Хронично заболување на бубрезите Намалување на стапката на инциденца преку здрава исхрана со лекови „Biermann“
„Грижете се за вашите бубрези“ - со овој слоган Германското друштво за нефрологија (DGfN) промовира осум важни мерки за заштита на бубрезите со години. Важноста на правилото бр. 4 „Јадете здраво!“ Е зајакната со неодамнешна студија. Очигледно, диетата има големо влијание врз здравјето на бубрезите. Но, превенцијата вклучува и рано откривање и навремена терапија. 3е биде објавено С3 упатство на германското друштво за општа медицина и семејна медицина, кое експертите од DGfN се вклучени во изготвувањето, ќе бидат објавени за „грижата за пациентите со бубрежна инсуфициенција кои не бараат дијализа во праксата на матичен лекар“.
Хронична бубрежна болест (ХББ) често се јавува само во втората половина на животот. Ако функцијата на органот е под 10%, засегнатите зависат од терапија за замена на бубрезите, т.е. или трансплантација или дијализа ("миење на крв"). Ова претставува длабока точка на пресврт во животот на пациентот. Пациентите со дијализа треба да бидат дијализирани четири часа три пати неделно. Бидејќи бубрежната инсуфициенција која бара дијализа не е поврзана само со губење на квалитетот на животот, туку е поврзана и со значително зголемен кардиоваскуларен ризик, секој треба да провери дали нивните бубрези се функционални што е можно подолго.
Со осум совети секој може да ја заштити својата функција на бубрезите. Препораките на кампањата „Грижи се за бубрезите“ се:
1) Чувајте се во форма и активна активност!
2) Проверете го шеќерот во крвта!
3) Измерете го крвниот притисок!
4) Јадете здрава исхрана и одржувајте ја телесната тежина во рамките на нормалата!
5) Пијте доволно!
6) Откажете од пушењето!
7) Не земајте олеснувачи за болка без рецепт за подолг временски период!
8) Дали вашиот матичен лекар треба да ја проверува функцијата на бубрезите годишно ако исполнувате фактор на ризик (на пример, имате дијабетес, висок крвен притисок или имате прекумерна тежина).
Студија неодамна објавена во cJASN ја зајакнува четвртата препорака и сугерира дека здравата исхрана има потенцијал да ги заштити бубрезите. Во оваа студија, ова беше поврзано дури и со 30% помала инциденца на ХББ.
Австралиските научници оценија 18 студии со вкупно повеќе од 600.000 луѓе и ги следеа во просек 10 години. Здравата храна вклучува медитеранска исхрана или таканаречена ДАШ диета, и двете содржат диета со овошје, зеленчук и цели зрна со малку месо, сол или шеќер.
„Резултатот беше импресивен, дури и ако студијата беше мета-анализа што не може да биде заклучна сама по себе“, рече професорот Јан Ц. Гале, портпарол на печатот на DGfN. „Други студии [2] исто така укажаа на тоа дека диетата растителна основа ги подобрува различните фактори на ризик за прогресија на ХББ, вклучувајќи висок крвен притисок, уремични токсини, воспаленија, оксидативен стрес и нивоа на фосфат во крвта. Во овој поглед, сметаме дека здравата исхрана не само што ги штити срцето и крвните садови, туку и бубрезите ".
Како што нагласува експертот, важно е да се земат предвид сите осум препораки со цел да се одржи ризикот од хронично заболување на бубрезите што е можно помал - и покрај овие примарни мерки за превенција, важно е и рано откривање. Наскоро ќе биде објавено С3 упатство на Германското друштво за општа медицина и семејна медицина (ДЕГАМ), на кое соработувале претставници на DGfN. Јасно регулира кои пациенти треба да ги проверат вредностите на бубрезите и кога треба да бидат упатени на специјалист (нефролог). „Ние веруваме дека новото упатство ќе ја подигне јавната свест за заболување на бубрезите и подобра грижа за бубрежните пациенти. Благодарни сме што ДЕГАМ ја презеде оваа важна тема и се радуваме на објавувањето! “