Јогуртот спречува претходници на рак на дебело црево Две порции јогурт неделно го намалуваат ова кај мажите
Две порции јогурт неделно го намалуваат ризикот од полипи на дебелото црево кај мажите
Здрава млечни производи: Редовно консумирање јогурт може да го намали ризикот од полипи на дебелото црево - потенцијални претходници на рак на дебело црево. Ова сугерира анализа на податоците од две долгорочни студии. Позитивниот ефект на млечниот производ беше забележан само кај мажите. Според научниците, сега мора да се извршат понатамошни истражувања за тоа како настанува овој ефект.
Ракот на дебелото црево е една од најчестите форми на карцином во Германија. Околу 35.400 мажи и 30.000 жени го развиваат одново секоја година. Што точно предизвикува туморска болест, е само делумно разбрано. Сепак, семејната историја, воспалителното заболување на цревата и одредени начини на живот и навики на јадење се сметаат за фактори на ризик.
Сега стана очигледно дека цревната флора исто така може да игра улога во развојот на рак на дебелото црево. Некои студии сугерираат во врска со ова: Ако позитивно влијае на бројот и видот на микробите што живеат во дигестивниот тракт, ризикот од рак се намалува. Се чини дека ова е можно, на пример, со јадење јогурт.
Окото на можните преканцерозни фази
Научниците предводени од Ксиаобин hengенг од Медицинскиот факултет во Вашингтон Универзитетот во Сент Луис сега го испитале прашањето дали зголемениот внес на јогурт не само што го намалува ризикот од рак, туку и веројатноста за развој на таканаречени аденоми. Овие бенигни израстоци се јавуваат во гастроинтестиналниот тракт во форма на полипи и со текот на времето може да се претворат во малигни карциноми.
За нивната студија, истражувачите оценија податоци од две долгорочни студии со 32.606 машки и 55.743 жени учесници. За време на студијата, на сите испитаници им била извршена ендоскопија на цревата. Покрај тоа, тие известувале во редовни интервали за тоа како живеат и се хранат - исто така е забележана потрошувачка на јогурт.
19 проценти го намалија ризикот
Генерално, мажите развиле 5.811 аденоми и 8.116 кај жени, објави тимот. Дали loversубителите на јогурт ќе бидат погодени помалку од другите? Всушност, анализите откриле дека мажите кои јаделе две или повеќе порции јогурт неделно имале во просек 19% помал ризик од аденом во споредба со оние што не јадат јогурт.
За аденоми со особено голема тенденција за развој на карцином, ризикот дури се намали за 26 проценти. Покрај тоа, ефектот бил поголем кај полипите во централниот дел на дебелото црево отколку кај оние во ректумот. Спротивно на тоа, се чини дека жените немаа корист од јадење јогурт. Немаше значителна корелација помеѓу исхраната и ризикот од аденом за нив.
Нејасни се причинско-последичните врски
Како што истакнуваат научниците, нивната студија може да покаже само корелација. Понатамошните студии сега мора да расветлат дали постои каузална врска помеѓу потрошувачката на јогурт и развојот на аденоми. Сепак, постојат неколку веродостојни објаснувања за таквата поврзаност: На пример, типични бактерии од јогурт како што се Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus може да ги разложат штетните материи во цревата.
Алтернативно, според истражувачите, јогуртот може да развие антиинфламаторни ефекти и да се спротивстави на „протечената“ интестинална бариера. Според студиите, таквата патолошки пропустлива цревна лигавица е поврзана со зголемен ризик од аденоми. „Во секој случај, потребни се понатамошни студии за да се откријат основните биолошки механизми и да се објаснат забележаните разлики во однос на цревните региони и полот“, заклучува тимот. (Гут, 2019; дои: 10.1136/gutjnl-2019-318374)