Француска диета »Лејди 4 Лејди с

Француска диета со Лејди Блог. Француска диета помалку поврзана со модата на дамите со рубенсовски форми од минатото. Но, модерната жена постојано е фатена во обид да изгуби тежина според популарните стандарди за убавина денес. Модните продавници и веб-страниците се полни со широк спектар на диети. Но, прилично е тешко да се избере опцијата што може да ви одговара, диетата што не влијае на вашето здравје, диета што може да се комбинира со вашиот работен режим и многу други услови.

лејди

Блог на Лејди сака да ви понуди опција за француска диета која сега е „многу модерна“. Ова е ако сакате да изгубите неколку килограми без да влијаете на вашето здравје. Претставениот режим на Франција е дизајниран за седум дена. Ова е време кога можете да ги видите позитивните промени во тежината и расположението - вашата тежина ќе се намали и ќе бидете во многу подобра форма. Но, пред сè, важно е да се вратите во вообичаеното мени постепено, постепено, не одеднаш, за да не се вратат изгубените килограми.

Значи, ова е дневното мени за една недела француска диета:

Месеци
Ручекот се состои од: половина грејпфрут, грст варен ориз. Како зеленчук за ручек: карфиол (бари на пареа) со малку маслиново масло, бибер и сол по вкус.
Француска диетална вечера: базирана на крем супа. Подготовка на крем супа: 2 домати, третина црвен пипер, четвртина авокадо и чешне лук. Измешајте ги овие состојки со миксер. Потоа додадете ја оваа смеса во тенџере за готвење во кој врие водата. Постепено додавајте ја содржината и измешајте. Јадете ја супата со парче 'ржан леб.
вторник
Ручек: ротквица на пареа со салата од леќа. За подготовка, ротквицата сварете ја со половина чаша леќа, додадете четвртина авокадо, зачинете со маслиново масло, бибер и сол по вкус.
Вечера: салата од јаболка и корен од цикорија. Салатата можете да ја зачините со маслиново масло, сол и бибер по вкус. Можете да користите и јогурт наместо маслиново масло.

Ова специјално мени го користи францускиот светски модел со голем успех. Среќно и не заборавајте да се вратите на блогот Ladys не само за Француска диета но и за други информации.