Essесика ака Лунар essес за керамика®

essес
Јас сум веган од 2012 година и оттогаш давам информации за веганската исхрана на мојот канал на YouTube. Она што е важно покрај урамнотежената, диета растителна основа е редовно да го проверувате нивото на Б12 со цел да спречите симптоми на недостаток и да ги зголемите перформансите и концентрацијата. Како веган треба редовно да го додавате витаминот Б12, бидејќи тоа е содржано само во доволни количини на храна од животинско потекло (дури и ако животните го додаваат сами).

Особено во мрачните зимски месеци, многу луѓе се исто така погодени од недостаток на витамин Д, бидејќи го произведуваме преку кожата кога сме на сонце. Ова станува сè потешко во зима, поради што секој треба да зема додатоци на храна во ова време. Така што дозата може да се прилагоди совршено, оваа вредност треба редовно да се тестира со цел да се продолжи да биде соодветна и продуктивна.

Со мојот код за попуст што го добивате 12% на сите дијагностички само-тестови во продавницата.