Формула и табела за калкулатор за количина на струк на колк (THQ)

Научните студии покажуваат дека прекумерната тежина во задникот и бутовите е помалку штетна за здравјето отколку масните наслаги во стомакот.

Двете форми на дистрибуција на маснотии може да се споредат со круша и јаболко. Крушата е најгуста на дното (нагласувајќи ги колковите), додека обликот на јаболко има најголем обем во средината (нагласувајќи го стомакот). Правилото е: ризикот по здравјето е со Тип на јаболко повисока од Тип круша.

Калкулатор на односот на струкот и колкот

Овде имате можност брзо и лесно да го пресметате вашиот калкулатор за однос на половината и колкот (THQ) без да мора да направите математика. Изберете го вашиот пол и користете го лизгачот (јаболко) за да ги поставите резултатите од мерењето (во см) а.

Калкулатор за половината до колкот (THQ)

Табела за однос на струк и колк

Womenени мажи

Нормална тежина

0,85

> 1

Обем на струкот - мерење

Обемот на половината се мери помеѓу долниот ребрен лак и горниот раб на коската на колкот.

Зголемениот обем на половината, кај жени над 88 см, кај мажи над 102 см, е важен фактор на ризик за кардиоваскуларни болести како што се коронарна артериска болест, мозочен удар и дијабетес мелитус тип 2. Според најновите студии, жените веќе се изложени на ризик со над 80 см и за мажи со над 92 см.

Формула за количник од половината до колкот

Пример:

0,67 = 60 (см)/90 (см)