Гломазна фаза, не може да се намали тресењето на 2000 kcal Почетоците

Гломазна фаза, не може да се намали тресењето од 2000 kcal.

на MyChoice96 »10 декември 2013 година 13:04

може

дали е тоа нормално? Пиев или јадев 500 мл (тотално е супа) и сега имам точно 1 литар.
нормално е дека нема веднаш да срушиш сè?

Re: рефус фаза, не може да се намали тресењето од 2000 kcal.

на Куна »10 декември 2013 година 13:10

Re: рефус фаза, не може да се намали тресењето од 2000 kcal.

на КОРТЕЗ108 »10 декември 2013 година 13:14

Re: рефус фаза, не може да се намали тресењето од 2000 kcal.

на MyChoice96 »10 декември 2013 13:17

Re: рефус фаза, не може да се намали тресењето од 2000 kcal.

на Куна »10 декември 2013 година 13:27

Re: рефус фаза, не може да се намали тресењето од 2000 kcal.

на xnorb »10 декември 2013 година 13:30 часот

а) Масовна фаза не значи дека треба да се дебелеете како свиња
б) Телото треба прво да се навикне на количините (иако е под знак прашалник дали тие се навистина потребни)

Вашата друга нишка веќе покажува дека повторно ја „губите“ целата храна.

Важно е да се започне со тоа, а не со брутални количини на калории.
Состави план за исхрана кој изнесува околу 3200 килокалории и каде што не
седи на садот цел ден.

Тогаш не мора да задавите шејк од 2к.

Re: рефус фаза, не може да се намали тресењето од 2000 kcal.

на праз! »10 декември 2013 13:34

Фил Хил напиша: Што е со состанокот птица ? Мислам само - дали можам да ти покажам што може да направи еден старец?.