Габа на дебелото црево, орален дрозд, гасови и замор - Агенки - здравствениот портал
- Оваа тема има 9 одговори, 4 учесници, и последен пат е ажурирана пред 7 години, 5 месеци од Kundenbetreuung .
Здраво господине Голенхофен,
откако видов многубројни лекари (интернисти, општи лекари, лекари од алергија, натуропати, итн.) и не добивме задоволителен резултат од третманот, сега обидот на Интернет.
Вашата веб-страница, содржина и форум звучеа во ред.
За прв пат го опишувам мојот проблем и се надевам дека некој може соодветно да ми помогне.
На проблемот:
Страдам од постојани тегоби во стомакот, главно дневно надуеност во стомакот (од мирис до миризливо) и слаба столица (дневно, но главно кашеста и мека). Покрај тоа, има замор, темни кругови под очите („денес изгледате уморно“), напнатост и вознемиреност на вратот. Основните симптоми се присутни со години, но особено заморот и надуеноста нагло се зголемија по третманот со антибиотици пред неколку недели.
Што е дијагностицирано досега:
- Кандида во столицата
- Кандида во плунка (орален дрозд)
- Нерамнотежа на бактериите во цревата (секако не во позитивна насока - гниење на протеини или нешто слично)
- Нетолеранција на храна кон сорбитол
- Нетолеранција на храна кон фруктоза
- Алергија (тест на крвта) на бадем и лешник
- нема алергија (бодлив тест) на бадем и лешник ...
Што правам/каков е моменталниот статус?
Проблемот е што секој зборува нешто различно. Секој лекар има различни мислења.
Во моментов земав пастили од Амфо-Моронал 14 дена, а потоа тврди капсули Итрадерм (100 мг) 14 дена. За тоа време, уморот и гасот значително се намалија. За тоа време, за прв пат имав цврсти движења на дебелото црево во форма на колбаси! Сега целата работа се враќа повторно
За помош, ќе ви требаат некои лични информации:
- маж, 28 години
- Тежина: 70 килограми (22,5 BMI)
- Јас редовно спортувам (2-3 неделно (пливање, возење велосипед, тренинг со тегови, друго)
- Јас не пушам
- Пијам 1x 0,33l Pils како пиво после работа
- Обично седам во канцеларија неколку часа секој ден и главно работам ментално
- Не земам други лекови освен сега, а потоа Лефакс за сериозно надуеност
- многу стрес
Што друго правам:
- Го утврдив барањето за калории од околу 2000-2500 калории на ден
- Врз основа на препораката на интернистот, намалив протеини и маснотии во однос на погрешната флора на цревата
- Пијам чај што го стимулира протокот на црниот дроб и жолчката двапати на ден (препорака на алтернативниот лекар) кој се состои од глуварче, овошје од млечен трн, ајдучка трева, шепи на мачки
- доволно спијам (7-8ч); Сè уште сум уморен и ми е тешко да станам од кревет наутро
Диетата е исто така важна за вас:
Пример ден:
Пијалоци:
- Чај од билки со малку млечен шеќер (наводно добар за цревната флора)
- Тивки води
- 0,33л пиво
Јадете:
Појадок: 80 гр домашен леб (интегрално жито, итн.) Со путер и шунка
Ужина: 120 гр домашен леб без ништо
Ручек: Канцелариски оброци како што се: ќебап/мени Мецергер како што се ролни од зелка, итн...
Помеѓу: семки од сончоглед, можеби нешто за грицкање
Вечера: 2 парчиња леб (околу 80 гр)
Шунка (околу 75гр)
Путер и Томат (или салата)
Вечерна закуска: семки од сончоглед или крекери од семки од тиква
Ако го склопам тоа, ќе смислам околу
2400 kcal/250 g јаглехидрати, 70g протеини, 80g масти
-
Најлошо од сè е проблемот со стомакот, бидејќи имам многу врска со клиентите во канцеларијата и бензинот многу влијае на мене. Покрај тоа, има голем стрес на работа, што за жал не можам да го намалам.
Покрај тоа, ќе одам да летам во странство 4 недели за 2 недели, што создава дополнителен притисок и претставува товар, особено со стомачни проблеми.
