Хипноза - како работи и како работи - здравје - Нордбајеришер Куриер
Медицинската хипноза е далеку од покачена хипноза и овозможува директно дејствување врз потсвеста
Хипнозата е метод за постигнување на хипнотички транс. Транс значи дека вниманието се менува привремено. Состојбата на свест е будна со претежно длабока релаксација. Луѓето можат да заминат во транс само ако се пуштат во него. Хипнозата е секогаш соработка, во која секако хемијата меѓу страните треба да биде исправна. Ако се чувствувате безбедно и во добри раце, хипнозата може да работи во повеќето случаи. На крајот од сесијата за хипноза, состојбата на транс повторно се ослободува.

Во состојба на свест на транс може да се комуницира директно со потсвеста, предлозите или пораките, новите мисловни обрасци и стратегиите на дејствување што биле претходно договорени во детален разговор со клиентот може да имаат директен ефект врз потсвеста.
Човечката потсвест може да биде под влијание и обучена. Многу често потсвеста се обучува негативно, на пример преку претпоставки како „Јас не можам да го сторам ова во секој случај“ или „Отсекогаш се плашев од нешто ново“. Потсвеста научила преку искуство или преку мисловни обрасци и постапки што ги усвојуваат другите и соодветно реагира. Лошите чувства, стравовите, загриженоста или дури и зависностите се обучени и имаат цврст притисок врз луѓето.
Она што работи негативно сега, работи и во позитивна насока. Во прелиминарниот разговор со хипнотерапевтот е разјаснето што клиентот навистина сака да промени, кои цели ги извршува, како би сакал да живее.