Фигура од сонот кратко по раѓањето; Дали е тоа можно; Бебе и семејство
Неколку недели по породувањето, некои starsвезди повторно ја презентираат својата тенка и тонирана фигура. Како го прават тоа?
Наводно, Викторија Бекам повторно носела големина 34, кратко време откако ја роди ќерката
Некој можеше да вреска од завист. Штом овие жени родиле дете, тие се повторно тенки. Понекогаш, одвратно, изгледаат уште подобро отколку пред бременоста. Хајди Клум, на пример. Четири деца поминаа покрај неа без трага. Околу пет недели по раѓањето на нејзиниот син Хенри, таа повторно ја демнеше модната писта. Дизајнерката Викторија Бекам наводно носела големина 34 една недела откако го роди своето четврто дете.
Тенок веднаш по породувањето? Е таму!
Како функционира тоа дури? Можеби некои од овие чудесни мајки ги родиле своите деца неколку недели пред пресметаниот датум на достасување со царски рез (вклучително и напивање на стомакот) со цел да ги зачуваат последните килограми од бременоста? Дали користите Фотошоп за да измамите една или друга слика? Можеби. Но, останува една депресивна вистина:
Тие постојат. Дури и ако не сакате да го слушнете. Некои жени природно имаат толку добро сврзно ткиво и добиваат толку малку тежина за време на бременоста што всушност можат да се исцедат во старите слаби фармерки кратко време по породувањето. „Прашање е за гените“, вели др. медицински Ансгар Ромер, резидентен гинеколог од Манхајм. Предуслов за ова чудо: „Овие жени имаа многу добра, добро обучена фигура дури и пред породувањето“, објаснува гинекологот. Значи, вие градите на фантастична основа. Како Хајди Клум или Викторија Бекам. И по раѓањето? Следете железна програма. „Тоа е можно само со тврда диета и со многу вежбање“, вели физиотерапевтката Карин Калбантнер-Верник, која во својата пракса се грижи за многу млади мајки. „Потребни се нутриционист, тренер за фитнес и дадилка со полно работно време“.
Не сите имаат исти барања
Големото мнозинство од другите жени имаат помалку поволни можности за почеток, ниту имаат стабилна вработена ниту тело од соништа. И таму, вели Ромер, "не може многу да се направи. Тоа е само природа". Womenените исто така би ги имале своите деца денес "многу подоцна отколку порано. Во раните 20-ти, сепак, телото се опоравува од знаците на бременост побрзо отколку во раните 40-ти".
Тоа звучи олеснување. Но, тоа не го намалува притисокот кај многу од оние жени кои изгледаат како нови мајки, нормално изгледаат по породувањето. Зошто е толку тешко да се прифати? „После пубертетот, бременоста е втора голема фаза на транзиција во животот на жената“, објаснува Рамер. "Телото енормно се менува под влијание на хормони. Некои од нив не можат да се вратат назад". Особено со доцни раѓања, крајот на бременоста речиси се совпаѓа со почетокот на менопаузата: исто така, време на физички промени, при што некои жени веќе не губат телесната тежина толку лесно. Големи пресврти што ја разнишуваат сликата за себе. Ова е токму она што очигледно се плаши од мнозинството жени.
Стравот од килограми може да доведе до нарушувања во исхраната
Резултатите од студијата на Институтот за детско здравје при Универзитетскиот колеџ во Лондон ги натераа научниците да трескаат: од повеќе од 700 бремени учесници во студијата, секој четврти рече дека се плаши од дебелеење. Секој десетти покажувал знаци на нарушување во исхраната, гладувал, јадел многу, јадел намерно или вежбал многу. Секоја 15-та бремена жена се сметаше за нарушувања во исхраната.
Заклучок на истражувачите: незадоволството на жените е исто така поврзано со сликата за совршена бремена жена. Заоблени стомаци под гламурозна облека, милувани од негувани раце: arsвездите не се убави само по раѓањето - туку и за време на бременоста. Од првиот момент, жените се соочуваат со мешавина на барања: Тие треба да бидат секси. Мајчин. Тенок Кул Резултат: „Природноста е изгубена“, вели Калбантнер-Верник. Во својата пракса, гинекологот Ромер сè повеќе ги набудува жените „кои не уживаат во својата бременост, кои се нервозни со секое задржување на водата и секоја фунта“.
На еден или друг начин, да изгледа како порано кратко време по породувањето е можно само со најтешка самоконтрола. Не е здраво. „Ако ставите стрес на карличниот под премногу рано, мора да очекувате долгорочни последици, како што е слабост на мочниот меур“, вели Калбантнер-Верник. Рамер знае уште една непријатна последица. "За време на пуерпериумот, метаболизмот во телото се менува. Секој што губи тежина сега навистина го активира јо-јо ефектот". Не благодарам, Хајди. Тогаш можеби неколку килограми премногу на вага за неколку релаксирачки месеци!