Форум за елиминација на исхраната
Дискутирајте за диетата за елиминација во Исхрана Форум во областа на исхрана и рецепти за диети; Еј, по седум години постојани поплаки (на кои некако скоро бев навикната), мојот нов пријател сега ми зборуваше во тоа
Диета за елиминација
Еј, по седум години постојани поплаки (на кои некако скоро бев навикнат) мојот нов пријател сега ме убеди да пробам диета за исклучување.
Мојот план во првата недела е само пет дена компири, потоа масло од сончогледово семе (секогаш друга храна после три дена), потоа моркови, мисирка, па јаболко, па зелен чај.
Па, го поминав вториот ден денес и само компирот е навистина тежок! Главно за да ги добијам моите дневни потреби за калории.
Моето прво прашање е затоа: Може ли да грицкам семе од сончоглед од сабота? Јас навистина би сакал да го сторам тоа
AW: Елиминативна диета
Еј, по седум години постојани поплаки (на кои некако скоро бев навикнат) мојот нов пријател сега ме убеди да пробам диета за исклучување.
Мојот план во првата недела е само пет дена компири, потоа масло од сончогледово семе (секогаш друга храна после три дена), потоа моркови, мисирка, па јаболко, па зелен чај.
Па, го поминав вториот ден денес и само компирот е навистина тежок! Главно за да ги добијам моите дневни потреби за калории.
Моето прво прашање е затоа: Може ли да грицкам семе од сончоглед од сабота? Јас навистина би сакал да го сторам тоа
ако сте успешни со вашата диета, ве молиме продолжете така. Секој мора да изгуби тежина на свој начин.
Сепак, морам да кажам дека оваа диета е таа. е она што некогаш сум го чул.
Ја разбирам поентата да не јадам само една храна?
Понатаму, јадењето само компири една недела, што, освен вода, се состои само од јаглени хидрати, е навистина лошо.
Јаглехидратите се молекули на шеќер, и ако сте.
Ах, сега треба да одам на тренинг.
Среќно и успех! Во овој момент навистина ви препорачувам да го преиспитате вашиот метод.