Како Адела Попеску изгуби тежина после бременоста Здравствен клуб
Адела Попеску е мајка на две деца, а еден од предизвиците што го имаше по породувањето беше да се ослободи од килограмите акумулирани во текот на 9 месеци.
Стравувањата од новата мајка Адела Попеску: „Пукнав во солзи“
Адела Попеску го избра името за второто дете
Сопругата на Раду Волчан изгуби тежина со различно темпо по второто раѓање. Адела се обрати до нутриционист за да ослаби здраво и сподели со фановите на Инстаграм некои од тајните на нејзината диета за слабеење.
„Сите луѓе ме советуваа да не вложувам премногу напор сè додека дојам, бидејќи постои ризик да изгубам лактација, што не сакам. Изгубив неколку килограми, сепак, засновано на замор.
За два и пол месеци ослабев 11 килограми без да направам нешто посебно, не ја одржував диетата и не спортував “, откри Адела Попеску во 2016 година.
Адела Попеску има вистински гастрономски дневник на Инстаграм и од почетокот на годината се пофали дека јадела само висококалорични јадења, особено кисела грав, фонду (стопени масни сирења) и многу тост.
TVвездата на ТВ ПРО успеа да изгуби 10 килограми по второто раѓање, знак дека по второто дете полесно се губи тежината.
Адела сега е порелаксирана
„Уште кога бев мајка, сфатив дека ќе бидам многу порелаксиран со флатиол отколку што бев со Александру.
Не ме фати паника кога тој повторно се врати, кога липаше, кога му избега погледот. ? Доењето помина подобро од почеток, еднаш затоа што веќе знаев кои се точните позиции, како треба да му помогнам добро да се закачи, тогаш затоа што беше малку поголем при раѓање, со 300 гр, што што мислам дека беше важно за силата и одлучноста со која јадеше. # грасуту ?
Признавам дека два аспекти сè уште ме исплашија: управувањето со врската со Александру и непроспиените ноќи.
За време на неговата посета на градинките, Александру убаво се однесуваше кон бебето, му се насмевна, го погледна curубопитно, но не изгледаше премногу изразено со изгледот.
Тој ги продолжи дискусиите со нас за рибите, сакаше да се види со мојот лекар, да ја јаде мојата храна што ја донесе само во салонот. #manancaderupe
Дома изгледаше дека работите не се менуваа дури следниот ден кога тој не сакаше да ја напушти градинката и третиот ден, кога по посетата на неговата мајка, тој рече дека сака да спие таму. Нешто што никогаш порано не се случило.
Знам дека Раду ми се јави да ми каже дека нема начин да одам со него и да го советувам што треба да направи.
Бев мал во рацете и почна да плаче. # хормони
Која е првата сопруга на Раду Велчан. Таа е позната жена како Адела Попеску
Раду Валчан и Адела Попеску го избраа името за второто дете
Не сакав да страда и опседнат сум со мислата дека можеби нема да знаеме како да му помогнеме да го помине овој тежок период.
Морав да изберам да го оставам таму, на место што тој го избра како прибежиште и каде сè уште се чувствуваше најважно, или инсистирајќи да се врати дома, давајќи му чувство дека е многу посакуван и дека во во никој случај не се грижиме дали тој е сè уште во куќата со нас.
Се одлучив за втората опција и мислам дека ја направив вистинската работа.
Овие беа двата деликатни моменти досега и признавам дека би сакал да бидам последен, иако се сомневам дека ќе се појави вистинскиот предизвик кога Андреј ќе биде малку поголем и „поприсутен“.
Продолжуваме да бидеме многу претпазливи да го посветиме целото внимание на Александар и на славата Господова што сега можеме. Малиот јаде и спие, па Александру понекогаш заборава дека е дома ?
Кога треба да го сменам, на пример, го прашувам Александру: „Андреј се посра, што велиш, дали е подобро да го сменам за да не направи дупка во дното или да го остави така? „Секако дека тој одговара позитивно и потоа со задоволство присуствува на судењето.
Истото важи и за доењето. „Зошто ласкавиот плач плаче? Мислите ли дека е гладен? Што да направам, нека плаче или да му дадам папа? "
Вклучувајќи го во одлуките поврзани со малиот, ја остварив неговата соработка. #vedempanacand
Вистина е и дека во првиот период тој сакаше да стори апсолутно сè со мене. Пишам, измет, бања, да му читам, да го облекувам, да влегувам во куќата, да јадеме заедно, да го заспиваме.
А! за заспивање, имаше неколку утра кога се разбудив со него во кревет со мене. Мајка ми сакаше да го задржи. #lesinamdedrag
Но, дозволете ми да објаснам. Раду сега спие со него, а јас со малиот.
Види, помина скоро еден месец и лесно е, лесно е тато да заработи право да си го избрише задникот:)))
Во овој момент сме во точката каде Александру му чита приказни на Андреј, му кажува како ќе го однесе на море и ќе го научи да плива, да го гали, да го бакнува и да му дува во лице. # spredisperareanoastra.
Сега кога ви раскажав друга приказна за првиот голем страв од убов, имено онаа поврзана со „сместувањето“ на Александар со новата формула, дозволете ми да ви кажам како се чувствувам по втор пат, мајко.
Какво кружно патување, тешко е, неница! “, Напиша водителката од УЈП на својот блог.