Италијанската тајна за убавина
Пица, тестенини и копродукции? Наводно, Софија Лорен своите облини од соништата веќе им ги должела на јужните деликатеси. Но, тајните за убавина на денешните Италијанци се малку пософистицирани, но исто така и многу лесни за имитација.
Италијанците најважната тајна за убавина: опуштен став. Козметиката, вежбањето и урамнотежената исхрана може да бидат неопходни, но не мора ропски да ги следите ритуалите за убавина. Конечно, „La Dolce Vita“ треба да се занесе. Овде можете да дознаете што можете да направите за одредено нешто.
Ла Долче Вита
Моника Белучи - убава жена на 52 години
Моника Белучи треба да биде олицетворение на сензуалноста за многумина - и тоа на 52 години. Тајната за убавина на Италијанката може брзо да се сумира: Прифатете се за тоа што сте. "Јас сум жена и имам облини. Ако сте природно слаби, тоа е убаво, но ако сте дебели, тогаш не треба да ја менувате својата природа", цитирана е од "woman.at". Наместо да го прилагодувате вашето тело на претходно диктираните идеали за убавина, треба да го прифатите вашето тело како што е и да ги потенцирате вашите предности. Ако имате облини, ставете ги во сцена со фустани што гушкаат фигури или секси деколтеа. Ако сте прилично ситни или андрогини, можете да освоите поени со стилот „Империја“ или трендовски набројни панталони.
Сепак, не треба да правите без вежбање - тренингот го обликува телото и исто така го зацврстува. Покрај тоа, редовното вежбање го крева расположението, особено по напорниот ден на работа. Италијанската Бонд девојка се одржува во форма со јога и пливање, но стресот е во спротивност со нејзиниот животен стил. Една од тајните на убавините на Италијанците може да биде: Пронајдете го спортот што ви одговара и во кој уживате.
Буон Апетито
Дали без тестенини? Воопшто не е потребно.
Веројатно веќе сте запознати со следната тајна за убавина на Италијанците: Обрнете внимание на вашата исхрана. Сепак, духовитите убавици не веруваат во диети за несреќи или присилно одрекување. На прв поглед, медитеранската кујна може да изгледа како вистинска замка за калории, но вистинскиот избор е клучен овде. Од време на време е во ред за грев. Италијанците сакаат наутро да се почестат со типично слатко корнето, вкусен кроасан. Но, не треба да биде на вашата трпеза за појадок секој ден. Посетете се за здрави алтернативи како пржени јајца или тост од авокадо. Тие ви обезбедуваат протеини и здрави масти.
Напладне има задолжителна тестенини. Но, додека во Германија често се комбинира со тешки сосови, тајната за убавина на Италијанците е: домати, масло, лук и туна. Со оваа комбинација останувате сити подолго време и внесувате многу хранливи материи. После секој оброк, жителите на јужните региони посегнуваат по еспресо. Малиот пик-ап има вистински потенцијал за убавина: го активира согорувањето на мастите и го стимулира метаболизмот.
Дешифрирани се тајните за убавина на Италијанците
Следната тајна за убавина на Италијанците може да се најде и во кујната: маслиново масло. Ова не само што се јаде, туку се користи и однадвор. Нанесува редовно, ги прави усните сјајни и обезбедува нежна кожа со многу влага. Италијанците претпочитаат локален природен производ од хемиска нега на усните.
Маслиновото масло не само што ги рафинира садовите, туку е и вистинско помагало за убавина.
Тие исто така ги разгалуваат своите раце со зелено злато. Пилинг со морска сол и масло ја ослободува кожата од мртвите клетки и ја прави мека на допир. Потоа ставете тенки памучни нараквици и оставете го маслото да работи преку ноќ.
Многу специфичен производ врти кругови во земјата каде што цветаат лимоните со генерации. Тајната за убавина на Италијанците: розова вода. Ова е особено популарно Робертс се зголеми вода (Земете го со вас на следното патување во Италија!). Но, течноста со мирис со мирис може да ја набавите во аптека или во малопродажба. Чудесниот лек има антибактериско дејство, го навлажнува и неутрализира црвенилото. Водата со мирис, исто така, обезбедува голем сјај во косата.
Можеби ќе ве интересира: