Година на здравје и убавина со Емилија Котул и студио за личен тренинг
Ви реков за Емилија Котул и Студио за личен тренинг од Емилија, но сега можете да го видите на екраните, тоа е сликата на VAXICUM® SPORT, производ на Форма Ворваг за оние кои спортуваат без страв од болка. Неодамна, Емилија и групата околу неа прославија една година откако работеа во оваа формула. Еден за здравје и убавина, на кого му посакуваме долг живот!
Во Клуж-Напока има многу спортски сали, студија, простори каде што оние кои сакаат да избегаат од седен начин на живот, особено по работа што вклучува многу часови седење на стол, избираат да вежбаат под водство на квалификувани луѓе. Сè уште има место, рече Емилија Котул, но за она што го носи студиото за личен тренинг од Емилија, нема многу конкуренција, затоа што еве нешто друго. И бидејќи не верувам додека не слушнам и видам, одев и на еден од просторите каде што оние што доаѓаат тука го менуваат не само начинот на спортување, туку и голем дел од начинот на постоење.
„Обрнуваме внимание на повеќе аспекти, од исхраната до спортот, до образованието, но и од естетскиот аспект, со совети како да се организираме, како се шминкаме, затоа, со специјализирани упатства за промена на изгледот. Имаме партнерства со стоматолошки клиники, со онаа во Подијатрија. Во суштина, ние се занимаваме со сè што значи човекот на површина. Но, ние се обидуваме да го промениме малку и ментално, да го едуцираме да има пријатен живот во здравје и убавина.
За здрава исхрана развивме соработка за соработка со угостителска компанија, на која и ги препорачуваме менијата. Всушност, ние не сме теретана и од неговиот дизајн е многу јасно. Идејата ми дојде затоа што обучив многу со клиентите во нивната куќа и не можев повеќе да се справам. Тогаш помислив дека треба да создадам атмосфера слична на она што луѓето го имаат таму, затоа што тогаш тие се чувствуваат пријатно и не стојат во ред на машина за обука.
Бевме емотивни, не мислевме дека работите ќе одат толку добро за добро, но се чини дека ги исполнивме очекувањата на нашите клиенти и успехот дојде во првиот месец по отворањето. Оваа година, која неодамна ја прославивме, растеме и од двајца тренери до почетокот, сега сме пет и две лица на приемот. Покрај тоа, имаме менаџер и една личност за секој специјалитет, односно на шминка и стајлинг, како и на медицинска страна. Бидејќи успехот нè изненади, моравме да го отвориме второто студио во март, бидејќи не можевме да се справиме со барањата и од ноември до февруари ги блокиравме претплатите, така што списокот на чекање беше долг “ призна Емилија Котул.
Звучи неверојатно, но тоа е, и фактот дека луѓето обрнуваат внимание на тоа беше многу важен. Што се случува во тоа студио, како се одвива првата средба со Емилија и како се појавуваат промените, беа прашањата на кои Емилија Котул одговори со насмевка и можеби ова е еден од клучевите за нејзиниот успех, во фактот што не ја обзедоа мислите што нè затемнуваат. девет чела премногу често.
„На првиот контакт со некоја личност, најпрво е закажано 30-минутно советување, при што се пополнува досие со неговата медицинска, нутриционистичка и спортска историја. Ако има здравствени проблеми, бидејќи во најголем дел од времето дисбалансот на храната започнува од проблем, ќе ги разгледаме сите. Потоа, во зависност од тоа што му треба, клиентот е доделен на еден тренер, но ако неговото здравје е добро, тој може да ги достигне сите тренери. Од јануари, клиентите можат да одат по ротација кај сите тренери и тие водат сметка за обуката направена со секој клиент. Бидејќи секој тренер има свој стил, забележавме дека резултатите беа многу подобри кога клиентите имаа корист од неколку видови тренинзи. Покрај тоа, не им здодеа од ист тренер со ист стил и вид на обука.
