Хербагетика; Моќта на екстрактите; Обучете го вашиот имунитет за зимата! 4 природни решенија за

Дома
Имунитет, избори, настинки и грип
Обучете го вашиот имунитет за зимата! 4 природни решенија за да се држите настрана од настинки

Клучот за да останете здрави оваа зима е да го поддржите и негувате вашиот имунолошки систем, така што тој е подготвен да се бори против штетните микроорганизми. Генерално, имунолошкиот систем има извонредна активност преку многу активности што ги презема за да ве заштити. Но, понекогаш може да пропадне и тогаш ќе се разболите.

Дали е можно да се интервенира во имунолошкиот процес? Што ако можеме да го зајакнеме имунитетот преку диета? Дали треба да земеме одредени витамини или растителни екстракти или да направиме мали промени во животниот стил за да го зајакнеме имунолошкиот одговор? Одговорот е „да, можно е“!

Еве голем број природни решенија за имунитет кои се лесни за примена и интегрираат во вашиот животен стил за да имате заштита обезбедена во текот на целата зима:

Како и секој друг систем во организмот и имунолошкиот систем, му треба специфична „храна“ за да и ги обезбеди потребните алатки за борба против болеста. Неопходни во арсеналот за имунолошка заштита се одредени витамини и минерали или растителни екстракти добро познати по нивните имуностимулаторни ефекти:

Екстракт од корен Astragalus

Екстракт од астрагалус Се користи во традиционалната кинеска медицина стотици години поради многубројните корисни ефекти врз организмот погоден од болеста. Се бори против замор, алергии, вклучувајќи настинки или грип. Клиничките студии покажуваат дека Astragalus помага во елиминирање на бактериите и вирусите стимулирајќи го имунитетот да се бори против нив.

Екстракт од мачкини нокти

Екстрактот од канџи ја стимулира активноста на имунолошкиот систем, заштитувајќи го телото од патогени микроорганизми. Има антиоксидативно, антивирусно, антиинфламаторно и антимутагено дејство. Неговите многубројни својства го препорачуваат екстрактот од мачката на канџите за зајакнување на имунитетниот систем и борба против симптомите на настинка и грип.

Алга АФА

Тоа е единствена зелено-сина алга, позната по тоа што е моќен природен регенератор на матични клетки. Подобрувањето на имунолошкиот систем е, без сомнение, областа каде што стимулаторите на клетки на АФА алги најјасно ја докажуваат нивната ефикасност. АФА алгите го стимулираат производството на интерферон и го стимулираат дејството на имуните клетки (Т, НК, макрофагите) против клетките заразени со вируси или бактерии. Покрај тоа, ги намалува ефектите на вирусни или бактериски инфекции и сериозноста на симптомите на настинка и грип.

Екстракт од сибирски женшен

Екстракт од сибирски женшен делува како тоник за имунитетниот систем и му обезбедува на организмот потребната поддршка за борба против симптомите на настинка и грип. Во исто време, сибирскиот женшен исто така делува како адаптоген, ја зајакнува отпорноста на телото на стрес.

Заштитата и зајакнувањето на имунолошкиот систем започнува одвнатре преку диета и конзумирана храна. На ниво на дигестивниот систем постои првата имунолошка бариера што се одржува со потрошувачката на пробиотици. Пробиотиците го балансираат нивото на бактерии во дигестивниот систем и спречуваат воспаление што може да го ослаби имунитетот.

Влакната потрошени од свеж, зелен зеленчук обезбедуваат снабдување со фитонутриенти кои му даваат „поттик“ на имунолошкиот систем.

Ги проширува заштитните дејства на имунитетниот систем на животната средина дома или во канцеларија. Со наши раце контактираме со стотици површини кои можат да бидат извор на контаминација со бактерии или други микроорганизми. Неколку едноставни промени значат дополнителна имунолошка заштита:

За дома

ги одржува чистите работни површини во кујната, како и рачките на вратите или другите често користени предмети
мијте ги рацете почесто и проширете ја оваа навика и на другите членови на семејството

Во канцеларија

мијте ги рацете често
чувајте ги бирото, тастатурата и глувчето што ги користите секој ден чисти

Во транзит

Пенкала за шалтер, подлоги за допир, банкомати или автобуски шипки се безбедни извори на бактерии, затоа избегнувајте контакт со очите по допирање на такви предмети.
избегнувајте многу преполни области за да не дојдете во контакт со болни луѓе

Спиењето е процес со кој телото се обновува и преку кој се ресетираат сите процеси во телото, вклучително и имунолошкиот систем. Ако не можете да спиете препорачани 7 часа/ноќ, можете да се обидете да спиете 20 минути откако ќе се вратите дома од работа, за дополнителна енергија.

Имунитет + матични испорачува со секоја капсула единствена формула од 7 наменски природни екстракти зајакнување на имунолошкиот систем. Формула Имунитет + матични комбинира алга АФА со екстракти од ганодерма, женшен, астрагалус, мачкав нок, хлорела и спирулина за да создаде силна основа на имунитетот и да ја стимулира неговата природна имунолошка одбрана. Имунитет + матични препорачано во случај на имунолошки недостаток, превентивно за одбрана на организмот во студената сезона или да го поддржува за време на закрепнување.