Информации за исхрана на бебиња; Совети за диети за бебиња
Изберете област:
Сè за вашата филијала и неделната брошура
Купете преку Интернет од над 5.000 трговци на мало
Икона за регистрација/најавување Прашање-круг
Пронајдете го вашиот вистински пазар
За жал, не може да се најде ниту една локација за вашиот запис.
Пазари во близина
Покажете помалку пазари
Покажете повеќе пазари
Исхрана за бебиња во првите неколку месеци
Кога бебето ќе пристигне, започнува возбудливо време за родителите. Покрај радоста, новите мајки и татковци се честопати нерасположени, особено кога станува збор за хранење на нивните бебиња. Кое млеко е вистинското? Како можете да спречите алергии? Која каша во кое време? Треба ли самата да ја готвам храната за бебето или да купам готови тегли? За среќа, постои едноставен план за исхрана на бебињата во нивната прва година. И, ако - како што често се случува во животот - сè не оди како што треба, бројни совети и понуди за помош ве поддржуваат во здраво хранење на вашето бебе.
Право млеко за новороденче
Првите четири до шест месеци мајчиното млеко е совршена храна за бебињата. Мајчиното млеко е оптимално составено, штити од алергии и го зајакнува имунитетот. Но, ако не можете да доите, не мора да очајувате. Таканаречените формули за новороденчиња се многу близу до мајчиното млеко. Ова се видови млеко со „Pre“ или „1“ на нивното име. Таканаречено последователно млеко со број „2“ може да се даде само кога доенчето веќе прима дополнителна храна.
Млеко од крава, коза, овца или кобила несоодветно
Домашните варијанти направени од кравјо млеко или млеко од други животни не се препорачуваат. Во домаќинството е исклучително тешко да се постигне вистинскиот состав. Не треба да се потценува ниту ризикот од алергии. Доењето е најдобриот избор за деца изложени на ризик од алергии. Алтернативно, може да се користи специјална храна за бебиња намалена со алергени. Тие можат да се препознаат со додавањето "HA".
Првата каша од петтиот до седмиот месец
Во зависност од развојот на бебето, дојде времето помеѓу петтиот и седмиот месец кога самото млеко веќе не е доволно за бебето. Сега каша од зеленчук-компир-месо треба да се воведе полека. Започнете со малку каша од морков напладне. Ако тоа работи добро, можете постепено да додавате компири, а потоа и месо. Важно е да додадете маснотии, на пример, лажица масло од репка. Наскоро испробајте друг зеленчук, како карфиол, брокула, тиквички или спанаќ. Разновидноста на вкусови ги обликува преференциите на вкусот дури и подалеку од повој.
Следни чекори: житарици, млеко и овошје
Ако детето ја јаде кашата за ручек без никакви проблеми, тоа може на пр. Б. навечер добиете каша од млеко-житни култури. Снегулки од житарки од цело зрно се идеални. Со малку овошен сок, кашата не само што има подобар вкус, витаминот Ц што го содржи исто така ја подобрува апсорпцијата на важниот минерален железо.
Во следниот чекор, детето добива каша без млечни производи и житни култури попладне. За ова се препорачуваат и цели зрна. Бананите, јаболката, крушите, кајсиите, праските или нектарините се соодветни како овошна компонента.
Јадење со семејството од 10-ти месец
Наскоро, детето станува сè позаинтересирано за тоа што јаде семејството. Првите заби сакаат нешто за џвакање. Од 10-ти месец наваму, им е дозволено да јадат леб или ролни, како и помека, помалку зачинета храна. Сепак, нема тврда храна или мали парчиња што може да ги проголта. Пржено месо и задуена храна како зелка или мешунки се исто така несоодветни за деца во првата година од животот.
Што е подобро: стакло или варете го сами?
И едните и другите имаат свои предности. Оние кои самите готват, можат специфично да ги изберат состојките и точно знаат што има во кашата. Често е поевтино да го произведувате сами. И, многу родители сакаат само да готват со loveубов кон своето дете. Од друга страна, готвењето трае многу време. Точниот состав и хигиенското производство бараат доволно знаење. Хигиенски совршеното производство зборува во корист на купените очила. Покрај тоа, храната со тегли е практично ослободена од штетни материи поради строгите законски барања. На крај, но не и најмалку важно, очилата имаат долг рок на траење и практични се да ги понесете со вас.
Правилно подгответе храна за бебиња
Посебно внимание е потребно при готвење храна за бебиња. Користете свежи состојки кои сè уште содржат целосен спектар на витамини и други важни хранливи материи. Органската храна може да помогне да се намали можното загадување. Рацете, алатите и храната треба внимателно да се мијат. Важно: Составот на каша треба да биде исправен. Затоа, секогаш мерете ги состојките точно. Солта, шеќерот или јаките зачини не спаѓаат во храната за бебиња. Можете да најдете рецепти и дополнителни информации, вклучително и избор на храна во тегли или готова каша, во Институтот за истражување на исхраната на децата.