Глад од зајак - причини, симптоми и третман

На Глад од зајак, Исто така познат како трошење зајак, тоа е вид на неухранетост што повеќе не е распространет. Главно, тоа се случило со лов на домородно население од Северна Америка, но исто така и со рани натуралисти кои долго време биле зависни од ловените животни како извор на храна. Во современото општество, некои диети богати со протеини претставуваат опасност од глад кај зајаците.

Содржина

Што е глад од зајак?

На Глад од зајак е болест предизвикана од несоодветна диета. Причината лежи во диета со само посно месо за подолг временски период. Покрај тоа, факторите на животната средина, како што се студот и сушата, мора да бидат присутни како стресни фактори за развој на болеста. Болеста за прв пат е забележана кај Индијанците од Северна Америка, кои главно живееле со лов.

Доколку немаше доволно плен, слабите зајаци мораа да обезбедат доволно храна, што доведе до здравствени проблеми. Овие се случија особено во зимските месеци, кога беа додадени стресните фактори настинка и суша и како резултат на недостаток на овошје и зеленчук, недостасуваа дополнителни основи на исхраната. Денес, диетите со малку јаглени хидрати и палео претставуваат ризик од појава на болеста доколку не се почитуваат хранливите материи потребни за организмот.

причини

Внатрешноста исто така се троши за снабдување со енергија. Особено црниот дроб има висок процент на витамин А. Оваа теорија сугерира дека превисокиот процент на витамин А во храната доведува до здравствени проблеми.

Втора теорија вели дека посното месо не е доволно за да се покријат потребите за калории и дека недостатокот на калории предизвикува физички поплаки. Ова се чини веројатно како резултат на фактот дека возрасно лице ќе мора да јаде осум зајаци со средна големина на ден за да ги покрие нивните калориски потреби, дури и со мал физички напор.

Земајќи ги Индијанците како пример, може да се претпостави дека физичкиот напор при лов трошеше многу повеќе калории отколку што може да се апсорбираат од посно месо. Гледајќи го денешниот начин на живот, оваа теорија на почетокот изгледа малку веројатно. Сепак, не треба да се потценува ниту потрошувачката на енергија на организмот за време на интелектуална работа.

Третата теорија е дека вишок протеини е одговорен за предизвикување на болеста. Бубрезите се силно под стрес поради високата содржина на протеини и тие веќе не се во можност да ја филтрираат уреата од крвта. Ова се акумулира во телото и доведува до симптоми на труење. Колку и да се различни можните објаснувања, сите изгледаат убедливи.

Комбинација на различните начини на дејствување, исто така, може да доведе до појава на болеста. Само е сигурно дека прекумерната потрошувачка на нискокалорично месо доведува до опишани поплаки за здравјето.

Симптоми, заболувања и знаци

Типични симптоми на глад од зајак се главоболка, замор и општа слабост. Дефицитната болест често влијае и на кардиоваскуларниот систем. Пациентите кои се гладни за зајаци може да имаат низок крвен притисок. Медицината зборува за хипотензија кога крвниот притисок на возрасно лице е под 100/60 mmHg. Крвниот притисок обично се мери со помош на специјална манжетна на надлактицата.

Нискиот крвен притисок може да доведе до други симптоми. Карактеристичните симптоми вклучуваат замор, главоболка, слаба концентрација и растрчано срце. Пациентите често се бледи и треперат. Исто така, можна е вртоглавица и чувство на слабост, иако е можен колапс на циркулацијата со кратко губење на свеста. Лекарите, исто така, се нарекуваат таков дефект на циркулаторниот систем како синкопа.

Пациентите кои се гладни за зајаци, исто така може да имаат намален пулс. Овој симптом е познат како брадикардија. Грубиот просек за нормална срцева фрекфенција е често 60 отчукувања во минута. Во зависност од возраста, фитнесот и другите фактори, индивидуалната нормална вредност може да се разликува.

Друг симптом на глад на зајак е дијареја, што го прави столицата повеќе течност од вообичаеното. Цревата се празни повеќе од три пати на ден, предизвикувајќи телото да изгуби многу течност. Затоа, гладот за зајаци индиректно може да доведе до дехидратација. Електролитите исто така може да се зголемат како резултат на дијарејата.

