Главна тема Совршена диета - дали постои (Архива)

Губење на килограмите со помош на диета - популарна резолуција на почетокот на новата година. Има многу совети за ова, бидејќи безброј книги, списанија или интернет портали даваат информации за диети и даваат совети за слабеење.

Умереност: Карстен Шредер

совршена
Само диетата нема да биде доволна. (АП)

  • е-пошта
  • подели
  • Чуруликам
  • Џеб
  • Да се ​​притисне
  • Подкаст
Повеќе на deutschlandradio.de

Надворешни врски:

Но, не само нивната огромна разновидност, нивната содржина може да биде збунувачка и за оние што бараат совет. Бидејќи нутриционистичката мудрост понекогаш значително се контрадикторни едни на други.

Некои диети имаат малку маснотии и месо, други се колнат во маснотии и месо како извори на енергија и советуваат да ги намалат јагленохидратите. Постојат и други концепти кои стојат зад моно диетите, диети во комбинација на храна или крвни групи, честопати со сомнителна научна основа.

Дали воопшто постои совршена, научно заснована диета? Како можат луѓето со прекумерна тежина трајно да изгубат тежина? Карстен Шредер разговараше со нутриционистот др. Клаудија Лауперт-Дик и со проф. Стефан Херпертц, директор на Клиниката за психосоматска медицина и психотерапија на Рурскиот универзитет во Бохум.

Гости во студиото:

- Д-р Клаудија Лауперт-Дик, екотрофолог
- Проф. медицински Стефан Херпертц, директор на Клиниката за психосоматска медицина и психотерапија, Универзитетска болница LWL на Универзитетот Рур во Бохум

Кратки информации: Томас Лизен

Тековни информации од медицината:

Карстен Шредер
Кога доаѓа здравствената книшка?
Интервју со Рајнер Хофер, ГКВ-Шпизенвербанд Берлин

Волфганг Ноелке
Заштеда на вид со свила
Како свилените нишки помагаат во обновување на оптичкиот нерв

Здравје на радиолексикон
Мирко Смилјаниќ: Рак на дојка кај мажи