Во нашето студио клиент може да работи сам со тренерот или со уште тројца клиенти. Секој пат, обуката е персонализирана, како и предложената диета.
По советувањето, клиентите ми дадоа информации за нивната исхрана, со фотографии кои содржат секој нивни оброк седум дена, сè што јадат и пијат. За тоа време, јас не ја коментирам содржината, за да наведам јасна идеја и врз основа на тоа ја персонализирам неговата диета, предлагајќи план за исхрана. Им кажувам на моите клиенти што можат да јадат, а што не, но, исто така, интервенирам по патот, бидејќи сакам да одржам состојба на рамнотежа. Барање промена од 360 степени за 24 часа е принудна, бесплодна работа. Всушност, јас не им наметнувам диета, но им помагам таму каде што не знаат да јадат правилно.
По извршувањето на медицинските тестови, клиентот влегува во обуката и две или три недели добиваме идеја за тоа што можеме да направиме, нацртуваме физички профил, гледаме колку може да доведе и само после тоа ја персонализираме обуката. Доколку има проблеми со стапалото, нашите клиенти ги насочуваме кон Клиниката за поддијатрија, за да не ги расипуваме работите понатаму, но и кон други специјалитети, доколку е потребно.
Еднаш месечно, секој клиент се проценува повторно, а потоа анализираме што се случило во меѓувреме, што се сменило, како, ако му требаат други промени. Покрај тоа, Алин Лазар интервенира со совет за стил, и ова исто така може да се состои во придружба на клиентот на шопинг со цел да се смени облеката со соодветна, откако ќе се достигнат целите.
Како секој клиент ги прави своите избори врз основа на неколку конкретни цели што ги прашав, скоро сигурен во одговорот, која е омилената цел на клиентите.
„Повеќето клиенти доаѓаат со цел да ослабат, но по еден месец слабеењето повеќе не е цел само по себе, туку ја прифаќаат идејата дека треба да бидат здрави, да имаат балансирана област во животот и дури да заборават на некој начин да ослабат., дури и ако процесот интервенира на патот. Наша радост е кога ќе го забележиме ова и во текот на три месеци, се случува надворешната промена, но и ментално, затоа што претпочитаме да имаме клиенти кои со задоволство доаѓаат кај нас и не ги напаѓаме вербално, како што се прави во некои простории. Сè е опуштено и така доаѓаат семејства кои тренираат заедно “, ми потврди Емилија Котул.
Иако имаше отворено две студија, нашите несогласувања со еден од сопствениците на просторите ја натераа сега да работи сама, а Емилија бара нов, поголем простор. Таа сè уште нема план да го покрие остатокот од градот, но успехот досега веројатно ќе ја зголеми.
„Засега, тука можете да нè најдете само затоа што тука живееја повеќето клиенти кај кои отидовме на лична обука. Ако отворам друго студио, искрено не би знаела каде, затоа што не успеав да направам студио, како што реков, целиот овој бран на симпатија и успех нè изненади, но нè исполни со радост.
Покрај тоа, тука доаѓаат и клиентите помалку запознати со овој спорт и кои не сакаат да одат во голема теретана, но исто така и многу деловни луѓе, кои не мора да сакаат да го изложат својот личен живот и сакаат тивок тренинг “.
Целата приказна е волшебна, но природно доаѓа прашањето за трошоците.
„Претплата чини помеѓу 250 леи и нешто повеќе од 500 леи месечно, во зависност од бројот на тренинзи, што може да биде максимум 4 неделно, односно околу 60 леи на сесија. Без оглед на видот на претплатата, клиентот има корист од истиот концепт. Велнес-советувањето е дел од оваа претплата, и доколку сакате да ги направите предложените измени, тие се прават со значително намалување, помеѓу 10 и 50%, како резултат на нашето партнерство со стилисти. Како резултат, скоро половина од нашите клиенти исто така го сменија стајлингот и ние бевме многу среќни за тоа “.