Големо дно кај еден човек; Слабеење (мажи, тренинг, задник)
Здраво ^^. Го имам следниот проблем и имам (чувствувам) доста големо дно за еден маж (20). Јас се занимавам со спорт секој ден, сум фитнес 5 пати неделно и всушност имам прилично спортско тело, но мојот скитник ме вознемирува ИСКЛУЧНО. Никогаш не правам вежби што влијаат на задникот затоа што се плашам дека вежбата ќе ги направи поголеми. Дали некој од вас има совети како да изгубите тежина на дното? Тешко мислам дека жените сметаат дека ваквото нешто привлечно е (но жените никогаш не ме прашале за тоа и никогаш не прашале што мислат за тоа - некако сум засрамен).
4 одговори
Здраво! Имам толку многу H A што можам да си ја дозволам и вистината.
Растот е генетски контролиран и ќе се заснова на таткото или мајката - во ретки случаи, исто така, поинаку на бабите и дедовците. Исто така, вашата фигура и каде се формираат рачки за loveубов. Генетиката исто така одредува каде се распаѓаат масните маси за време на диета, глад или вежбање. Со кој спорт се занимавате таму и како е тешко важен.
За жал, не можете да ја измамите ниту структурата на коските. Познавам тренер за боречки вештини кој тренира повеќе од 30 часа неделно - самоуверено се повлече на својот голем задник.
Ви посакувам добар и убав викенд.
Многу жени сакаат цврсто дно. Ако имате добро тонирано тело, но задникот ви „трепери“, сега велам дека сè што треба да направите е да изгубите тежина. Бидејќи насочениот тренинг на задникот ги прави само поцврсти со зголемување на мускулите, правејќи ги и поголеми на почетокот. Бидејќи не можете специфично да изгубите тежина на едно место (се однесува на сите делови на телото). Маснотиите се распаѓаат рамномерно. Ако понатамошното слабеење не е опција за вас затоа што веќе имате идеални мерења, доколку е потребно, можете да се ставите под нож.
Не се тресе, едноставно е висок ^^. Ставањето под нож не доаѓа предвид: /
За жал, единствената опција е да изгубите тежина или да се оперирате. Ако направите специфични вежби, тие ќе станат поголеми, не помали, само губењето на маснотиите ќе го направи помало. Ако не сакате да изгубите тежина, би можеле да се обидете да изградите повеќе мускули за да добиете вкупна маса, тогаш задникот е пропорционален на остатокот.
Да сака или не сака. Самодовербата е многу важна, обидете се да се помирите со вашето тело, тогаш и вие ќе сакате жени и вие исто така.
ОП не доаѓа предвид. Јас навистина не сакам да ослабам затоа што всушност ја имам тежината што всушност ја сакав, но за жал ќе мора да биде. Слабеење: /
Па, имам слушнато од жени дека тие мислат дека големиот задник е исто толку одличен кај мажот, како и ние мажите кај жените. И јас го имам истиот проблем како тебе, и тој ми пречи:)
Тој не само што е досаден. Би сакал да шетам низ градот со само торба за рамо .
слични прашања
Како маж, честопати сум слушал дека на жените им се допаѓа тонираното горно тело или негуваните раце. Но, во последно време забележав дека и жените обрнуваат внимание на машките задник. Може ли некој да ми каже како треба да изгледа задникот на овој човек во најдобар случај (т.е. добро обучен, малку пополн или мал?) ?
Што чувствувате вие жените за тоа?:)
Ако редовно вежбам вежби за задник, кога ќе видам резултати? Значи, колку недели или месеци треба да го вежбам задникот пред да пораснат?
Па, повеќето жени се исто така во задникот на мажите, а мажите се и во задникот на жените, она што ме интересира е дали, на пример, маж исто така мисли дека задникот на друг маж е секси (затегнат задник), но не е хомосексуалец . И токму истото со жените
Денес се вратив во теретана и повторно имаше жени со навистина екстремно привлечен задник и тие исто така имаа екстремно затегнати, а понекогаш и хеланки на местото каде што беше прегледана тангата.
Мое прашање до жените: дали овие жени сакаат да испровоцираат дека им го гледате задникот или дали ви се допаѓа кога ќе го погледнете
Тоа го забележав неодамна во градот. Мажите и момчињата секогаш шетаат со големо, убаво дно, дури и ако инаку не се дебели. Мислам дека трендот е се повеќе кон човек кој тренира голем задник. Што мислиш? И, дали (мажите) тренирате за големо дно? И, дали вие (жените) сметате дека тоа е секси кај мажот?
Кога правам вежби за задникот, никогаш навистина не чувствувам ништо.
Мислам дека правам нешто погрешно.
Дали има работи на кои треба да внимавате кога правите вежби за задникот? Еднаш слушнав дека мора да се сконцентрирате тотално на вашето дно, но што точно се подразбира под тоа?
Тој има кучешки фетиш
Мажот не гледа во мажи, туку во жени. Без оглед дали ќе се наведнам, ќе одам или ќе се истуширам, ме гледате одзади или како последен пат кога ме сменија: „Имаш одлично тело и големо дно“
Не треба да наидувам на чудно или слично на тоа, едното или другото може да ме разберат, но неодамна навистина забележав дека момчињата/мажите исто така обрнуваат внимание на своите задникот, секако и на девојчињата/жените, тоа е јасно Го погледнав и навистина немам дно. Исто така видов дека момците/мажите тренираат задник и сега моето прашање е како можам да ги тренирам задникот .
Одбојка. Би сакал да имам поголеми, подебели задници.Сутницата ми е прилично мала, но веројатно е пропорционална со моето тело затоа што сум прилично слаба. Играм фудбал, редовно одам на џогирање и тренирам секој втор ден каде што правам и разни задникот. Го правам ова повеќе од шест месеци и навистина редовно, но моето дно едноставно не станува поголемо. Цврсто е, но сепак е многу мало. Би сакал да облечам хеланки затоа што моите нозе се убави. Но, дното само недостасува. Значи, дали имате неколку вежби за задник што му помагаат да стане поголем? А можеби и совети за исхрана? Ви благодарам драги луѓе.
Кај нас има една девојка на час што има мало дно. Ова изгледа навистина одлично во панталони или хеланки. Зошто мажите обично преферираат поголеми долни делови?
Здраво, се прашував дали вие жените ве мачат дали сум во врска со вас како маж. И, повремено, ме носи човек. (По? Благодарам за одговорите. LG