Интермитентната пост Хајди Клум ја открива нејзината тајна за исхраната
Не останувајте слаби без напори: Хајди Клум се потпира на многу специјална диета - и појадок што се навикнува. Фотографијата е направена во Берлин (2013).
Лос Анџелес -
Дури и на 47-годишна возраст, Хајди Клум сè уште има фигура од соништата: Зад неа стои софистицирана диета на која некои се навикнуваат.
На својот профил на Инстаграм, таа сега ја откри својата луда тајна за појадок, во која се заколнува кога ќе изгуби тежина - и тоа на почетокот не звучи толку вкусно.
Диета: Хајди Клум се потпира на необичен појадок за својата диета
Затоа што ако барате леб или палачинки на масата за појадок кај главниот поротник во „следниот германски врвен модел“, нема да ги најдете. Од друга страна, 47-годишникот се потпира на јајца варени во пилешка супа. Според моделот, садот е вистински убиец на маснотии, бидејќи има малку калории и му обезбедува на организмот важни минерали. Јајцата служат како извор на протеини, а исто така ве држат сити долго време.
Хајди готви чорба во тенџере за нејзиниот посебен појадок, потоа додава три сурови јајца и потоа ја мати течноста со жица за матење додека не се зацврстат јајцата.
Хајди Клум: Интермитентен пост и не одење во ресторани
Покрај појадокот од пилешка супа, моделот се потпира и на повремено постење. Таа прави 16-часовна пауза за оброк помеѓу вечера и појадок. Вашиот последен оброк ќе биде послужен најдоцна до 18 часот. Со ова таа сака да го зајакне метаболизмот.
Таа исто така се воздржува од посета на премногу ресторани, како што неодамна откри во интервју за „Забава вечерва“: „Мислам дека ако јадете надвор или многу порачувате храна, може да биде малку тешко со здравата исхрана. Вие едноставно не знаете што точно се користело. “Таа претпочита сама да стои во кујната, бидејќи точно знае кои состојки биле користени за садовите. (нб)