Екстракт од зелен чај DCMedical во комбинација со вежбање; ii физички, ефект; кај заболување на масен црн дроб
Комбинацијата на екстракт од зелен чај и вежбање во голема мера ја намалува сериозноста на безалкохолно заболување на масен црн дроб кај заморчиња. Комбинацијата сè уште не е тестирана кај луѓе
Комбинацијата на екстракт од зелен чај и вежбање ја намали сериозноста на масното заболување на црниот дроб за 75% кај заморчињата кои се хранеа со многу масна диета, според истражувачите од државата Пен, чија неодамнешна студија може да укаже на потенцијална стратегија за здравјето на луѓето. Безалкохолно заболување на замастен црн дроб е, всушност, општ поим за голем број заболувања на црниот дроб.
Резултатот од студијата е важен, објасни oshошуа Ламберт, вонреден професор по наука за храна на Стејт Стејт, бидејќи безалкохолното заболување на замастен црн дроб е голем глобален здравствен проблем што се очекува да се влоши. Поради големата преваленца на фактори на ризик, како што се дебелината и дијабетесот тип 2, болеста на замастен црн дроб се очекува да влијае на повеќе од 100 милиони луѓе до 2030 година. Во моментов нема потврдени терапии за оваа болест.
Истражувачите имале на располагање четири групи глувци: едната контролна, со масна диета, втората со масна диета на која се додава екстракт од зелен чај и редовна програма за вежби направени на тркало, третата со масна диета плус зелен чај, а четвртиот со масна диета и вежбање.
Во 16-неделното истражување, истражувачите откриле дека глувците кои се хранат со многу масна диета и екстракт од зелен чај, и вежбајќи, имале само една четвртина од масните наслаги во црниот дроб во споредба со оние што биле забележани во групата. контрола на глувци.
Исто така, глувците со масна диета и екстракт од зелен чај и оние во масната диета и групата за вежбање имале само околу половина од количината на маснотии во црниот дроб во споредба со контролната група.
Во прилог на анализа на ткивото на црниот дроб на глувците во студијата што беше неодамна објавено во Journalурналот за нутриционистичка биохемија, истражувачите исто така ја измерија содржината на измет во протеините и мастите. Откриле дека глувците кои консумираат екстракт од зелен чај и вежбаат истовремено имаат поголемо ниво на маснотии и протеини во изметот.
„Испитувајќи го црниот дроб на овие глувци по студијата и анализирајќи ги нивните измет за време на истражувањето, откривме дека глувците кои конзумирале екстракт од зелен чај и вежбале ефективно преработени хранливи материи поинаку - нивните тела се справувале со храната поинаку“, рече Ламберт.
„Ние веруваме дека полифенолите во зелениот чај комуницираат со дигестивните ензими кои се лачат во тенкото црево и делумно го инхибираат распаѓањето на јаглехидратите, мастите и протеините во храната“, додаде тој. со него минуваат низ дигестивниот систем, а одредена количина завршува во изметот “.
Може да биде значајно, објасни Ламберт, дека глувците кои се хранеле со екстракт од зелен чај, како и вежбање, имале поголема генска експресија поврзана со формирање на нови митохондрии. Тој генски израз е важен, рече тој, затоа што обезбедува маркери кои ќе им помогнат на истражувачите да го разберат механизмот со кој полифенолите од зелениот чај и вежбањето можат да работат заедно за да ги олеснат наслагите на масниот црн дроб.
„Го измеривме изразот на гените за кои знаеме дека се поврзани со енергетскиот метаболизам и играат важна улога во користењето на енергијата“, рече Ламберт. да консумираат екстракт од зелен чај и вежбање “.
Потребно е повеќе истражување за да се види дали постои синергија создадена помеѓу екстракт од зелен чај и вежбање кои работат заедно за да се намалат маснотиите во црниот дроб или ефектите се едноставно додатоци, рече Ламберт. Неговата истражувачка група на Колеџот за земјоделски науки ги проучувала здравствените придобивки на полифенолите - често наречени антиоксиданти - 12 години од зелен чај, какао, авокадо и други извори.
Во претходните поврзани истражувања, Ламберт и неговите колеги покажаа дека екстрактот и вежбањето зелен чај, заедно, одеднаш ја намалија телесната тежина и го подобрија кардиоваскуларното здравје на глувците со маснотии. Но, бидејќи не се спроведени човечки студии што ги проценуваат здравствените придобивки и ризици, тој препорачува луѓето кои сакаат да пробаат нешто вакво, треба да разговараат со својот нутриционист пред да искусат таква здравствена стратегија, на која треба да се гледа со претпазливост.
„Мислам дека луѓето треба да имаат поголема физичка активност и да ги заменат пијалоците богати со калории со нискокалоричен зелен чај без кофеин - тоа би било паметен потег“, рече тој. „Комбинирањето на двете може да има придобивки. за здравјето на луѓето, но сè уште немаме клинички податоци за да го докажеме тоа “.