Како да танцуваме - Како до - 2020 година

Во оваа статија: FreetyleRiding a lowDaner in a wedding Дознај проклето Нацртај до името на статијатаВидеоРеференци Мразиш да си околу тебе додека сите

Содржина:

Дали мразите да бидете сами покрај вас додека сите сушат на подиумот? Вие сте поканети на забава, но дали ќе мора да танцувате таму? Недостаток на доверба или страв од непознатото може да ве спречи да учествувате. Секогаш останете сами и не обидувајте се да танцувате како професионалец ако не е потребно. Опушти се, сè ќе биде добро .

чекори

Метод 1 Слободен стил

Движете ја главата. Започнете со движење на главата во ритамот на музиката. Ова може да ви помогне да сметате 1, 2, 3, 4 во поглавјето.

Пренесете ја својата тежина од една на друга нога. Ставете ја тежината на едната нога. Потоа, подигнете ја ногата малку за да бидете сигурни дека воопшто не добивате тежина.

Алтернативно (по можност во ритамот на песната), ставете ја својата тежина на другата нога. Можете да го направите тоа брзо, но полека почнете да се навикнувате на ритамот и движењето.
Не заклучувајте ги колената и не се наведнувајте малку: треба да бидете во можност малку да замавнете секогаш кога ќе ги промените нозете. Можете исто така да се лулате малку подискретно помеѓу секоја промена на ногата.

Поместете ги нозете. Од моментот кога ќе успеете да ја смените ногата во ритамот на музиката, започнете да ги движите нозете. Пред да ја ставите тежината на едната нога, поместете ја нежно, дури и да е само еден инч, напред или назад. Не кревајте ја ногата премногу висока.

Ако танцувате со некој друг, поместете ги нозете за да не го вознемирувате или газите партнерот.

Свртете ги колковите. Кога ја ставате вашата тежина на едната нога, замавнете ги со колковите (и телото) малку во насока на предметната нога. Ако ја ставите тежината на десната нога, на пример, замавте ги колковите надесно. Можете исто така нежно да го ротирате вашето тело за да додадете малку движење. На пример, ако одите надесно, десното рамо треба да се движи малку, а левото рамо треба да се движи напред и назад, ако одите лево.

Метод 2 Танцувајте полека

Редете. Наместо да се соочувате едни со други, редете така што средината на градите на жената ќе стигне до внатрешноста на рамото на мажот.

Спуштете ги рацете. Мажот треба да ја стави десната рака рамно во дупчето на грбот на жената и да ја стави левата рака во висина на градите. Ената треба да ја стави левата рака на рамото на мажот, да го крене лактот до градите и да ја стави десната на левата рака на нејзиниот партнер. Рацете треба да се чувствуваат како две Ц, наместо да се држат едни за други со прстите.

Држете се на растојание. Обидете се да одржувате растојание од околу 10 до 15 сантиметри помеѓу вас и вашиот партнер.Осигурете се да ги опуштите рацете, држејќи го лактот малку свиткан и да не ги блокирате колената.

Започнете да се движите. Се претпоставува дека човекот ќе вози во бавно време, па мажите мора да ја стават својата тежина на десната нога. Секогаш кога музиката достигнува 1 и 3 од четирите отчукувања, поместете ја тежината на другата нога. Со промена на тежината на ногата, подигнете ја другата нога и ставете ја малку напред или назад, за да не одите на самото место по должината на песната. Ротирајте во насока на стрелките на часовникот.

Метод 3 Танцување на свадба

Танцувајте ги патките. Класик на секој свадбен прием. Овој танц е лесен затоа што се состои од три основни движења. Префрлете се од едно во друго движење во ритамот на музиката. Тоа е танц без комплекс: може да погрешите! На крајот на краиштата, се вика „Танц на патка“, затоа не го сфаќајте премногу сериозно.

Подигнете ги рацете до рамената и формирајте клун од птица со показалецот и палецот. Потоа поместете го "клунот" за да имитира патка.
Потоа формирајте тупаница и ставете ги под пазувите, како да имате крилја. Движете ги лактите нагоре и надолу во ритамот на музиката.
Додека ги држите крилјата, продолжете да го имитирате летот на патка, но лак, свиткајте ги колената и замавте со грбот нагоре.
Повторете ги овие движења уште еднаш додека патеката не запре.

Направи танц. Хора е традиционален еврејски танц што се наоѓа на свадбени приеми и танцува на песната „Хава Нагила“. Хорот танцува повторувајќи две движења.