Дијагноза и тек на болеста

Дијагнозата може да се заснова само на историјата на симптомите и навиките на исхраната. Ако се појават симптоми, диетата треба да се разгледа повнимателно. Понекогаш симптомите се јавуваат и ако диетата не се состои исклучиво од, но претежно, од посно месо. Ако процентот на протеини во дневната исхрана варира од личност до личност, тие веќе не можат оптимално да се користат од телото и да се појават здравствени проблеми.

Ако се забележат физички знаци на предупредување, болеста обично не е фатална и лекува без понатамошни долгорочни ефекти. На пример, не се познати случаи на Индијанци во кои болеста немаше да стивне доколку диетата се менуваше соодветно. За современите култури, нема сигурни студии за текот на болеста поради реткоста на појавата на болеста во оваа област на култура.

Сепак, тука исто така може да се претпостави дека болеста не покажува никакви долгорочни ефекти со соодветна промена во исхраната. Долгорочни ефекти може да се претпостави само ако симптомите се игнорираат и продолжува нездравата исхрана. Ако симптомите се игнорираат подолг временски период, болеста може да доведе до труење со протеини и да биде фатална.

Компликации

Тие исто така можат да ја изгубат свеста и да се жалат на замор. Како по правило, ова не може да се компензира со спиење. Исто така, нискиот ритам на срцето може да доведе до губење на свеста. Општата еластичност на пациентот значително опаѓа и постои општа малаксаност.

Како по правило, со глад на зајак може да се бори релативно добро и брзо со помош на промена на исхраната. Нема посебни компликации и симптомите повторно исчезнуваат. Компликации може да се појават ако гладот на зајакот опстојува подолго време, веројатно оштетувајќи ги органите. Очекуваното траење на животот може да биде ограничено и намалено.

Кога треба да одите на лекар?

Луѓето кои првенствено јадат многу посно месо на подолг рок и чија главна диета се зајаци, треба да посетуваат лекар во редовни интервали за преглед. Гладот на зајакот укажува на неухранетост, што може брзо да се дијагностицира со насочени тестови дури и без присуство на специфични симптоми. Ако има проблеми со варењето на храната, како што се дијареја или болка во стомакот, се препорачува лекар. Ако имате периодични главоболки, постојан замор и покрај тоа што имате доволно ноќен сон или низок крвен притисок, треба да посетите лекар.

Ако засегнатото лице страда од општа малаксаност, замор или намалена ефикасност, треба да се консултира лекар за да се разјасни причината. Потребен е лекар во случај на трајно чувство на глад, силни промени во телесната тежина и постојано постојано чувство на студ. Без соодветна медицинска нега, засегнатото лице може да претрпи трајно оштетување на организмот. Пониско снабдување доведува до оштетување на органите и, во потешки случаи, до губење на свеста.

Во акутни случаи, службата за брза помош мора да биде предупредена. Додека не пристигне, присутните мора да ги користат мерките за прва помош за да се обезбеди опстанок на засегнатото лице. Намалување на вообичаеното ниво на изведба, намален погон или зголемена потреба за спиење се знаци на постојни неправилности. Посета на лекар е неопходна во случај на раздразливост, чувство на болест или желба за мрсна храна.

Третман и терапија

Третманот обично се состои во промена на вашата исхрана. Консумирање на висококалорична храна се препорачува за лекување на болеста. Ако диетата се промени навремено, симптомите обично исчезнуваат за кратко време. Од друга страна, треба да се стравуваме од долгорочни последици ако симптомите не се сфатат сериозно и не се третираат соодветно.

Можете да ги најдете вашите лекови тука

Изгледи и прогноза

Прогнозата за глад на зајаци е обично поволна. Штом пациентот е подготвен да соработува, се прави промена во исхраната. Некое време подоцна, може да се видат првите промени во симптомите. Под оптимални услови, значително олеснување на неправилностите се забележува во рок од една недела. Со трајна промена во внесувањето храна, се јавува закрепнување.

Гладот на зајакот се заснова на неухранетост. Поради оваа причина, медицинскиот третман не е секогаш неопходен. Снабдувањето со храна може да се менува и оптимизира независно. Треба да се земат предвид природните потреби на човечкиот организам. Доколку преземените мерки не се доволни, треба да се побара поддршка од лекар или нутриционист. Честопати е доволно да се консултирате со лекар кој ќе укаже на потребата од одредени витамини, хранливи материи и елементи во трагови.

