Како да изгубите тежина со краставица и сок од домати

Ако сакате да изгубите тежина, тогаш треба да размислувате да се јавувате сè почесто. Така, можете да го вклучите во вашата исхрана овој вкусен сок од домати и краставици. Тоа ви помага да изгубите вишок килограми, особено ако ги јадете наутро на празен стомак.

состојки

половина лажичка мелен пипер

половина лажичка сол

2 чаши сецкани краставици

лажичка црн пипер

Начин на подготовка

Ставете го целиот зеленчук во соковник. Потоа додадете ги останатите состојки во добиениот сок и измешајте сè добро. Консумирајте на лице место, наутро, на празен стомак.

Доматите се сојузник во секоја диета. Тие се богати со вода и се идеален зеленчук за здрава исхрана. Само 100 грама домати му даваат на организмот половина од витамините А и Ц во организмот, кои ја зголемуваат отпорноста на организмот кон инфекции, витамини од комплексот Б, кои се многу добри за зајакнување на имунитетот и витамин Е, кој го ограничува таложењето на холестерол во крвните садови.

---