Форум за здраво јадење со крем со малку маснотии

Член од 17 јануари 2002 година
1.184 објави (0,17 ø/ден)

Здраво драги мои,

Сакам да јадам кремови сосови, но во моментов сум Дали Lf30, сакав да ве прашам дали има и нискокалорични кремови сосови или како ги правам?
И уште едно прашање, дали црниот леб има повеќе калории од лебот од цели зрна?

Член од 16 февруари 2004 година
3.602 објави (0,59// ден)

заменете половина од кремот со млеко. Исто така, го правам одличниот вкус.

Член од 17 јануари 2002 година
740 објави (0,11 фунти/ден)

Вода, кондензирано млеко (4%) измешано со лажица павлака (исто така работи без павлака - прашање на вкус). Ако го оставите сосот да врие подолго, тогаш на крајот кратко држете го рачниот мешалка во сосот - на овој начин можете да спречите затрупање (коагулација)
избегнувајте.

Ако ви треба само крем по вкус - сварете го чистото кондензирано млеко накратко.

Член од 25 ноември 2003 година
254 објави (.040.04/ден)

Здраво
јас сега секогаш го заменувам кремот со производи од соја - одвај забележуваш разлика
забавувај се обидувајќи се

Цитат и одговори

Член од 11.09.2003 година
1.494 објави (0,24 ø/ден)

Јас навистина не вкусувам никаква разлика. Го направив крајниот тест со мојата душичка: само го ставив садот со крем пред него и прашав дали тој вкусил разлика. И немаше добар вкус, така што секогаш го правам тоа сега, освен ако навистина нема друг начин.

Инаку го правам тоа на таков начин што заменувам половина од наведениот крем со 1,5% млеко.

Пробајте, можеби и вас ви се допаѓа!

Член од 10.02.2003 година
2.752 објави (0,44 ø/ден)

Јас всушност секогаш ја заменувам кремата со 4% крем за кафе. Не забележувам никаква разлика. Во некои јадења можете дури и да го замените кремот целосно со нормално млеко, но потоа станува малку повеќе течност.

Пробајте само, ќе успее.

Член од 16.04.2003 година
475 објави (.00.07/ден)

Почитувајте ги вашите напори за LowFat, но не заборавајте дека на телото му требаат малку маснотии за да ги користи витамини растворливи во масти. Јас не одам на диета, но готвам многу малку маснотии, бидејќи сметам дека маснотиите се само бруто. Совет што, изненадувачки, сè уште не се појавил: кремот може да се замени со матеница; Сосовите или супите потоа може да се згуснат - ако не сакате да го користите мондамин - со пире од зеленчук или варен пире од компир.

Член од 17 јануари 2002 година
740 објави (0,11 фунти/ден)

така е, но навистина ви треба само многу, многу мала количина маснотии.
Некаде прочитав дека капка масло во салата е доволна за телото да ги процесира витамините растворливи во масти.

Па, ако работите со матеница, 1,5% млеко, јогурт, кондензирано млеко и што и да е, тоа е сосема соодветно. Само морковот не е толку ефикасен.

И претходно имам пробано матеница, но не одговараше на мојот вкус кога сакав замена за крем. Според мое мислење, тука е најблиску кремот за кафе.
За среќа, вкусовите се различни

Член од 07.08.2003 година
3.721 објава (.50,59/ден)

Член од 16.04.2003 година
475 објави (.00.07/ден)

не дека се разбравме погрешно: не сакам да ти зборувам од LowFat; напротив - кога понекогаш гледам што луѓето ги пополнуваат своите сметки деновиве. Тоа може да направи да се чувствувате болни.

Јасно! Повторно, тоа е прашање на вкус. Лично, јас сум вистински фан на мајо, на пример, но 3,5% млеко или дури и кондензирано млеко во кафето е бах и igiiiiiitttt за мене. Не знам зошто, има вкус на вода со сапуница или како да сум јадел лажица чист путер. Толерирам само обезмастено млеко во тенџерето за кафе. А јас, пак, подобро ми се допаѓа ова малку кисело матеница. Знаете: секое мало животно, итн.

предметот е затворен

Оваа нишка е затворена. Објавувањето веќе не е можно.