Групна психотерапија
Групната терапија ги користи различните вештини и искуства на учесниците во групата. Различните перспективи на клиентите создаваат процеси на размислување и учење што овозможуваат промена.
Во почетна консултација и консултација, ќе работиме со вас за да ги идентификуваме вашите проблеми и целите на терапијата. Врз основа на ова, ќе добиете предлог третман од нашиот тим за терапија.
1) Група на терапија во ротација
Ние им нудиме на нашите клиенти мешани групи кои работат преку симптоми. Секој циклус трае 12 недели; групата може да се продолжи со согласност на учесниците во групата.
Минималниот број на учесници е 5, максимум 12 клиенти можат да учествуваат во група на терапија.
Ако имате Назначување за почетен состанок ве молиме контактирајте го нашиот секретаријат>
2) Силен и нежен - програма за терапија за луѓе со прекумерна тежина
Дебелината е широко распространет и растечки здравствен проблем. Покрај ризиците и нарушувањето на физичкото здравје, душата е и таа што страда на многу начини.
Луѓето кои страдаат од дебелина честопати се соочуваат со предрасуди дека тие не се доволно волни и дисциплинирани. Под услов да не станува збор за чисто физичко заболување како причина за зголемување на телесната тежина, дебелината е последица на комплексен пакет на причини, што исто така вклучува и психолошка историја.
Со Старк унд Зарт развивме холистичка програма за луѓе кои сакаат трајно, нехируршко намалување на телесната тежина.
Нашиот мултимодален пристап ја зема предвид комплексноста и индивидуалноста на овој здравствен проблем. Програмата вклучува целосна почетна и прогресивна психолошка дијагноза, мулти-модул психотерапевтска понуда, како и терапија за вежбање, нутриционистичка терапија, работилници за знаење, медицинска поддршка и терапевтски понуди за семејната средина на нашите клиенти.
Ако имате Назначување за почетен состанок ве молиме контактирајте го нашиот секретаријат>
3) Еутимска терапија
Нашата групна програма Euthymes е понуда од терапија за однесување и се состои од централните елементи на внимателност и уживање. Групата Euthyme ви овозможува да искусите нови работи во врска со вашата перцепција, вашето внимание и вашето однесување.
Додека методот на внимателност е насочување на вниманието кон ситуацијата без никакво оценување и нејзино неутрално согледување во позитивна отвореност, терапијата за задоволство е да препознаеме и диференцираме што е лично добро за тебе.
Комбинацијата на двата методи создава простор за основно знаење и импулси за промена: колку нашиот живот се определува со проценка, девалвација и девалвација, од нас или од други и колку често ова се случува очигледно или има тенденција да биде негативно. Исто така, ви се чини јасно дали (можете) да одвоите доволно време за радосни искуства и кога вашите граници ќе бидат надминати.
цели
Willе научите како да бидете внимателни кон себе и другите луѓе и како внимателноста овозможува нова перспектива на животот. Вие знаете како да го интегрирате уживањето во вашиот секојдневен живот и да го користите како извор за вашата регенерација.
Целта е да се изгради позитивно искуство и акција, како и импулси за учење за промени за подобар квалитет на живот во секојдневниот живот.
Можете да изберете помеѓу неколку циклуси на терапија:
- 4-неделна програма:
4 состаноци, со разлика од една недела, групата се одржува во вторник од 14:00 до 15:30 часот или од 17:00 до 18:30 часот. - 8-неделна програма:
8 состаноци, со разлика од една недела, групата се одржува во четврток од 14 до 15:30 часот или од 17 до 18:30 часот.
Области на примена на програмата за еутима терапија Mindfulness & Уживање во Центарот Консана:
- Профилакса на прегорување
- Намалување или справување со стресот и
- Еластичност во градењето
- депресија
- преоптоварување
- емоционално нестабилна личност и фази
- АДХД, ДОДАЈ
- Личен развој и самосвест
- во случај на дебелина и потребни интервенции во животниот стил
- Профилакса на деменција
- со компулсивно перфекционизам и со постојана самокритика за
- градење на само -убие и грижа за себе
Број на места: групата за терапија со еутим се состои од минимум 4 и максимум 8 клиенти.