Ханс Сигл тенок Планинскиот лекар изгуби 20 килограми
Фото: слики од имаго/Спетелски слики
Ја смени диетата и ослабе 20 кг: Ханс Сигл во јуни, неколку недели пред неговиот 50-ти роденден.
Ханс Сигл никогаш не бил со прекумерна тежина - но „планинскиот лекар“ изгубил импресивни 20 кг за три месеци. Како го стори актерот.
Ханс Сигл си пропиша диета за својот 50-ти роденден. „Планинскиот лекар“ ослабе 20 килограми, актерот гордо објави во интервју за „Бунте“. Прочитајте тука како го стори тоа.
„Планинскиот лекар“ Ханс Сигл ослабе 20 килограми
Педесетгодишниот три месеци избегнувал шеќер, алкохол и јаглехидрати. Тој исто така отстрани путер, колбас и сирење од менито и „јадеше малку или без месо, што ми беше лесно дома, бидејќи мојата сопруга и синот Jonонас се и вегетаријанци“. Оваа кампања воопшто не беше за слабеење: „Фактот што килограмите паднаа во текот на процесот беше убав несакан ефект, така да се каже“.
Не само што изгуби тежина со тоа што го направи без, неговата кожа исто така се смени. Но, сега тој повторно јаде леб. Австриецот во јули наполни 50 години. „Досега бев безгрижен кога станува збор за исхраната, но оваа година сакав да пробам нешто ново.
А што е со спортот и вежбањето? „Бергдоктор“ не мораше ни сам да го воведе тоа: „Ако го гледате спортот како тортура, ќе морам да кажам да, но јас сум спортска личност и вежбањето е дел од мојот живот“.
Ханс Сигл се фокусира на одржливоста
Сигл исто така беше амбициозен кога станува збор за одржливоста: „Преминав на вегански алтернативи затоа што нашите ресурси не се бесконечно достапни“, вели тој.
Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени
Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.
Тој прави без пластични шишиња, купува овошје на неделниот пазар и прави неутрализирање на СО2 кога патува авионски. Политичарите конечно мора да воведат данок на издувен гас: „Керозин и СО2 мора да се оданочуваат, при што мора да има доплата за ниски приходи“. Но, тој не е активист за животна средина. Тој е позаинтересиран за „поставување курс“ што одговара на неговиот сопствен живот. "Сите знаете што да правите. Само направете го тоа!"
Она што ги вознемируваше fansубителите на популарната серија доктори во последно време беше гласина дека некој започнал: Дали Ханс Сигл ќе престане да биде „планински лекар“? Некој би бил подготвен како наследник.
Сепак, навистина може да има голема загуба за серијата: Оваа starвезда на „Бергдоктор“ наскоро може да излезе надвор.
Новодојдениот „Бергдоктор“ Андреа Герхард зборуваше за нејзиниот неуродермитис во интервју за BILD der FRAU. Во минатото, вели таа, секогаш ги покривала непријатните црвени области на кожата. Како таа ја ставила болеста под контрола.
Факти за планинскиот лекар
Повеќе приказни за успешната серија ZDF можете да прочитате на нашата страница со теми „Der Bergdoktor“. И, со задоволство ќе ви кажеме повеќе за ТВ-програмите.
Тука ќе најдете препораки за филмови, божиќни рецепти и креативни идеи за размислувачката сезона на доаѓањето.