Фаза на консолидација на диета Дукан (III) Антена 1
Во последно време, диетата Дукан, револуционерен план за слабеење, прави бран во Франција. Д-р Пјер Дукан ветува брзо, ефикасно слабеење, проследено со план на диета што ќе ви обезбеди да бидете слаби, истовремено овозможувајќи уживање во неограничени количини деликатеси. Денес ви ја претставуваме последната фаза.
Телото кое губи тежина има само една цел: што е можно побрзо да ги врати сите изгубени маснотии.. Така, телото ќе предизвика напади на глад, ќе го зголеми апетитот и ќе го намали внесувањето храна, ставајќи ве во еден вид хибернација (може да се чувствувате неоправдано, уморно или разладено).
Секоја уста се асимилира во рекордно време, а вашето тело апсорбира скоро сè.
Овие фактори се комбинираат за да го вратат во оригиналните димензии преголемото тело што штотуку ослабе. Во оваа фаза вашето тело е како калоричен сунѓер, што значи дека сте многу ранливи на зголемување на телесната тежина. Ова објаснува зошто диетите паѓаат толку често на долг рок.
За борба против ова, третата фаза на Дукан диета - фаза на зајакнување, дава а исклучително важниот период на транзиција помеѓу тешката диета и враќањето во нормална исхрана.
Медицинската статистика покажува дека периодот со висок ризик за враќање на телесната тежина после диетата трае околу пет дена за секој изгубен килограм (т.е. еден месец за секои 3-4 килограми и 100 дена за губење на тежината од 9-10 килограми). ).
Но, не очајувајте, ако не сте јаделе бифтек или пита од бубрег, зачинет сос или ако сте копнееле да го завршите оброкот со автентичен десерт, време е повторно да и дадете уживање на храната. Време е повторно да уживате во ова биолошко задоволство, виталната награда што ви беше дадена кога изгубивте тежина.
Извор: dailymail.co.uk
- ИТ
- М.
- М.
- Ј
- В.
- С.
- Д.
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 18:45 часот | Брижит и Пастрами | |
| 20:00 часот | Заклетвата | |
| 23:45 часот | Ноќно шоу Xtra | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:00 часот | Јадор Вистина | |
| 5:00 попладне. | Директен пристап | |
| 17:30 часот | Култур | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:30 часот | жртва | |
| 9:00 часот | Утринска Starвезда | |
| 20:00 часот | Сон за loveубов | |
| 8:00 часот | Неаца со Ризван и Дани | |
| 14:00 часот | Невеста | |
| 19:45 часот | Извештај на шоубиз | |
| 22:00 часот | ценет | |
| 12:00 часот | Опсерваторија 12 | |
| 20:30 часот | X фактор | |
| 22:00 часот | Ianiиани Кирита - Обучен во Школата за живот | |
| 23:00 часот | Бејвоч | |
| 20:00 часот | Те познавам од некаде | |
| 13:30 часот | Невеста | |
| 7:00 pm. | Опсерваторија 19 | |
| 18:45 часот | Мама џуџиња со лепак | |
| 20:00 часот | iUmor | |
| 20:00 часот | узурпатор | |
| 13:00 часот | Најкул на паркингот |
Антена 1 започнува да снима за Адела, нова фантастична серија во продукција на Руксандра Јон и Дрим филм продукција.
Оваа страница е креирана и управувана од групацијата Дигитал Антена. Сите права се задржани.