Изгуби тежина и тон - постигнете ја фигурата од соништата дури и без диета
Секоја недела пишува во весникот дека новата диета ни ветува дека можеме да изгубиме тежина што е можно побрзо. Но, разочарувањето обично доаѓа по неколку недели. Макотрпно изгладнетите килограми се повторно вклучени, но се чувствувате уште понепријатно од порано.
Ние не се потпираме на бесмислени диети, но активно го менуваме вашиот начин на живот. Заедно со другите учесници, ќе научите да јадете здраво, правилно да се движите за да ја постигнете фигурата од соништата со позитивни мисли. За само неколку недели ќе го видите и почувствувате успехот.
Оптимизираната диета заснована на програмата за слабеење ви обезбедува долгорочен успех, а обуката исто така станува сакана рутина за добро чувство.
Еднаш неделно, издржливоста и силата се обучуваат во група 60-90 минути. Покрај тоа, има 60-минутни индивидуални сесии за обука на неделно ниво. На овој начин ќе останете во совршена рамнотежа на долг рок!
Обуката вклучува насочена обука за мускулите, со што се зголемува вашата базална метаболизам и калориите во мирување. Програмата за слабеење вклучува и оптимално контролирана и прилагодена обука за согорување на маснотии од страна на тим експерти. Групното советување за исхрана се одвива на секои 14 дена, во кое можете да разменувате идеи за секојдневните прашања за исхраната во модерирани дискусии. Тест за уживање, спортска теорија и групни семинари со вежби за самосвесност за промена на однесувањето, ја завршуваат програмата за слабеење во вашата идеална, професионално надгледувана програма за слабеење.
12-месечна програма за слабеење за индивидуално управување со телесната тежина
Со оваа програма го избегнувате „јо-јо ефектот“ и одржливо ги консолидирате вашите претходни успеси во слабеењето.
Преку долгорочна експертска поддршка, ќе научите како трајно и индивидуално да управувате со вашата тежина.
На групните состаноци ќе дознаете повеќе за вашите сопствени навики во исхраната и ова ќе ви олесни да го промените однесувањето. Преку индивидуална и групна обука со експерти, можете позитивно да го контролирате метаболизмот на базалните калории, за да продолжите да согорувате несакани масни наслаги.