Сè е само толку збунувачко за мене. Овде прочитав за строга диета против габи, лекарот вели дека е глупост и дека лекот е доволен. Овде читам за намалување на KH, вели интернистот, "нене ... намали маснотии и протеини".
Лекарот рече: „Ако јадете јогурт Активија секој ден, тоа ќе работи“. Различни информации насекаде што ме прават многу несигурен 😥
Напишав многу сега, но се надевам дека овој детален опис може да ми помогне ...
Со почит,
deejayy
плус мал додаток:
Стоматологот откри „паратонтоза“ во просторот.
Од друга страна, редовно правам грижа за забите и дневно влечење масло со ладно цедени масла.
Не знам дали е важно, но како додаток не може да боли, бидејќи устата е „огледало“ на цревната флора, како што прочитав тука.
она што дефинитивно можете да го направите е да јадете значително повеќе зеленчук. Г-дин Голенхофен препорачува повеќе од 50% овде. Заради проблемите со варењето, засега би се воздржал на сировиот зеленчук и ќе го зготвев.
Можете исто така да направите мерење на вредноста на pH вредноста, како што е опишано овде, тогаш г-ѓа Шмиц (услуга за клиенти) може подобро да ве посоветува.
Па, тогаш прво ќе ја измерам pH вредноста 3 дена. Денес започнав ...
Willе се префрлам на повеќе зеленчуци во мојата исхрана. Не е толку лесно со канцелариска работа (бидејќи таму немаме кујна или микробранова печка). Но, да. Само треба да работи некако
Создаден е првиот профил на вредноста PH за вчера (7 јуни).
Дефинитивно не е тоа што треба да биде.
Значи, јас не земам никакви додатоци во исхраната, освен како лек Ampho Moronal lozes (10mg) 4 пати на ден. Се разбира, не знам дали ова влијае на вредноста на pH вредноста.
Еве ги вредностите:
7:30 часот наутро: 5,4 часот (измерена столица: 7,0) Коментар: Тест лентата започнува во 5,4 часот и воопшто не ја смени бојата. Можеби вредноста беше уште покисела ...
08:20 часот: 6.0 часот
10:00 часот: 6.3
12:30 часот: 6.7
13.30 часот: 6.5
15:00 часот 5,5 часот (2 движење на дебелото црево измерено 7,1)
16:00 часот: 6,2
17:15 часот: 6,2
17:45 часот: 6,6 часот
20:30 часот: 5,5
22:15 часот: 6.5
23:00 часот: 6,6
Полноќ: 6.0
Значи, ова треба да биде на ниво 1:
- Првата вредност беше најсудната.
- флуктуации на добар 1 час нагоре и надолу
- но премногу кисели вредности во линијата со точки и не над 7,0.
Се надевам дека правилно ја проценив целата работа.
Како што реков, не знам дали амфомороналот и габите што умираат со него (кои повторно произведуваат токсини и треба да се излачуваат) имаат соодветен ефект.
Оттука, времињата на земање на AmphoMoronal:
08:30 часот/13:00 часот/19:00 часот/23:00 часот
одлично е што толку брзо започна да мериш. Дали ги имате и другите вредности? Со три дена имате поголема безбедност на вредностите. 😀
Кога станува збор за јадење, направив искуство дека обично е добар почеток за намалување на јаглехидратите. Понекогаш сè уште не можете да ги толерирате зголемените масти и масла доволно затоа што цревата е веќе премногу оштетена.
Обидете се тука дали и што е добро за вас. Обидете се да откриете која храна не е добра за вас во моментот и обидете се да ги избегнете. За возврат, обидете се да откриете што добро се одвива, а потоа со нетрпение очекувајте или проширете го на долг рок.
Диетата е генерално малку сложена. Одлично е што сте можеле да вметнете повеќе зеленчук тука. Особено на почетокот, треба малку повеќе напор да ја пронајдете вистинската и добра за вас и да ја размножите 😉 Можеби можете да готвите супа од зеленчук дома и да ја загреете на работа. Очигледно немаш менза.
