Изгубени 64 килограми Вака osоси ја преполови својата тежина
Намали 64 килограми: Вака osози ја преполови својата тежина
На корисниците им е јасно дека Инстаграм е првенствено вештачки, убаво филтриран свет - и покрај тоа, Австралијката osози Десгранд го направи тажно лизгањето низ фидот на апликацијата. Убави, добро обучени млади жени ја зрачат насекаде. За 18-годишното момче, кое тежеше 127 килограми пред две години, беше тешко да се поднесе. Затоа, таа реши да работи на своето тело.
Бесконечен циклус?
Но, почетокот беше тежок за тинејџерот: osоси се сопна од една неуспешна диета на следната, а потоа често јадеше повеќе од порано од фрустрација - особено брза храна. Покрај тоа, таа била малтретирана на училиште и повеќе немала никакво самопочитување. Во одреден момент, сепак, конечно успеа да го повлече кабелот за рипување засекогаш: „Влегов во мојата соба и ја соблеков долната облека“, рече osози за интернет порталот Bored Panda.
"Потоа, се фотографирав од сите можни агли. Исто така, ги зедов своите мерења со лента и ги запишав. Знаев дека имам долг пат, но сакав да ја забележам секоја промена, без разлика колку е мала". Тинејџерката склучи пакт со себе: „Повеќе не е дебела osози“ е она што го нарече нов проект за слабеење.
37 килограми без вежбање .
Osоси целата своја диета ја сврте наопаку преку ноќ и јадеше ниски хидрати во иднина, исто така таа целосно се откажа од индустрискиот шеќер и испи повеќе вода. Таа си постави мали цели и брзо сфати дека нејзините нови навики во исхраната влијаат позитивно на нејзиното тело.
Таа доби и друг мотиватор во форма на нејзиниот татко Марк, кој брзо се приклучи на програмата за слабеење. "Се мотивиравме едни со други и во исто време бевме во еден вид на конкуренција што нè натера да одиме секогаш чекор понапред. Беше одлично да го имаме татко ми со нас", рече osози. На овој начин таа постепено ослабуваше се повеќе и ослабе вкупно 37 килограми.