Фитнес на Зумба СИЛНА нација Зумба и силен од Зумба во Пегниц, СПОРТВЕЛТ ПЕГНИЦ •
Ова е култ за фитнес, тренинг и танц кон жешки латино ритами во Пегниц. Фитнесот Зумба се заснова на принципот „забавно и лесно за правење“ - чиста забава и лесно учество за секого. Вие не мора да бидете во можност да танцувате за Зумба ® затоа што најважното нешто на овој групен час за фитнес е да преминете кон мотивирање на музика од Латинска Америка, само да се забавувате и да се чувствувате одлично правејќи го тоа.
Во средината на 90-тите години на минатиот век, колумбискиот тренер за фитнес и меѓународен кореограф Алберто „Бето“ Перез излезе со идеја да ја комбинира музиката на својата татковина (кумбија, салса, самба и меренге) со жешки танчерски чекори и овој нов вид на фитнес и танц Да го наречете тренингот „Зумба“, што на колоквијален шпански јазик значи „движете се брзо и забавувајте се“.
Фитнесот Зумба quickly брзо стана вистинска сензација за фитнес во Америка затоа што е жежок, секси, возбудлив и сепак е погоден за вежбачи од сите возрасти, бидејќи чекорите се лесни за следење, а музиката е заразна. Ниту една друга форма на обука не можеше да го тврди тоа толку самоуверено долго време.
Фитнесот Зумба offers ви нуди многу возбудливи варијанти: Можете да го направите како тренинг на целото тело за тонирање на телото, како кардиоваскуларен тренинг за издржливост и намалување на телесната тежина и како тренинг за координација со танцов фокус.
Патем. дали го забележавте „®“ зад Зумба? Добро, затоа што „Регистрираната трговска марка“ е единствениот надворешен идентификатор дека нашата Зумба ® е оригиналната фитнес зумба the на пронаоѓачот, што е заштитена ширум светот. Сега, само овој мал симбол не е пречка за некои да ги имитираат посебните движења на фитнесот Зумба и умно да го променат правописот за да ја натераат јавноста да мисли дека е светски заштитен оригинален Зумба-фитнес. Размислување за Апорос: што мислите за некој што се обидува да ве измами со „х“ за „у“? Па, гледате! Малото, но не и незначително „“ означува дека инструкторите за фитнес Зумба of на СПОРТВЕЛТ во Пегниц биле подложени на тешки тестови и се стекнале со големо знаење за позадината за да можат да го понудат оригиналниот фитнес на Зумба at на високо ниво на строгиот договор за лиценца.
- „Танцувајте се во форма!“ -
Ова е нова револуционерна и многу интензивна варијанта на Зумба интервал со која можете да ги постигнете сите ваши фитнес цели, без разлика колку е амбициозна. STRONG Nation ™ ве води до врвни перформанси, за да можете да го направите последното повторување застрашувачки -. и уште еден на врвот. Дали имате што е потребно? Може да очекувате уникатна мешавина од кардио, само-тежина и тренинг на Зумба до 100% синхронизирани отчукувања. Начинот на тренинг во интервал, секој мускул во телото е напнат, а движењата ги следат хип-хоп, латински или електронски музички вибрации. STRONG Nation е идеален за трансформација на целото тело. Ретко ќе доживеете толку многу забава на курс како на овој „танц на вулкан“.
- „Секој ритам има потег!“ -
Дури и во најголемите 55+, 65+ или 75+ години, Зумба ® е идеална спортска активност, во која можете редовно да ја извршувате вашата сакана страст за танцување. BestAge е движење за танцување во врска со ефективна обука за цело тело што ве става добро расположение. Zumba ® BestAge е мека варијанта кај нас, која може да ја направите и со проблеми со коленото или грбот, бидејќи се избегнуваат високи интензитети или тешки скокови. Ние изведуваме BestAge со умерено полу темпо во споредба со оригиналната Зумба ® и токму тоа го прави овој курс толку вреден. Фокусот на оваа лекција е јасно на „танцот со добро расположение“.