Грилидо BBQ Попај со салата од диви билки, рецепти од сладок компир и цвекло - Гурмани од Грилидо

грилидо

Веројатно најтенкиот колбас на светот се среќава со пријатни снабдувачи на витамини: Додека Грилидо Попај има само 96 калории по колбас, салатата од диви билки со цвекло и сладок компир е совршен прилог јадење богато со витамини. На крајот не само што изгледа фантастично, туку има и неверојатно вкусен вкус. И со поглед на хранливите вредности, тоа исто така ви дава добро чувство навечер.

Нашата вкусна грилидо скара Попај со свежа салата од диви билки, сладок компир и цвекло:

Состојки за 2 порции:

  • 4 Грилидо скара Попај
  • 2 грст салата од диви билки
  • 4 мали цвекло (или 2 големи цвеќиња)
  • 2 мали слатки компири (или 1 голем)
  • 6 лажици сок од цвекло
  • 2 лажици џем од брусница
  • 4 лажици маслиново масло
  • малку сол и бибер

Подготовка:

  1. Загрејте ја рерната на 180 ° C.
  2. Истурете сок од цвекло во мало тенџере и оставете го настрана.
    Четвртина или осма цвекло, во зависност од големината.
  3. Излупете го слаткиот компир, исечете го на парчиња дебели 1 см, исечете го на половина и наросете маслиново масло во сад со парчиња цвекло и добро измешајте.
  4. Зеленчукот печете го на плех (без хартија за печење) околу 20 минути додека не омекне и лесно порумени. На крајот на времето за печење, зачинете со сол и црн пипер.
  5. Полека загревајте го сокот од цвекло во мало тенџере, промешајте го џемот и зачинете со малку сол.
  6. Скарете ги грилидо на средна топлина или пржете ги во тава со малку масло (приближно 3 минути од секоја страна)
  7. Во меѓувреме, измијте ја салатата од диви билки и дистрибуирајте ја на плочите.
  8. Исечете ги решетките дијагонално и намачкајте ги со сладок компир и цвекло врз салатата.
  9. Намачкајте со сосот од цвекло и џем и уживајте.

Дали сте вистински обожавател на салата? Потоа пробајте ја нашата медитеранска салата од горгонзола!

Нутриционистички вредности по порција:

722 kcal енергија
27,1 грама маснотии
65,3 јаглехидрати, од кои 29,6 g шеќер
30,8 g протеини
3,7 гр сол

Идеја за рецепт од нашите пријатели во Кајзерлих и Кениглих

Убави вкусни рецепти со Grillido BBQ Popeye ?