали ленти, додадете во месото;
Додадете зачини и победи го јајцето;
Измешајте тенки;
Истурете мала количина вода во садот со повеќе готвења, така што за време на вриење се ослободува доволна количина на пареа;
Формирајте компири и ставете ги на чинија;
Гответе 50 минути на посебен начин.

Разлики на функциите во повеќе модели на различни модели

Денешниот пазар е преполн со различни модели на повеќеварки. Но, што вреди да се купи? Краток опис на моделите на возење и споредба на нивните карактеристични функции во табелата подолу.

модел Panasonic SR-TMH 181 Moulinex MK 302E30 Redmond RMC-M 4502 Philips HD3037/03 Polaris PMC 0517AD Daewoo DMC-955 Stadler Form SFC.909

Моќност (Ш)	670 година	600	860 година	980 година	860 година	800	800
Сад (волумен, л)	4,5	5	5	5	5	5	4
Нелеплив слој	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го
Број на програми	10	8	16	12	16	16	12
Тајмери	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го
Контрола на температурата	не	не	ете го	ете го	ете го	ете го	не
Режим на греење	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го	ете го
Изгради ја земјата	Тајланд	Кина	Кина	Кина	Кина	Кина	Кина
Цена (долар)	107	80	114	97	97	80	114

Неопходно е да изберете мултиварк врз основа на лични преференции и потреби. Најкомплетниот опис може да се најде на специјализирани страници или во продавници. Но, дефинитивно треба да добиете таков одличен асистент во кујната.