Како да се борите против креми за целулит, масажа, диета, вежбање - капа со седло за клип

Целулитот, исто како што не се појавува одеднаш, не исчезнува. Ако бутовите, стомакот или рацете напаѓаат портокалова кожа - имате две опции. Или како Шпанките се преправаат дека ништо не се случило (да, останувањето на шпанските плажи е одлична терапија за жени кои се срамат од својот инвалидитет) или да и дадат решавачка битка. Второто решение е многу поевтино, но исто така и потешко. Покрај тоа, таа бара многу западна гимнастика, триење на овој и оној на стратешки места, масажа, а да не ги спомнуваме правилната исхрана и хигиенскиот начин на живот. Но, сега постои мода и младост во модата, па затоа не е ни чудо што постарите и заоблените се гледаат во огледало со зголемен страв. Дами и господа, ќе ја добиеме оваа борба! Има уште време за тоа.

Степен на целулит

Целулитот има различни фази. Ова прво не може да се види на прв поглед. Само кога ќе ја компресирате кожата, по можност на бутот, со два прста и нежно ја повлечете нагоре, ќе се појават грутки и неправилности. Ако работите во оваа фаза, имате големи шанси да победите. Во втората фаза, несовршеностите на кожата веќе може да се видат со голо око, особено ако седите на нешто тешко. Третото ниво на целулит е видливо без оглед на положбата и осветлувањето.

Кремите за слабеење обично содржат состојки кои помагаат во согорувањето на маснотиите, ја намалуваат подпуханоста и ја подобруваат циркулацијата на крвта.

ретинол (витамин А во чиста, активна форма) ја подобрува еластичноста на кожата,

Јапонско гингко-стимулира и ја подобрува циркулацијата на крвта, ја намалува кршливоста на капиларите, ја подобрува еластичноста на кожата, ја враќа нејзината здрава боја, го поддржува метаболизмот и ги разградува маснотиите (содржи флавоноиди),

Карнитинот - признат како „маст јаде“ (иако не е потврден со научни истражувања), пренесува масни киселини во клетките каде се произведува енергија, заедно со кофеинот го намалува вишокот маснотии и ја подобрува виталноста на кожата и ја измазнува,

Кофеин - кој - со зголемување на крвниот притисок - истовремено ја стимулира циркулацијата на телесните течности, што пак го олеснува распаѓањето на мастите и отстранувањето на токсините. Предизвикува распаѓање на масните киселини и со тоа го забрзува одливот на лимфата од масното ткиво, ја подобрува циркулацијата на крвта во капиларите,

екстракт од женшен - ја чисти и зајакнува кожата, го намалува едемот (содржи сапонини, гликозиди, скроб, есенцијални масла, витамин Б1, витамин Б2, витамин Ц, минерали),

Алгите ја подобруваат влажноста на кожата, ја стимулираат циркулацијата на крвта, ја намалуваат пропустливоста на крвните садови,

Ананас - содржи ензими кои го забрзуваат метаболичкиот процес, имаат антиинфламаторни и анти-оточки својства.

Бидете систематски во борбата против целулитот

Како прво, изберете препарат за себе кој ќе помогне во борбата против целулитот. Обично има форма на брзо апсорбирачка, немасна крема или гел. Ако систематски го масирате во телото, може да очекувате дека ситуацијата нема да се влоши, па можеби дури и малку да се подобри. Но, задржете го оптимизмот во оптимизам. Никој не го измислил препаратот, благодарение на што ќе се ослободите од неволјите, и покрај тоа, значително ќе изгубите тежина. Ако сте сретнале ваква реклама на кое било место, тоа не беше точно.

Вратете се на упатствата за триење во употреба за многу „анти“ препарати, за кои се вели дека се само-апсорбираат, но масажата нема да повреди. И секогаш ќе помогне. Особено по капењето, кога кожата е жешка, таа подобро ќе ги апсорбира состојките. Масажа секогаш од дното нагоре, кон срцето. Можете да ја олесните вашата работа со антицелулитни масажери, но запомнете дека најефективната техника е да направите измени со пресврт. Стимулацијата на циркулацијата на крвта и лимфата е исто така промовирана со енергетска масажа со сите кружни и лизгачки движења на рацете.

Плус, нема да ве повреди да го чистите целото тело двапати неделно. Ако вашата кожа е многу чувствителна, направете го тоа навечер и користете го „анти“ препаратот само наутро.

Третмани за целулит

Постојат многу третмани кои го намалуваат целулитот во козметичките салони. Но, тоа е скапа игра, бидејќи никој не се подобрува по сесијата (чини неколку стотици злоти). Покрај тоа, тие не се за секого - третманите не можат да се даваат на луѓе со флебитис, емфизем, бубрежна слабост, бремени, епилептични пациенти, карцином, дијабетес. Третманите не се индицирани најмалку три месеци по операцијата. Може да се подложите на лимфна дренажа и да го намалите целулитот со специјална масажа со вшмукувачки пумпи (кожата се масира под притисок). Често се користи електролиза (забрзување на дистрибуцијата на маснотии со употреба на електрична енергија) и ултразвучна хидролиза (ултразвучна масажа на ткива претходно инјектирана со солен раствор).