Готвач на рецепти за здрава закуска од морков

Морков - јаболко - салата со портокалов прелив и ореви

здрава сурова храна - многу богата со витамини

Здрави летни улоги

Натопете еден лист ориз во топла вода веднаш штом ќе омекне, извадете го, оставете го да се капе и ставете го на чистата работна површина. Додека следниот лист со ориз впива, подгответе го првиот летен ролна. За еден

Зелен був

здрава ужинка за деца или забавни теми

Топки за блаженство од морков

Вкусни и здрави топчиња за енергија со моркови, за 16 парчиња

Чипс од морков

Срдечни мафини со јаболка

со моркови, ореви + семки од сончоглед - не само вкусно, туку и здраво

Помфрит од морков и пашканат

здрава алтернатива на традиционалниот помфрит, ниски хидрати

Лук Мајо моркови

неодоливо вкусно и здраво

Здрава салата од суров зеленчук

Исчистете го суровиот зеленчук и јаболкото. Потоа грубо исецкајте со процесор за храна, а потоа измешајте со останатите состојки. Оставете го стрмен и послужете го.

Каша од свежо зрно со морков

здрав алтернатива за појадок на мусли - вегански, како млечни производи

Пилешки плескавица од шницл со салата од морков, цвекло и анасон

Здрава и можеби подобра алтернатива на досадниот стандарден плескавица!

Вафли од морков и јаболко

здрави вафли, популарни кај децата, веган

Моркови - овес - талери

здрави и со малку маснотии

Авокадо, морков и крем сирење се шират на интегрален леб

здрав, брз појадок

Шпацела од цело зрно со пиперки и моркови

едноставна и здрава

Салата од морков-јаболко-ѓумбир со прелив од орев-лимон

лесен, брз, здрав и вкусен

Вегански мафини од морков и ѓумбир

едноставна, здрава, цели зрна, креативна, прави 12 мафини

Здрави чипови

Измијте го овошјето, излупете ги морковите. Исечете сè на парчиња тенки нафора. Водата, шеќерот и сокот од лимон ставете ги да зовријат, а потоа тргнете ги од оган. Сега ставете овошје и моркови и оставете ги да се стрмни 10 минути. Исцедете го овошјето и зеленчукот

---