Исхрана на синглови ›Крпен лепенка
Можете ли да препознаете синглови според содржината на нивната кошничка и дали ги спречува мажите ако дамата во ресторанот порача само салата? Синглови и нивната диета.
Колку синглови трошат на намирници
Singенските синглови трошеле просечно 162 евра месечно на пијалоци, храна и пијалоци во 2005 година, додека самохраните мажи потрошиле 174 евра месечно. И мажите јадат повеќе. Слободните во просек јадат поскапо, што не е изненадувачки со оглед на релативно поскапите мали пакувања.
Образец за оброци на синглови
Самостојните работни синглови со малку слободно време покажуваат карактеристичен оброк на оброци, а машките синглови минуваат 52 минути (женски синглови 61 минута) најмалку време на нивната диета во работните денови - им требаат само 20 минути (женски синглови 35 минути) за да готват. Во основа, храната често се јаде ладна или готовите производи се загреваат. 14% од овие работни синглови се грижат целосно за себе надвор од домот (ресторан, кантина и сл.), Бидејќи самото јадење се смета за несоодветно. Заедницата за маса е дел од културата на јадење и дискусиите за маса служат за промовирање на социјална размена и создавање чувство за заедништво. Сепак, некои сметаат дека е задоволство да јадат сами додека работат или гледаат телевизија. Слободните поминуваат повеќе време на исхрана за време на викендот.
Моделот на потрошувачка на синглови
Синглови ретко купуваат органска храна. Очигледно тие помалку ја ценат здравата и одржлива исхрана отколку, на пример, семејствата со деца. Помладите синглови, исто така, имаат помала веројатност да готват редовно отколку постарите луѓе на возраст од 40 до 64 години. Вторите, исто така, купуваат органско овошје и зеленчук скоро двапати почесто. Општо, машките синглови сакаат да јадат срдечни јадења со месо, а женските синглови имаат предност на полесни тестенини.
Вдовиците и разведените луѓе честопати ги прифаќаат преференциите на потрошувачката од партнерството и се менува само големината на порцијата. Тие се добро опремени со технологија за кујна и многу електрични апарати.
Одржлива исхрана во единечни домаќинства
Во домаќинства со една личност, повеќе луѓе се трошат ресурси и енергија по глава на жител при готвење. Покрај тоа, не е многу економично да одите на шопинг, да готвите и да се миете сами. Синглови се целна група за малопродажба. За нив има погодни производи, повеќе пакувања и мини-делови, кои се карактеризираат со високи трошоци за пакување. Ако синглците сакаат да готват сами, некои рецепти честопати тешко се следат, на пример, ако ви треба зелка, но зелката може да се купи само во цели глави. Кристина Бергман сè уште се залага за готвење за себе. Од една страна, има размена на готвење на Интернет, со чија помош синглови можат да договорат да се сретнат (датуми за вечера), а од друга страна, можете да подготвите поголеми количини и да ги замрзнете во делови. Покрај тоа, мензите и мензите може да се отворат за пошироката јавност и употребата на обласни или селски кујни е исто така одржлива алтернатива за готвење сами.
Готвењето е „ин“
Слободните мажи често ми велат дека ако жената само нарача вода и мала салата да pирка, тоа е апсолутен убиец за датуми. Оние кои уживаат да уживаат, ќе освојат поени кога бараат партнер. Loveубовта поминува низ стомакот и готвењето е како хоби. Купувањето свежи, регионални производи на неделниот пазар е забавно и уживање додека јадете сигнали за живот. Нема проблем ако не можете да готвите - постојат специјални книги за готвење за синглови и состојките може да се земат „од двајца“ за подобра половина.
Бергман, Кристина (2007): Диета на синглови. Основи, одржливост, дискусија. ВДМ Верлаг Др. Милер, Саарбрикен