Хармонична, соодветна на типот на исхрана, детоксикација; Детоксикација - Андреа Салер
Секоја пролет и есен, јас нудам 4-неделна интензивна нутриционистичка програма за чистење на телото (нежно чистење на дебелото црево, детоксикација, деацидификација и прочистување) заснована на долго утврдената програма на мајка ми.
За овие 4 недели имате време да го запознаете вашиот вид диета и да научите многу повеќе за себе и за вашето тело.
Не се грижи: Вие нема да бидете гладни, но ќе бидете расипани со многу хармонични рецепти!
Еве неколку информации за оние кои би сакале да дознаат повеќе. Зборуваме за сите овие теми и многу повеќе во 4-те единици на курсот.
Не постои општа идеална тежина!
Секоја личност има, во зависност од видот на неговата конституција, генетски предодредена индивидуална идеална тежина! Со ова тој изгледа најдобро, се чувствува оптимално и е здрав!
Различни уставни типови имаат различен метаболизам и затоа различни идеални тежини.
Различната храна и видот на подготовката имаат различни ефекти врз соодветните видови устав. Вие губите тежина на различни начини и различно ја толерирате храната.
Правилно комбинираната храна од вистинскиот тип ги зајакнува ткивото, мускулите и физичките функции и, ако сакате, исто така ја намалувате тежината. Дневна заштита и поддршка на органите за варење може да се постигне преку урамнотежена исхрана, соодветна на метаболичкиот тип и богата со зеленчук и овошје.
Овие се многу важни принципи што треба да ги имате предвид додека проучувате детоксикација, губење на тежината и здрава исхрана за себе и за вашето семејство.
Прочистувањето може на пр.
Овој курс ќе му помогне на вашето тело да се ослободи од отпадни производи, слуз, токсини и вишок тежина.
- Повеќе енергија, леснотија, виталност и радост
- Опоравување, регенерација, подобар сон и сјаен изглед
- Поддржува подобрување/заздравување на класичните болести на животниот стил, како што се ревматски поплаки, воспалени зглобови, напнатост, стврднување, остеопороза, артроза, гихт, проблеми со вени, хемороиди, камења во бубрезите и жолчката, целулит, мозолчиња, мрсна кожа, опаѓање на косата, псоријаза, итн.
- Ја зајакнува дигестивната моќ и слабеењето (ако сакате)
- Повеќе отпор (имунолошки систем)
- Го подобрува функционирањето на мозокот
- Ја зголемува внатрешната јасност, го подобрува препознавањето на сопствениот потенцијал и ве ослободува од психолошка баласт
- поголема храброст и погон да ги направат потребните промени во животот
Прочистување и губење на тежината
Ако сакате да изгубите тежина или во секој случај воопшто не, тогаш ние ќе ја прилагодиме програмата соодветно за вас во овие 4 недели.
Постои врска помеѓу губење на тежината, детоксикација, болест. Нормализацијата на телесната тежина доведува до рамнотежа на енергијата на телото. Прекумерната тежина покажува нерамнотежа во дистрибуцијата на елементи што не одговара на потенцијалот наменет од раѓање. Ова доведува до лошо здравје. Губењето на телесната тежина не е нужно поврзано со зголемување на здравјето во секој случај. Идеално, нормализацијата на тежината е природен резултат на враќање на рамнотежата со основата и соодветното подобрување на здравјето. Ова се заснова на оптимална генерација и употреба на телесна енергија за дејствување, чувство и размислување.
Принудувањето на телото да изгуби тежина е опасно. Ова е често почеток на зависност. Затоа, ве молам, не обидувајте се да добиете потенок отколку што ви дозволува вашиот тип.
Кои се троските?
Слабите се (во најширока дефиниција) сите супстанции кои не се вклучени во животот на клетките на вашето тело и кои се присутни во телото и спречуваат тоа да функционира правилно. Слабите се отпадни материјали што се јавуваат при метаболизмот. Прочистувањето и детоксикацијата се пред се отстранување на овие метаболички отпадни производи.
Колку брзо треба да детоксирате или да преминете на здрава исхрана?
На ова прашање многу се дискутираше. Секогаш треба да правите лекови за пост подолг период под надзор на специјалист. Индивидуални денови за детоксикација еднаш неделно дефинитивно се препорачуваат и овие можете да ги направите сами. Со лек за прочистување, полека ќе се вратите на здравата нормална храна по прочистувањето. Целосна промена на здрава исхрана или преиспитување бара подолга обука.
Доколку сте заинтересирани или имате какви било прашања, не двоумете се да ме контактирате.