Естроген, главниот женски хормон
Откријте како естрогенот, главниот женски полов хормон, помага во контролата на месечниот менструален циклус.
Естрогенот е најпознат женски полов хормон, одговорен за специфично женските физички карактеристики и вклучен во репродуктивниот процес. Естрогенот ја олеснува комуникацијата помеѓу клетките низ целото тело. Клетките кои имаат естроген рецептори имаат функции што се вклучени или исклучени од него. Помислете на естрогенот како клуч, а естрогенските рецептори како катанец - заедно тие ги прават системите на вашето тело да работат.
хормони се многу поинтересни отколку што научивте на училиште! Значи, создадовме водич за најважните хормони кои влијаат на нашите животи, со цел подобро да го разбереме телото и менструалниот циклус на вашата жена. Еве што треба да знаете за естрогенот, ПРОГЕСТЕРОН, Тестостерон и КОРТИЗОтоа.
Каде се ослободува естрогенот?
Јајниците произведуваат и ослободуваат две групи полови хормони - прогестерон и естроген. Овие двајца работат заедно за да помогнат во рамномерниот развој на сексуалните карактеристики на жената.
Естрогенот, главниот женски полов хормон, помага во контролата на месечниот менструален циклус. Се произведува во женски јајца, надбубрежни жлезди и масно ткиво. Постојат три типа на естроген: естрадиол (претежно кај жени кои дојат), естриол (естроген произведен за време на бременост) и естрон (естроген произведен по менопаузата).
Која е главната функција на естрогенот?
Естрогенот игра огромна улога во регулирањето на нашето репродуктивно здравје и менструалниот циклус, испраќајќи пораки до матката за да растат и да ја заменат мукозата што беше отстранета во претходниот циклус. Еден од првите знаци на естроген во животот на жената е за време на пубертетот, кога таа работи напорно за да го поддржи здравиот развој на градите и поженствениот изглед. Како што стареат жените, нивото на естроген се намалува како што се приближуваме до менопаузата. Естрогенот исто така ги регулира другите метаболички процеси во телото, како што се растот на коските и холестеролот; затоа, важно е да се знае дали нивото на естроген е ниско (или високо).
Кои се ефектите од нерамнотежата на естрогенот?
Како естрогенот влијае на вашиот животен стил?
Исхраната и начинот на живот играат огромна улога во хормоналното здравје. Womenените со малку телесни масти, кои имаат историја на нарушувања во исхраната или интензивно вежбање, обично не произведуваат толку многу естроген. Телото е дизајнирано да реагира кога има нерамнотежа - затоа, кога следиме диета и губиме тежина, можеби не сме свесни за сè што се случува зад сцената. Истото важи и за стресот, бидејќи телото користи повеќе прогестерон за да направи кортизол - хормонот на стресот и наместо тоа, ни остава вишок естроген.
Во секој случај, високо или ниско, несоодветно ниво на естроген може да предизвика непотребни непријатни ефекти и единствениот излез е со враќање на оптималното ниво на естроген во однос на прогестеронот.