Исхрана за атопичен дерматитис Идентификувајте алергии на храна Моето здравје

Диетата може да придонесе за подобар живот со атопичен дерматитис. Сепак, не постојат општи препораки за диета за атопичен дерматитис.

храна

Диетата може да придонесе за подобар живот со атопичен дерматитис. Бидејќи храната може да биде активирач за плампови на атопичен дерматитис. Сепак, не постојат општи препораки за диета за атопичен дерматитис. Наместо тоа, секогаш е важно да се открие дали симптомите воопшто можат да се олеснат со индивидуално прилагодена диета.

Основни правила за исхрана кај атопичен дерматитис

Основните правила за здрава исхрана за атопичен дерматитис се едноставни. Тие се слични на препораките на Германското друштво за исхрана (ДГЕ) за исхрана на здрави луѓе. Ако јадете свежа, разновидна и нискокалорична диета и малку маснотии, правите многу правилно.

Покрај тоа, повеќето луѓе со невродерматитис имаат корист од избегнување алкохол, пијалоци со кофеин и високо газирани пијалоци како што се лимонади или минерална вода. Зачинета храна и агруми се поврзани со напади на атопичен дерматитис повеќе од просечно.

Невродерматитис специјални диети се генерално неефикасни

Скоро без исклучок, групите за самопомош и лекарите се согласуваат: Наводните специјални диети против невродерматитис се обично неефикасни. Според ДГЕ, не постојат високо квалитетни научни студии што оправдуваат, на пример, избегнување на шеќер како разумна опција за лекување на неуродермитис. Според Германското здружение за алергија и астма (DAAB), ова исто така важи и за таканаречените псевдо-алергии. Повеќе за ова подолу.

ДГЕ популарните диети со егзема ги нарекува бајки

ДГЕ опишува некои популарни диети со егзема како бајки. Ова се однесува, на пример, на козјо млеко, кобило или овчо млеко, кои често се рекламираат како компатибилни замени за млеко за луѓе со алергија на кравјо млеко. Наместо тоа, вистина е дека овие видови млеко содржат и алерген казеин и затоа можат да предизвикаат егзема-пожар. Ова исто така важи и за замена на пченицата со правопис, ако постои сомневање за алергиска реакција на пченица. Според ДГЕ, луѓето со невродерматитис не мора да прават без месо.

Идентификувајте ја храната како предизвикувачи на егзема

Точните причини за атопичен дерматитис не се познати. Сепак, се смета веројатно дека алергиите играат важна улога. Сепак, не е јасно дали алергиите се причина или симптом. Патем, лекарите се однесуваат на невродерматитис како атопичен егзема. Многу луѓе го познаваат невродерматитисот кај бебињата како капа од лулка. Детални информации за симптомите, причините и третманот на овие клинички слики можете да најдете тука:

Според Германското здружение за алергија и астма (DAAB), алергии на храна се најчести кај атопичен дерматитис кога атопичен егзема се јавува во првите 3 месеци од животот или во умерена до тешка форма во текот на првата година од животот.

Исклучена диета и дневник за атопичен дерматитис

Понекогаш родителите забележуваат дека децата реагираат на одредена храна со повеќе или помалку сериозни напади на егзема. Возрасните се запознаени со слични ефекти по конзумирање храна или луксузна храна. Идеално, ваквите набудувања треба да ги запишете во дневникот за невродерматитис. Доколку се појават пожари на егзема постојано по конзумирање на одредена храна, постои сомневање за алергија на храна или нетолеранција.

Во следниот чекор, таканаречената диета за елиминација може да обезбеди дополнителни информации. Вие само ја изоставувате храната што ја идентификувавте како можни активирачки фактори. Но, бидете внимателни: не ставајте храна на црната листа премногу брзо. Елиминирање на многу храна го зголемува ризикот од неухранетост или неухранетост.

Тука има дневници за невродерматитис

Дневниците за атопичен дерматитис се корисна алатка за подобро живеење со оваа болест. Формулари можете да добиете од алерголози, на пример, или како преземање PDF од Алергиската информативна служба во Центарот Хелмхолц во Минхен. Во прилог на шаблоните за печатење, постојат бројни апликации како PO-Scorad или Eczema-Tracker што можете да ги користите за да ги одржувате дневниците за невродерматитис преку Интернет.

Тестирајте алергии и нетолеранција на храна

Дневниците за атопичен дерматитис и диетата за елиминација ги даваат првите индиции за можноста за алергија на храна или нетолеранција на живот. Само лекарски преглед создава поголема безбедност. Таканаречените имуноглобулини Е (IgE) се протеини кои имунолошкиот систем ги користи за борба против наводно опасни материи. Во случај на алергија, овие IgE или IgE антитела обично можат да се детектираат во крвта и да го оправдаат сомневањето за алергија на храна.

Вообичаени предизвикувачи на алергија на храна вклучуваат:

  • Ореви, видете исто така алергија на кикирики
  • Млеко и млечни производи, видете исто така алергија на кравјо млеко и нетолеранција на лактоза
  • Фруктоза, видете исто така нетолеранција на фруктоза
  • Риби и школки
  • Пченица и соја
  • Јајца

Алергија на асоцијативна храна полен (pNMA)

Посебна форма на алергија на храна е алергијата на храна поврзана со полен (pNMA). Алергијата на храна поврзана со полен е таканаречена вкрстена алергија. Во оваа форма на алергија, алергените кои предизвикуваат алергија се толку слични што имунолошкиот систем не може да ги разликува. Во синдромот на полен-орев-овошје од бреза, имунолошкиот систем реагира на поленот од бреза, алдер или леска, како и ореви или овошје од семејството на рози, како што се јаболка, круши, цреши, бадеми, праски и сливи.

Алергијата на полен како предизвикувач на невродерматитис понекогаш се занемарува. Ова се случува главно затоа што заболените лица не покажуваат никакви симптоми на треска од сено или затоа што лекарите не мислат на алергии на полен како причина за невродерматитис.

Алергии на псевдо

Медицинските професионалци ги опишуваат алергиските реакции за кои не може да се детектираат антитела во крвта како псевдоалергии. Невродерматитисот често се поврзува со псевдо-алергии. ДААБ посочува дека досега нема веродостојно знаење за поврзаноста на наводно штетните материи како што се адитиви во храната и невродерматитис. Извештаи за успех во врска со елиминациони диети или избегнување на одредени супстанции се засноваат на индивидуални искуства и не можат да бидат пренесени на други луѓе.

Различни примери се наведуваат како предизвикувачи на псевдо-алергиски невродерматитис:

  • Боење храна
  • Конзерванси
  • Природни и идентични со природата ароми
  • Антиоксиданси
  • Подобрувачи на вкус, како што се екстракт од квасец и глутамат
  • Засладувачи
  • Биогени амини: на пример, авокадото во оцет содржи сирење, кисела зелка од црвено вино, чоколадо и домати
  • Хистамини: ткивни хормони кои се наоѓаат во пушена или сушена храна како што се салама и тврдо сирење или во туна и сардела.