Ефект, апликација и несакани ефекти на алфа липоична киселина

Ажурирано на 14.04.19

Алфа липоичната киселина се смета за најважен антиоксиданс во човечкото тело. Бидејќи може да ја премине крвно-мозочната бариера и е растворлив и во маснотии и во вода, алфа-липоичната киселина е компонента на секоја клетка. Ги прави слободните радикали безопасни, ги штити крвните садови и кардиоваскуларниот систем.

Супстанцата игра важна улога во дијабетисот. Како важна компонента во третманот на дијабетес, тој исто така влијае на шеќерот во крвта и спречува оштетување на нервите. Доволно снабдување со алфа липоична киселина, исто така, има позитивен ефект врз целиот организам.

Овој водич дава информации за следниве теми:

Функција на алфа липоична киселина

Алфа липоичната киселина исполнува две важни функции во организмот: Од една страна, таа е коензим од разни ензимски комплекси и затоа е присутна во секоја клетка во човечкото тело. Ова ги прави незаменливи за сопственото производство на енергија во клетката. Од друга страна, алфа липоичната киселина е еден од најважните антиоксиданти во организмот. Алфа липоичната киселина е масна киселина што содржи сулфур, оваа посебна карактеристика ја прави растворлива и во маснотии и во вода. Поради својата биолошка природа, алфа липоичната киселина може лесно да ја премине крвно-мозочната бариера, поради што нејзиниот заштитен механизам се протега на мозочните структури. Покрај тоа, активната состојка ги исполнува следниве функции:

ги прави слободните радикали безопасни
ги враќа глутатион, витамин Ц и витамин Е во првобитната форма
ја зголемува содржината на витамин Ц во клетките
ја зголемува целокупната антиоксидантна активност во организмот

Ефект на алфа липоична киселина

Алфа липоичната киселина го подобрува протокот на крв во нервните завршетоци и е важен снабдувач на енергија, поради што се користи терапевтски како лек за оштетување на нервите. Покрај тоа, киселината има превентивно дејство против оштетување на нервите, бидејќи ги прави безопасни слободните радикали во организмот и ја намалува нивната концентрација. Од една страна, ова ја подобрува функцијата на нервите, а од друга страна, пренесувањето на стимули до нервните завршетоци останува на здраво и нормално ниво.

Покрај својата функција како најважен антиоксиданс, алфа липоичната киселина има антиинфламаторно дејство, ги разградува тешките метали во организмот и ја зголемува обработката на инсулин.

Алфа липоична киселина кај дијабетес мелитус

Дијабетес тип 1, познат и како дијабетес мелитус, е предизвикан од недостаток на инсулин. Околу десет проценти од сите дијабетичари страдаат од овој тип на дијабетес. Болеста обично се јавува во детството или адолесценцијата, додека дијабетес тип 2 е типична болест на старост. Алфа липоичната киселина ја докажува својата разноврсност во третманот на дијабетес мелитус:

Ја подобрува чувствителноста на инсулин
Со помош на алфа липоична киселина, клетките можат подобро да ја користат глукозата за производство на енергија
Тоа помага да се активираат молекулите на транспорт - ова резултира со поголемо внесување на гликоза и нормализирање на нивото на шеќер во крвта
Ја зголемува нервната спроводливост и помага при функционални неуспеси како вкочанетост, пецкање и абнормални сензации
Го подобрува протокот на крв во нервите и со тоа пренесувањето на дразби
Тоа помага да се минимизираат последиците од дијабетесот (особено кардиоваскуларните болести)

Предности на алфа липоичната киселина

Не само германското друштво за дијабетес препорачува третман со алфа липоична киселина, студиите (Зиглер и сор., 1997) исто така ја потврдуваат добрата медицинска ефикасност во контекст на третманот со дијабетес. Придобивките од алфа липоичната киселина може да се сумираат како што следува:

ги штити крвните садови
стимулира навлегување и искористување на глукозата
фаќа слободни радикали
ја зголемува чувствителноста на инсулин
го зголемува нивото на глутатион што е прениско кај дијабетичарите
ја оптимизира нервната спроводливост
ја промовира циркулацијата на крвта
затоа штити од кардиоваскуларни заболувања и нервни слабости
се спротивставува на недостаток на витамин Ц поврзан со дијабетес
спречува катаракта која е исто така предизвикана од дијабетес
го активира растот на периферните нервни клетки
го намалува оксидативниот стрес

Други области на примена на алфа липоична киселина

Алфа липоичната киселина главно се користи во терапија на дијабетес мелитус и за лекување на оштетување на нервите, но исто така е погодна за други области на примена.

