From crack ”,“ Thigh Gap ”,“ Bikini Bridge ”Опасни трендови на телото на Инстаграм - WELT
Тенок, тенок, бикини мост. Се повеќе млади жени ги покажуваат своите тела на Инстаграм
Извор: Getty Images
- Womenените тренираат за „Бикини мост“ се додека во дното на бикини уште нема воздух над стомакот кога лежат.
- Колкот "Ab Crack", јаз помеѓу добро обучени стомачни мускули, се појавува само кога имате значително слаба тежина.
Со големи гради, руса коса и уредни облини, Мерилин Монро некогаш важеше за идеална за убавина. Но, тоа стана застарено за многу жени овие денови. Наместо тоа, тоа е особено трендовски: преклоп на стомакот. И не, ова не значи преклопување помеѓу две ролни сланина, туку јазот што се протега од градите до копчето на стомакот, т.н. „Аб пукнатина“. Никогаш претходно не сте го виделе? Ова може да биде затоа што наведената пукнатина, што е всушност тетива плоча, е видлива само помеѓу екстремно обучени стомачни мускули - ако воопшто има. Пред се, генетски е утврдена видливоста на линеа алба, како што се нарекува абдоминалната колона во технички жаргон.
Откако манекенката Емили Ратајковски го започна трендот со фотографија на Инстаграм, бројни девојки и жени го следат примерот и објавуваат слики од затегнатите стомаци. Не е првиот бизарен тренд на телото што се одвива на Инстаграм.
Вратете ја дополнителната содржина
За да ја видите оваа ставка, отворете ја статијата на нашата веб-страница.
„Аб пукнатината“ го следи „Бикини мостот“: „мостот“ што го формираат дното на бикини над стомакот кога лежат на коските на колкот додека лежат, оставајќи воздух помеѓу гаќичките и стомакот. Друг тренд: „празнина на бутот“ - јаз што се појавува помеѓу бутовите кога стоите со затворени нозе - или не. И таканаречениот „Предизвик на клучната коска“ исто така предизвика вистински возбуда: младите жени се обидуваат да избалансираат што повеќе парички на клучните коски. Колку е потенка и повеќе испакната коска, толку повеќе монети може да собере.
„Ставете го телото во состојба на глад“
Што е заедничко за овие трендови? Сите тие пропагираат исклучително тенок идеал за убавина. Бидејќи само со малку вежбање и здрава исхрана, не може да се постигне ниту пукнатина на стомакот, ниту празнина на бутот или испакната клучна коска. Барем така вели спортскиот научник Инго Фробазе: „Скоро сите овие трендови се поврзани со екстремни спортови и драстично намалување на внесот на калории. Треба да го ставите телото во состојба на глад “.
Ab Crack, на пример, е видлив само кај жени со процент на телесни масти не повеќе од дванаесет проценти. Кај слабите жени, процентот на маснотии е помеѓу 18 и 20 проценти. "Аб пукнатината покажува само ако имате значително слаба тежина", вели Фробазе. Абдоминалната област особено ќе има особено силна поткожна маст. Со цел да се направи видлива пукнатина на стомакот, абдоминалните мускули исто така мора да бидат огромно обучени. Сепак, најважната улога ги имаат гените: „Некои луѓе можат да работат напорно и да гладуваат како што сакаат, пукнатината никогаш нема да биде видлива“, вели Фробазе.
Ова е јазот помеѓу бутовите за кој се стремат многу млади жени: јазот на бутот
Извор: Getty Images/PhotoAlto
Јазот на бутот, пак, тешко може да се постигне со градење мускули. Напротив: за да се создаде јаз меѓу бутовите, нозете треба да бидат што е можно потенки. Но, жените од сите луѓе имаат и особено големо количество масни складишта на бутовите.
„За да се постигне празнина во бутот, резервите на маснотии треба да се изгорат и мускулите малку да се расипат. Слично на она што често може да се види кај екстремните тркачи “, вели Фробазе. Но, и тука генетиката ги спречува повеќето жени, дури и со екстремни диети и многу вежбање: Дали може да се појави јаз на бутовите, во голема мера зависи од положбата на нозете. „Ако имате колк со поглед кон надвор, може да имате празнина во бутот дури и со нормална тежина. Од друга страна, ако имате мало тропање на колена, нема да можете да го направите тоа и сеуште можете да тренирате исто толку “.
