Ефектите од кризата Германците се движат помалку и се зголемуваат
Ефекти од кризата: Германците вежбаат помалку и добиваат на тежина
- Мерките против ширењето на короната се придружени и со ризични промени во однесувањето.
- Многу луѓе во моментов поминуваат повеќе слободно време пред екраните и вежбаат помалку.
- Како резултат, 38 проценти од возрасните во Германија вежбаат помалку, а 19 проценти веќе се здебелиле како резултат на променетите навики.
Берлин. Престој, ограничување на контактите, работа од дома - мерките против премногу брзото ширење на короната веќе оставаат јасни траги врз населението. Како резултат, 38 проценти од возрасните во Германија вежбаат помалку, а 19 проценти веќе се здебелиле како резултат на променетите навики.
Ова беше резултат на истражувањето на институтот за истражување на мислењето на YouGov во име на Германската агенција за печат. Само 12 проценти од анкетираните се повеќе во движење отколку порано, 8 проценти изгубиле тежина поради мерките за корона.
Дебелината доведува до други болести
Експертите итно предупредуваат на можните последици од зголемување на телесната тежина и недостаток на вежбање во текот на ограничената подвижност. „Недостаток на вежбање не само што го фаворизира развојот на дебелина, туку исто така ја намалува физичката подготвеност, координацијата и подвижноста“, рече Хајдрун Таис, шеф на Федералниот центар за здравствено образование (BZgA).
„Покрај тоа, психата страда од недостаток на вежбање“. Доколку се надмине границата на индексот на телесна маса над 25, колку е поголем процентот на телесни масти, толку е поголем ризикот од болести како што се дијабетес тип 2, кардиоваскуларни или заеднички болести. „Колку е постара личност, толку потешко станува да се намали телесната тежина на среден рок“.
НА ПРЕДМЕТОТ
Дебелината е исто така поврзана со психата
Зголемете го метаболизмот: ова се најдобрите совети
Повеќе време за здрави оброци
Но, има и позитивни последици: Од Корона има повеќе време во многу семејства за здрави оброци. И, некои луѓе повторно ја откриваат сопствената кујна кога рестораните се затворени. Леб се пече дома, а рецептите од Интернет цветаат. Во истражувањето, само 13 проценти од возрасните изјавиле дека јадат помалку здраво. За возврат, 12 проценти рекле дека се хранат поздраво како резултат на кризата со корона.
„Можеби некои луѓе сега ќе го откријат хоби готвачот во себе и ќе испробаат нешто“, рече неодамна нутриционистот Уве Кноп. Друг аспект е што се намалуваат феномени како возбуда со малку хидрати. „Сите оние гуру-здравствени лица и глупости во исхраната - ова е чист феномен на богатство“. За време на кризата, Германците купуваа тестенини и брашно.
За жал, не може целата содржина да се прикаже правилно во овој приказ.
Продажбата на слатки е зголемена
Фактот дека луѓето јадат и грицкаат повеќе од вообичаено, на пример затоа што растојанието до фрижидерот во домашната канцеларија не е далеку, тешко дека игра улога, барем според испитаниците од YouGov. Само 15 проценти рекле дека нивната количина храна е зголемена, 11 проценти дури претпоставувале дека ќе јадат помалку во целина како резултат на заклучувањето на короната. Сепак, може да има малку погрешна проценка во игра: Според меѓународната асоцијација за кондиторски производи, продажбата на кондиторски производи е зголемена за време на коронската криза, а двоцифрено зголемување е забележано во март.