Пробајте дали зелената салата и сè што оди со тоа е исто така добро за вас. Ако можете ова добро да го сварите, земете го и ова.
Моето лично мото за вакви долги патувања (4 дневниот одмор е веќе вистински предизвик за мене 😯) е секогаш: ограничување на штетата. Јас секогаш го носам Пианто со мене. Тоа ја одржува мојата состојба приближно стабилна.
Ги чувам прстите прекрстени,
Значи, сега другите вредности (по првиот ден на профилот)
Ден 2:
08:30 часот: 5,5
9:00 часот наутро: 6,2 (измерена столица: 7,0)
09:45 часот: 6,7
11:30 часот: 6.3
14 часот: 6.5
15:45 часот: 5,5
04:40 часот: 5,7
18:00 часот: 6,2
20:30 часот: 6.3
12:45 часот: 6.0
3 ден:
7:00 часот: 5,5
09:45 часот: 6.8
12:30 часот: 7,2
15:20 часот: 5,8
17:00 часот: 6,2
19:00 часот: 6,2
22:00 часот: 6,5
23:00 часот: 7.4
Она што го сметам за многу импресивно:
Пијам Амфо Моронал веќе 5 дена и ја збогатив диетата со значително повеќе салата и зеленчук. Подуеноста веќе стана забележително помала, столицата мириса многу помалку, уморот ми е подобар, темните кругови се помалку и полесни и се чувствувам подобро расположение.
Тоа е нешто
Супер што ме радува. 😀
Многу поздрави, Кони
Добро попладне deejayy,
секој антибиотски лек доведува до габи на долг рок, бидејќи и добрите се убиваат.
Вашите антифунгални агенси помогнаа за кратко време, како што можете и самите да видите, на долг рок не е решение. Милјето одредува кои бактерии се населуваат во нашето тело. Антифунгални лекови ви овозможија кратко олеснување, но не ја поправија причината, затоа вратете се брзо. Треба трајно да ги лекувате цревата. Howе видите сами како се развиваат работите.
На кој начин сакате да одите зависи од вас. Јас можам само да ви го покажам нашето гледиште, така што ќе имате избор за вашата одлука. Нашата филозофија: секогаш започнувај со каузата.
Вашиот црн дроб сега добива поддршка, протокот на жолчката е стимулиран, црниот дроб оди - убаво, но каде оди целото ѓубре? Ова ѓубре што штети на животната средина, треба да се пренесе преку цревата, која е веќе болна/пренатрупана. Преоптоварувањето на цревата повторно го преоптоварува црниот дроб, бидејќи цревата слабо вари, а црниот дроб повторно повеќе метаболички производи на гнилостните и бактериите на ферментација, кои го преземаат распаѓањето на храната на нецелосно варената храна. Маѓепсан круг што може да се прекине.
Подобро да се справите со стресот, веќе има доволно совети и книги за тоа. Цревата може, од своја страна, да отстранат голем притисок и имате поголема енергија едноставно преку здраво црево. Веќе добра основа за потоа да ги имплементирате сите добри совети за справување со стресот.
Вашиот лекар не размислува многу за промена на животната средина и трајно закрепнување на цревата? Тоа исто така не е негова работа, лекарите треба да лекуваат само симптоми, а не причини. Значи тука тој нема должност.
Вашите вредности на pH вредноста: Ве советувам да го исчистите дебелото црево до 8-та недела, а потоа особено ефективната структура на дебелото црево со габичен лек против кандида.
Која е најдобрата диета ако цревата не работат добро? Затоа, исчистете ги цревата и повторно правилно изградете ја околината.
За одмор земете Pianto, Пробиотички микроорганизми, Darmflor Pro или Green Papaya (ензими), во зависност од тоа каде лежи вашата слабост. Пред да одите на одмор, пробајте што ви одговара подобро или што ги поддржува најголемите слабости. Претпоставувам дека Дармфлор Про и законски цензуриран ....
Алергиите и нетолеранцијата на храна тогаш исто така ќе се подобрат. За да бидете целосно успешни, можеби ќе треба да ги повторите мерките, во зависност од тоа колку долго трае проблемот.