Јога за секого - „Detox & Destress“ 2

Преминувањето кон пролетта е идеално време за чистење и детоксикација. Пополнете ги вашите продавници за енергија и пронајдете нова јасност и леснотија!

destress

Овој 7-неделен курс DETOX & DESTRESS - Кундалини јога вклучува:

  • Специјални вежби за детоксикација од Кундалини Јога
  • Енергични вежби за дишење
  • Ефективни техники за медитација за „прочистување на умот“
  • Вовед во зелената диета, докажан пролетен лек без пост или глад
  • Рецепти за „зелената диета“ и совети
  • Јога нидра

Вежбите за јога Detox Kundalini носат леснотија и сила, подмладуваат, детоксикуваат, спречуваат болести, лекуваат и оставаат животната енергија да тече слободно низ нашите енергетски канали. На овој начин можеме повторно да се соочиме со животот со моќно спокојство.

На почетокот на курсот ќе има краток вовед во зелената диета. Зелената диета е важна диета за чистење во јогата Кундалини, во која се јаде само зелена храна богата со живот.

Нашето здравје и способност да бидеме среќни се условени од чистотата на нашите органи, канали, течности и ум. Со него го зајакнуваме нашето самоизразување и ги напуштаме зависностите. Сето ова обезбедува подобар квалитет на живот.

1-ви четврток, 9-ти мај 2019 година

Серија вежби за јога: „Излези од неволјата“ (негативен стрес)

Медитација: „Смирување на умот“

2-ри четврток, 16 мај 2019 година

Серија вежби за јога: „Детоксикација на телото“

Медитација: „Генерирајте виталност и елиминирајте го стресот“

3-ти четврток, 23-ти мај 2019 година

Серија вежби за јога: „Детоксикација на белите дробови - дишете слободно“.

Медитација: „Избегнувајте негативност и зајакнете го енергетското поле“.

Четврток, 30-ти мај 2019 година - БЕЗ празник ЈОГА

Четврток, 06.06.19 - НЕ ЈОГА - Празници на Духовден

Четврток, 13 јуни 2019 година - НЕ ЈОГА - празници на Витсун

Четврток, 20 јуни 2019 година - НЕ ЈОГА - државен празник

4-ти четврток, 27 јуни 2019 година

Серија вежби за јога: „Детоксикација на желудникот - живејте без лутина“.

Медитација: „Заштита од негативност“.

5. четврток, 4 јули 2019 година

Серија вежби за јога: „Детоксикација на црниот дроб - помалку токсичен со детоксикација“.

Медитација: „Отстрани ги пречките“.

6. четврток, 11.07.19

Серија вежби за јога: „Детоксикација на бубрезите - излачувајте и ослободете се од страв“.

7. четврток, 18 јули 2019 година

Серија вежби за јога: „Детоксикација на цревата - добро варена моќ“.

Медитација: „Нека биде и прифати што е“.

Не е потребно претходно знаење, СЕКОЈ МОЕ ДА УЧЕСТИ, без оглед на возраста, физичката подготвеност или флексибилноста.

Вкупните курсеви чинат 7х90 минути 98 евра

Бројот на учесници е ограничен на 12, ПРИЈАВИТЕ се овде:

"Loveубовта е самопочитување. Кога ќе започнам да се сакам себеси, можам да се збогатам доволно за да ги сакам сите".
-Јоги Бахан