Готвач на рецепти за кефир киви
Смути од портокал-киви-кефир со јаболко
Излупете ги и исечкајте ги портокалите, излупете и исечкајте го и кивито. Измешајте го овошјето со кефир, компот и сок од лимон.
Шејк со ананас од киви
Со малку маснотии, а сепак исполнето и вкусно
Нектарини - Киви - Флип
Маи Каи
Енергетски коктел без алкохол
Зелено смути со манго и тиквички
Излупете го манго, исечете го на половина, јадро и грубо коцкајте. Измијте ги тиквичките и исечете грубо. Излупете и исечете го кивито. Измешајте сè, вклучувајќи кефир или вода и зачинете го со сируп од агава. Наполнете чаши и послужете веднаш. Ако М.
шаш-шабав
Млечен кефир - пијалок за напојување
Излупете го целото овошје, измијте ги ако се свежи бобинки (сакам да ги користам замрзнатите и да ги ставам во блендер дури и кога ќе бидат замрзнати. Вкусно!). Ставете ги сите плодови во блендерот. Додадете сок од лимон, мед и млеко кефир и ал
Кефир крем со зелени жито
Излупете и исецкајте го кивито. Исечете ги, измијте ги, исчистете ги и исцедете ги огроздот. Измијте го и исцедете го грозјето. Оставете го сокот од јаболко да зоврие со шеќер и сок од лимон. Овошјето ставете го во врела течност и оставете го на кратко да зоврие
Кефирнокен со овошна салата
Потопете желатин во ладна вода. Одделно јајце. Изматете ги жолчките, медот и сокот од лимон додека не станат крем. Растворете желатин на тивок оган. Измешајте 6 лажици кефир. Измешајте ја смесата во мешавината на јајца и мед заедно со преостанатиот кефир. Маса за риболов