Фрустрација на диета Зголемување на телесната тежина како резултат на нетолеранција на храна
Време на читање: 2 минути Направивте дополнителна сесија за џогирање, направивте без торта со пријателите попладне и вино навечер со партнерот, храбро легнавте со стомак што ржеше. И резултатот: повторно добивте 300 грама. Многу фрустрирачко такво нешто! Ако слабеењето едноставно не успее, нетолеранцијата кон храна може да биде причината.
Фрустрација на диета: зголемување на телесната тежина поради нетолеранција на храна
Некои луѓе се чини дека можат да јадат што сакаат без да добијат грам. Другите очигледно дебелеат само гледајќи. Нетолеранцијата на храна може да биде причина зошто метаболизмот не работи правилно. Резултат: Слабеењето не функционира.
Кога нетолеранција на протеини од кравјо млеко го парализира метаболизмот
Ако испробаната и тестирана мешавина од многу вежби со намален внес на храна не работи ниту за вас, треба да бидете тестирани од лекар или алтернативен лекар. На пример, можеби имате алергија на протеини од крава. Ова е релативно широко распространето и не треба да се меша со нетолеранција на лактоза. Ако сега јадете млечни производи како што се кварк, сладолед или торта од крем, телото мора да потроши многу енергија за да се справи со алергенот.
Ако постојано го оставате алергенот исклучен некое време, може да се чувствувате подобро по само неколку дена. Одеднаш се чувствувате помалку уморни, помалку лошо расположени и: вашиот метаболизам работи подобро. Тоа треба да се покаже и на вагата.
Како сув алкохоличар - конзистентност во правење без
"Овој производ може да содржи траги од xy." Можете да најдете такви белешки на пакувањето храна со добра причина. Количината на алерген не е важна. Телото реагира на фактот дека воопшто се снабдува. Ова може да се спореди со реакцијата на сув алкохоличар. Единствена пракса од шнапс носи релапс. Значи, постојаноста е исто така важна кога станува збор за алергии на храна. За разлика од алкохоличарите, привременото родителско отсуство може да биде доволно бидејќи телото потоа повторно ја толерира храната.
Пена соја млеко и козјо сирење како алтернативи
Откажувањето има свои граници. Ако не можете да толерирате протеини во кравјо млеко, нема причина за очај. Одлично бело кафе може да се направи и со соино млеко - со многу пена. Козјо сирење е вкусна алтернатива на сирењето направено од кравјо млеко. Многу е прашање на добра волја и организација. Веројатно досега пробавте доста диети. Обид е повеќе или помалку ирелевантен.
Ако не можете да толерирате одредена храна и затоа имате желба или забавен метаболизам, тестот и последователното придржување кон диета со алергени може да бидат токму чекор што конечно го носи посакуваниот успех.
ПС: Управување со квалитетот е важно за нас!
Ве молиме, кажете ни како ви се допаѓа нашата објава. За да го направите ова, кликнете на aвездичките прикажани подолу (5 sterвездички = многу добро):