Идеи за појадок богати со протеински леб и рецепти за тофу, органски менија
Појадок богат со протеини од www.prodietabio.ro:
- Крцкави тенки парчиња леб од цели зрна (пченица, 'рж, правопис) со тофу сирење богато со протеини и здрави ензими.
- Повеќелемен леб Има многу хранливи својства и се препорачува за гладен појадок. Парчињата се многу тенки (за да не поттикнуваат да јадеме премногу) и може да се шират многу лесно. Тие се направени од бесквасен тесто со неколку видови брашно: пченично брашно, брашно со праволиниј (29%), брашно од цело зрно (10%), 'ржано брашно (10%), пченкарно брашно (10%). Тие исто така содржат семе од сусам за дополнителен вкус и влакна.
![]() | ![]() |
- Денес ви нудиме појадок и парчиња од тофу сирење. Тофу е малку калоричен и богат со протеини (што е поврзано со глад) - аргументи што го прават идеален за подготовка на сендвичи на пат или на работа. Тофу е многу богат со протеини и калциум, витамини од групата Б, омега 3 масни киселини, диетални влакна, изофлавони, селен, бакар, фосфор, калциум и магнезиум, не содржи заситени масти, има нула холестерол и многу лесно се вари. Јадењето тофу сирење го намалува холестеролот, ги намалува триглицеридите и дури може да го подобри добриот холестерол. Изберете тофу што не содржи состојки од генетски модифицирани организми, како што е оној што го промовира prodietabio.ro.
Зеленчук како домати, краставици, бугарска пиперка, авокадо или зелена боја лесно може да се совпадне со овој вкусен и здрав појадок.
Кликнете на горните фотографии за пристап до страниците на производот!

