FdH - кој има искуство со концепти за слабеење - Adipositas24 - Заедница
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Пимболина 1971 година
Јас всушност имав добро искуство јадејќи само со половина. Долго ја користев помалата чинија за појадок за ручек и доста добро се сложувам со неа. Но, сè уште не губам тежина.
Друга форма што ја правам од време на време е дека не јадам ништо после 14 часот, само пијам.
Кој се чувствува на ист начин?
Со почит
Вашата Пимболина
Крикедол
Со двата методи не слабеете, туку долгорочно стекнувате и го уништувате метаболизмот. И со такви нездрави практики, многумина од нас завршија таму каде што сме денес.
Веднаш штом ќе го нахраните телото со помалку калории отколку што е потребно, тој преминува во „режим на паника“. Прво може да изгубите тежина, но тоа е првенствено мускулна маса, а не маснотии.
Во друга ваша нишка некој даде совет: Пронајдете центар за дебелина близу вас и придружете се на ММК. Ова веројатно ќе ве однесе понатаму засега - затоа што има некои кои, со комбинација на повеќе вежби и спорт, го добиваат вистинското тркалање на камен за здраво слабеење.
Тежина на опцијата (07.11.): 137,0 кг
Тежина (11/10): 139,0
Пимболина 1971 година
Ви благодариме за вашиот одговор
Погледнувам наоколу и го прашувам мојот матичен лекар за таква клиника.
Знаете, јас можам да се занимавам со спорт само во ограничена мерка. Годината пред минатата, 2016 година, имав голема операција на грбот и една од нив беше парализа на стапалото, така што можам да одам само на прошетка, да бидам на велосипед за вежбање и да ги правам вежбите дома.
Навистина е тешко.
Така, отсега натаму повеќе нема да правам FdH и секогаш ќе имам малку нешто за вечера.
Само сакав одговори што ми даваат отворени и искрени одговори. благодарам уште еднаш.
Со почит
Вашата Пимболина