Ставете ја левата нога десно. Следете со десната нога. Ставете ја левата нога налево и сторете го истото со десната.
Овој танц е во круг. Учесниците можат да ги држат рацете или да ги стават рацете на рамената на соседот. Ритамот на овој танц е обично брз. Понекогаш музиката започнува полека и згаснува додека одите.

Дали танцува невестата (американска традиција). Познати како „танц на пари“, „танц на престилка“ или „танц на долар“, гостите плаќаат еден долар (или повеќе) за да танцуваат со невестата (или младоженецот). Во некои случаи, мажите танцуваат со невестата, жените со младоженецот. Во други, мажите и жените танцуваат со невестата. Можете да се потпрете на упатствата на споро опишано погоре, но не е тука за да победите во натпревар за танцување. Целта е да се забавувате убаво со невестата и младоженецот и да ја изразите својата радост за нивниот сојуз додека им давате комплименти на приемот и церемонијата. Совршено е прифатливо едноставно да се лулате на самото место, ако ви дозволи да имате разговор.

Метод 4 Научете да танцувате

Појдете на часови по танцување Постојат часови за танцување за сите стилови: хип-хоп до балет, брејк танц до салса. Научете преку Интернет за да најдете курсеви. Без оглед за кој стил ве интересира, ќе имате поголема корист од часовите по училници за да ги научите основите што ќе ги најдете во други стилови.

Кога ќе ве научат чекорите на танцот, погледнете го наставникот и копирајте што прави. Ако не стигнете таму, погледнете повторно како работи и побарајте детали што му го олеснуваат, но не двоумете се да побарате совет: искусни наставници работеле со стотици ученици и знаат како да го направат тоа. земете за да им помогнете на оние кои не стигнуваат таму прв пат.
Дури и неколку часови лекции ќе ви помогнат да ги научите основните работи и да ви дадат поголема самодоверба.

Придружете се на флешмоб. Флешмоб е спонтан собир на јавно место (обично танц) кој сака да излезе од никаде и да исчезне исто толку брзо. Овие танци изгледаат прилично спонтани, но всушност учесниците имаат неколкучасовен тренинг под појасот. Флешмоб ќе најдете на Интернет. Учествувајте во обука, која обично трае неколку недели за секој да ги научи чекорите пред да ги направи јавно. Учесниците на Flashmob имаат различни нивоа. Нивната цел е да се забавуваат и да рекреираат сцена полна со радост. Колку повеќе учесници, толку е поуспешен флешмобот. Learnе научите добри танчерски чекори и ќе запознаете други луѓе кои сакаат да танцуваат.

Гледајте танцови претстави. Танцувањето е исклучително популарно и можете да видите многу на ТВ. Едноставно вклучете го телевизорот во сабота навечер за да гледате натпревар или друг танц. Не обидувајте се да ги запомните чекорите за танцување. Наместо тоа, гледајте како се танчерите, колку се сигурни во себе и радоста што ја имаат при танцување на подиумот.

Влезете во натпревар. Натпревари за танцување во сала за вежбање се одржуваат редовно низ целиот свет. Пребарувајте преку Интернет, треба да има наскоро. За повеќе информации, посетете ги страниците france-danse.com, thedancetrophy.com и includese.com.

Метод 5 Облека за танцување

Носете вистински чевли. Изберете флексибилен пар со тенок ѓон за подиумот. Избегнувајте клинови чевли: висината и тежината ќе ве спречат да се движите. Исто така, проверете дали чевлите се безбедно прицврстени на нозете. Затоа, многумина се обесхрабрени. Не носете патики или други чевли со гумени стапала. Вие нема да можете да се движите како што сакате и во најлош случај ќе можете да го извртувате глуждот или коленото.

Бидете сигурни дека можете да се движите. Овој тенок пар многу добро ви одговара, но ако веќе ве спречува да дишете, дефинитивно ќе ве спречи да се движите. Покрај тоа, при првиот лажен потег, солзата е обезбедена! Исто така, избегнувајте работни плочи и маици кои премногу се затегнуваат на вашите раце: тие ќе ве спречат слободно да се движите. Пробајте неколку тимови дома за да видите со кој ви е пријатно.

Бидете подготвени да бидете жешки. Ако се пот, изберете облека направена од природен материјал. За жените, countertop ќе биде совршен, но влажната кожа или пот може да ги обесхрабри вашите партнери за танцување. Во торбата носете неколку крпи и прав за да можете да се оладите од време на време.