Доколку засегнатото лице не е подготвено да го оптимизира внесувањето на својата храна, тие се соочуваат со долгорочни последици. Ова доведува до влошување на инаку многу поволната прогноза. Долгорочните ефекти имаат негативно влијание врз општата благосостојба и квалитетот на животот. Покрај тоа, колапс на циркулацијата или губење на свеста може да доведе до понатамошни секундарни болести. Фокусот е на функционалноста на срцето и може да се оштети. Во особено тешки случаи, на пациентот му се заканува ненадејна смрт.

превенција

Најдобар и најлесен начин на превенција е да се избегнат причините. Урамнотежената исхрана, земајќи ги предвид хранливите материи што му се потребни на телото, е најдобриот начин да се спречат зајаците од глад. Предупредувачките сигнали од телото исто така треба да се сфатат сериозно. Ако желбата за масна или слатка храна се развива во диета со посно месо, ова треба да се толкува како прв сигнал за предупредување и диетата треба да се смени пред понатамошно, да се појават сериозни симптоми.

После нега

Во повеќето случаи, не постојат посебни или директни мерки и опции за дополнителна нега достапна на погодените од глад на зајак. Како по правило, мерките не се навистина неопходни, бидејќи самата болест ретко се јавува овие денови и затоа не бара третман. Меѓутоа, кога зајаците се гладни, раното дијагностицирање и лекување на болеста секогаш има многу позитивно влијание врз нејзиниот понатамошен тек.

На овој начин може да се спречат компликации или понатамошно влошување на симптомите. Во повеќето случаи, гладот на зајакот ќе се третира со соодветни промени во исхраната. Лекарот може да создаде сеопфатен план за исхрана на засегнатото лице, на кој мора да се придржува во секој случај. Во случај на деца, пред сè родителите треба да го спроведат правилно овој план и исто така да го контролираат детето кога јаде.

Како по правило, гладот на зајакот може да се третира целосно на овој начин, така што нема посебни компликации. Ако болеста се случила подолг временски период, можеби треба да се испитаат и проверат внатрешните органи. Исто така, честопати е потребно да се земаат разни додатоци, при што е важно да се обезбеди точна доза и редовно внесување.

Можете да го направите тоа сами

Исто така, постојат бројни лекови против симптомите што можат да се појават при глад на зајак. Препорачливо е да се намалат движењата на минимум, бидејќи на телото тешко му останува да остане енергија преку неухранетост. Одмор во кревет помага против вртоглавица. Поради особено честата дијареја, се препорачува поголема количина. Засегнатите, исто така, треба да забележат дека пулсот и крвниот притисок може нагло да опаднат. Затоа, треба да се избегнуваат кретени стои и слични движења за да се заштитат од колапс.

Промената во исхраната обично треба да трае само еден до неколку дена за да се опорави телото. Сепак, диетата не треба повторно да се претвори во неухранетост, но треба да се обрне внимание на адекватен внес на масти и јаглехидрати во иднина.

отече

Биесалски, Х.-К., и сор.: Нутриционистичка медицина. Тиеме, Штутгарт 2010 година
Германско друштво за исхрана (ур.) Референтни вредности за внесот на хранливи материи. Нојер Умшау Верлаг ГмбХ, Нојштат ан дер Вајнстрасе 2015 година
Сутер, П.М .: Исхрана на списокот со проверки. Тиеме, Штутгарт 2008 година

Можеби ќе ве интересира

На MedLexi.de не само што објавуваме за здравјето, медицината и велнесот, туку сме и ентузијасти за тековните медицински истражувања и медицинската технологија. Ние со задоволство ги истражуваме сите теми поврзани со човековата благосостојба и неговото здравје и објаснуваме комплексни медицински проблеми со високи новинарски стандарди за пошироката јавност.

Медицинско стручно знаење за нашите предметни области ни помага да подготвиме разбирливо знаење за вашето здравје. Ние истражуваме прашања со iosубопитност, ги проверуваме врз основа на тековните истражувања и исто така разгледуваме дневна медицинска пракса. Ние се гледаме себеси како медијатори на знаењето помеѓу докторот и пациентот.