Јадења со рецепти за готвење од соја млеко

Палачинки со млеко од соја и напишано брашно

Доволно за приближно 6 палачинки со дијаметар од 20 см

Окара - овесна каша - орев - пакетчиња со сос од праска

вегански десерт. Окарата се добива во производството на млеко од соја (остаток од соја)

Паста од каша

има и вкус на веган со соја млеко

Мала вегетаријанска фритата со песто

Срдечни вафли од компир

како придружба на медитерански јадења

Тава за месо од соја со наут

Веганско јадење

Каша од просо

глутен каша со снегулки од просо, без додаток на шеќер

Ванила - двопек - каша

погоден за болни од алергија - кравјо млеко

Вегански палачинки од банана

едноставни, палачинки, погодни за СИС

Енергетски топчиња

Веганско задоволство со снегулки од овес, путер од кикирики, урми и сушен кокос

Каша со урми и шеќерна диња

вегански и едноставен појадок

Крем за авокадо

Промешано тофу

Супа од јагоди

овошен - свеж, идеален за лето како десерт или слично на тоа

Промешајте - тофу

Мелени јајца - замена, многу вкусно

Вегански наан леб

Растворете го квасецот во топла вода и оставете го да отстои 10 минути. Постепено додавајте шеќер, млеко од соја, сол и 200-250 гр брашно и месете додека не се формира меко, лесно тесто. Ставете го тестото во подмачкан сад, со влажна кујна

Тофу крем „Обазда“

Вегански и опции со намалени маснотии

Зелено смути

едноставен, вкусен и толку здрав!

Брза каша со кокосово млеко

вкусна овесна каша од микробранова печка

Тофу мачкање

Мелени јајца - замена направена од тофу, веган

Каша од јаболко-цимет и орев

заситува, го стабилизира нивото на шеќер во крвта, исто така одлично за работа

Тофу топки за малку глад

Тоуу направете пире со рачниот блендер, додадете ги останатите состојки и замесете меко тесто. Ако тестото е премногу лепливо или премногу трнливо, користете соја млеко или брашно за да ја направите конзистентноста што ја сакате. Потоа мали топчиња од нив

---