Според Фробосе, најбезопасен тренд е „Бикини мост“. И тука, стомачните мускули треба да бидат обучени и согорувањето на маснотиите на стомакот - „но тоа е можно и со здрави вежби и навики на јадење, комбинацијата е особено важна тука“.
Кога бикини лежат на коските на колкот: „Бикини мостот“ е тренд на Инстаграм
Извор: Getty Images
За разлика од „Предизвикот на клучната коска“ - најопасниот од овие трендови, како што смета Фробазе: „Испакнатата клучна коска е типична карактеристика на анорексија. Само екстремно слабите луѓе можат да го постигнат овој феномен; коските не можат да се обучуваат “, вели тој.
Психологот Андреас Шнебел е директор на здружението Анад, кое се грижи за лица со нарушувања во исхраната. И тој е загрижен за различните слаби трендови на Инстаграм: „Најопасно е што овие фотографии се шират низ целиот свет и допираат до толку многу млади девојки кои потоа имитираат идеали кои не се на дофат на многу од нив“.
Во споредба со порано, со појавата на социјалните мрежи и особено Инстаграм, идеалот за убавина стана поекстремен. Девојките и жените сакаат да бидат што послаби, но во исто време сакаат да бидат атлетски, тренирани и мускулести - со цел да се постигне горенаведената пукнатина во аб. Според Шнебел, ова честопати го трасира патот до булимија или анорексија, како што анорексијата се нарекува технички. „Анорексијата е секогаш поврзана со ментални проблеми или траума“, вели тој, „но комбинацијата на екстремна диета и прекумерно спортско однесување често делува како лек за влез“.
Посната изложуваше егзибиционистички
Шнебел сè повеќе ја препознава врската помеѓу овие трендови и болеста кај пациентите. Ако девојчињата со анорексија се обидуваа да ја сокријат својата болест, на пример, завиткувајќи се во широка облека, денес слабиот е прикажан скоро на егзибиционистички начин.
Уште полошо е кога не само идеал за убавина, туку и самата болест е идеализирана. Таканареченото движење „Про Ана“ е мрежа на заболени од анорексија и булимија кои ја величаат својата болест на Интернет.
На прв поглед, ова нема никаква врска со возбуда за пукнатина, празнина на бутот или клучна коска, „но има влијание врз развојот на нарушувања во исхраната кога ќе се имаат предвид ваквите слаби слики“, вели Шнебел. Доказ за тоа е дадена од студија во која Шнабел открил поврзаност помеѓу ТВ-емисијата „Germany’s Next Top Model“ и анорексија.
Вратете ја дополнителната содржина
За да ја видите оваа ставка, отворете ја статијата на нашата веб-страница.
Веројатно е дека оваа врска може да се пренесе и на Интернет трендовите: „Во реалноста, само пет до десет проценти од девојчињата изгледаат како идеалите на Инстаграм“, вели тој, „а тоа потоа доведува до нив Девојките сметаат дека е грозно затоа што, на пример, имаат поширока карлица или повеќе задник и воопшто не можат да го постигнат својот идеал “.
Мајки кои самите постојано се на диета
Инстаграм секогаш презема мерки против опасните слаби трендови, на пример забранувајќи одредени колективни пребарувања (хаштагови), но корисниците постојано измислуваат нови термини - фотографиите потоа не се индексираат под „Булимија“, англиски збор за булимија, но под „Булима“ " Или "тенка" - тенка - станува "thynn".
Како и да е, Шнабел не ги советува родителите да забранат сурфање на Инстаграм. Многу е поважно рано да им се пренесе на децата дека изгледот не е сè. „Постојано гледаме девојки на терапија чии мајки постојано држат диета и не се задоволни од своето тело“, вели тој. Тој исто така ги советува родителите да бараат разговор со децата - „и тогаш можеби ќе речете, во ред е да го гледате ова, но зарем не забележувате колку е апсурдно тоа?“
Што е Инстаграм? Пронајдете го одговорот и другите новости поврзани со Инстаграм овде.