Јадете здраво, вежбајте; Магазин Q.
Во последните девет години се искачивме за 20 места во врвот на европските земји со дебело население, рангирајќи нè, во 2012 година, на трето место. Зошто, како, на кој начин и, особено, кој може да интервенира за да се реши проблемот, прочитајте подолу.
Еден од најголемите проблеми со кои се соочуваат децата во 21 век е дебелината. Според податоците дадени од Националниот институт за статистика, Романија е на третото место во Европа според бројот на дебели лица, по Грција и Југославија. Најновите статистички податоци покажуваат дека 40% од романските деца се дебели. Експертите тврдат дека овие бројки го одразуваат фактот дека населението нема спортска култура и реагира на лавина со брза храна со сомнителен квалитет. Во последните осум години, бројот на дебели деца во нашата земја е двојно зголемен, достигнувајќи над 120 000 случаи, регистрирани од лекари, повеќето од нив, околу 110 000, кои доаѓаат од урбани области.
Зошто дебелината се јавува кај деца?
Во повеќето случаи, експертите веруваат дека гените се одговорни за 25% -40% од случаите на дебелина, додека останатите во голема мера се определени од фактори на животната средина. Во реалноста, причините за дебелината се повеќекратни. Се јавува кај деца и адолесценти кога имаат премногу маснотии во телото и обично е предизвикано од прекумерна потрошувачка на храна и недостаток на вежбање.
Последиците се поразителни
Детството е како огледало што ги рефлектира во подоцнежниот живот првите слики. Дебелите деца се погодени, пред се и најважно, на психосоцијално ниво. За нив, првите слики од животот се грди. Тие немаат самодоверба затоа што се незадоволни од нивниот физички изглед и, покрај тоа, се склони кон слаби резултати во учењето, а подоцна завршуваат со ниски изгледи во однос на наоѓање работа, па дури и социјално изолирани. . Истражувањата покажуваат дека оние деца кои страдаат од дебелина сметаат дека оваа болест е поголем физички хендикеп отколку губење на ногата.
Дебелината има многу сериозни здравствени последици. Децата кои страдаат од оваа болест може да доживеат дијабетес, срцеви заболувања, панкреатит, заболување на црн дроб, ортопедски проблеми, респираторни проблеми, хранопроводен рефлукс, булимија и хипертензија. Колку повеќе детето станува дебело како што старее, толку е поголема веројатноста дека ќе стане дебело.
Спроведување на кампањата
Проектот „Здрав живот“ ќе се одвива на повеќе нивоа, така што учесниците ќе можат да го добијат заслуженото внимание. Овие ќе бидат медицински тестирани и поделени во групи под надзор на тренер, кој ќе ја прилагоди програмата според возраста и капацитетот на напорите на секое дете. Децата запишани во овој проект ќе можат слободно да ги избираат спортските активности во кои најмногу уживаат од клубот Атлантис. На крајот од 52-та недела, во зависност од добиените резултати, условот за губење на тежината е задолжителен, учесниците ќе освојат награди, главната награда од 5000 евра, понудена со ждрепка.
Иако се вели дека никогаш не е доцна да имаме среќно детство, целото наше постоење е под влијание на првите години од животот. Сите сме она што научивме да бидеме. Тажно дете секогаш ќе биде тажно возрасно лице
Бројки на дебелина во Романија
50% од населението во Романија во моментов има прекумерна тежина и 25% дебели. Според статистичките податоци направени од Институтот за ендокринологија „Ц.И. Пархон “, Романија има над 4 милиони возрасни дебели лица. Во 2003 година, европската статистика нè рангираше на 23-то место според процентот на луѓе со прекумерна тежина, вклучувајќи ги и дебелите луѓе. Во 2012 година се искачивме на третото место, надминувајќи се само Грција и Југославија.
Главната причина, идентификувана од специјалисти, во однос на зголемувањето на бројот на луѓе со прекумерна тежина, е преминот на „првата генерација на брза храна“, по ’90-тите, кај возрасните. Статистичките податоци покажуваат дека 30% од романските жени имаат прекумерна тежина, додека кај мажите процентот е 20%. Дебелината доведува до намалување на очекуваното траење на животот до девет години и може да доведе до многу сериозни болести како што се дијабетес тип II, артритис, кардиоваскуларни болести и некои видови на рак.
Ребека Валтер, за алтруизмот во година на криза
Проблемот со дебелите деца е сè поакутен во Романија и, дури и ако ни е тешко да веруваме, граѓанското општество не е рамнодушно. Ребека Валтер, претседател на Фондацијата Вингс, ни кажува како е да се биде алтруист.
Она што им го дадовте на другите, она што го оставивте зад себе, останува во животот. Ако направите нешто, нема да бидете секогаш среќни, но никогаш нема да бидете среќни без да направите нешто за другите. Ребека Валтер го разбра ова. Всушност, тој секогаш знаеше дека ќе се посвети на детски проекти. „Барем оставете ја да има среќно детство, бидејќи, како возрасни, и онака имаме секакви проблеми, но немањето среќно детство ми се чини страшна драма“, изјави таа за Q Magazine.
„Сега е моето време“
Ребека Валтер го основаше проектот „liveивееме здраво“ заедно со нејзиниот партнер Пол Томотас, Фондацијата АЛТА, кој ги исполнува проблемите на дебелите деца и млади во Романија. Runе работи за период од една година, почнувајќи од 30 септември. „Долго време размислував за овој проект, а тага ми беше што не успеав да се справам со него како што би сакал. Мислам дека сега дојде време. Ова е мое време, кога чувствувам дека треба да го сторам ова “, спомена и таа.
Општеството сè уште не сака
Се вели дека тешките времиња ги обединуваат луѓето. Се чини дека сè уште не живееме во толку тешки времиња. Граѓанското општество сè уште е прилично воздржано да се вклучи во решавање на проблеми, како што е алармантното зголемување на бројот на дебели деца во нашата земја. Од сопственото искуство, Ребека ни призна дека има многу кои не одекнуваат со проблемите на општеството. „Сега сакам да се грижам за децата, за подоцна новата генерација на млади да биде здрава и по тело и ум. Тие се иднината на општеството “, вели Ребека.
„Има и многу малку луѓе кои навистина сакаат да променат нешто во ова болно општество од свое верување. Ако направив нешто за себе, чувствувам потреба да направам нешто за некој друг “, спомнува Ребека. Од друга страна, тој признава дека е многу тешко да се прават работи самостојно и вели дека би сакал општеството да има понагласен култ на волонтирање. „Секое учество во такви активности само го облагороди човекот и ја збогатува неговата душа. Преку солидарност се обединуваме како нација, затоа што сега сме доста расеани, бунтовни и жестоки “.