Алфа липоична киселина за спречување на заболување на црниот дроб

Алфа липоичната киселина ја поддржува функцијата на црниот дроб помагајќи во распаѓање на токсични материи. Покрај тоа, алфа липоичната киселина го штити црниот дроб од оксидативно оштетување и од дебелина, што често се јавува како резултат на дијабетес.

Алфа липоична киселина поддржува во деменција

Бидејќи алфа липоичната киселина е една од ретките супстанции што можат да ја преминат крвно-мозочната бариера, таа има ефект врз целиот човечки организам. Исто така, помага да се одржат мозочните клетки здрави и да се спречи деменција.

Алфа липоична киселина за хроничен замор (синдром на замор)

Синдромот на хроничен замор е предизвикан од нарушен енергетски метаболизам на митохондриите. Алфа липоичната киселина го стимулира овој метаболизам.

Алфа липоична киселина за поддршка на рак

Како дел од третманот со рак, алфа липоичната киселина се користи како додаток, бидејќи не само што има антиоксидативно дејство, туку ги зајакнува и другите антиоксиданти и ги поправа патолошките структури. Алфа липоичната киселина исто така помага во уништување на клетките на ракот.

Алфа липоична киселина против дебелина

Алфа липоичната киселина го зголемува внатрешното клеточно согорување на маснотиите. Ова може да доведе до поголемо слабеење, иако алфа липоичната киселина не може да ја замени хипокалоричната и урамнотежена исхрана како дел од диетата. Се користи само за поддршка.

Заштита од срцев удар, мозочен удар и артериосклероза

Атеросклерозата, односно калцификацијата на крвните садови, што може да доведе до васкуларна оклузија, е главната причина за срцеви и мозочни удари. Алфа липоичната киселина ги запира факторите што доведуваат до васкуларна калцификација. Исто така, го зголемува навлегувањето на кислород во срцето и истовремено ја намалува содржината на холестерол во аортата, заштитувајќи од оштетување на срцето.

Алфа липоична киселина во катаракта

Алфа липоичната киселина го зголемува нивото на глутатион во телото, што има позитивен ефект врз очите. Ова може да спречи катаракта.

Храна со алфа липоична киселина

Алфа липоичната киселина се јавува особено во храна од животинско потекло, но исто така и во некои зеленчуци:

црн дроб
срце
Бубрези
домати
спанаќ
брокула

Несакани ефекти на алфа липоична киселина

Алфа липоичната киселина во високи дози и, пред сè, премногу високи дози може да доведе до непожелни несакани ефекти, кои, сепак, ретко се појавуваат. Најчестите несакани ефекти вклучуваат вртоглавица и гадење. Во зависност од формата на дозирање, следните несакани ефекти може да се појават и во многу ретки случаи:

Можни несакани ефекти на алфа липоична киселина кога се администрира интравенски

чешање
Црвенило на кожата
алергиски реакции до алергиски шок
Отежнато дишење
главоболка
Двоен вид
Нарушување на згрутчување на крвта

Можни несакани ефекти на алфа липоична киселина кога се зема орално

Дијареа и повраќање
Болка во гастроинтестиналниот тракт
Чешање и коприва
пот
Нарушувања на вкусот и видот
вртоглавица
главоболка
Намалување на нивото на шеќер во крвта

Доза на алфа липоична киселина

За терапевтска употреба, се препорачуваат дози од 600mg-1800mg алфа липоична киселина на ден, додека дозата на одржување е само 100mg на ден. Дури и за превентивна употреба, доколку не постои основна болест, доволно е помеѓу 100 и 300 мг алфа липоична киселина на ден. Бидејќи дури и оваа мала количина обично не може да биде покриена само со храна, се препорачуваат додатоци во исхраната.