Како ја одредувам точната должина на столбот
Дали е Стапче за одење премногу кратко, така што секогаш мора да се наведнувате малку настрана за да се издржувате. На овој начин, грбот е постојано закривен и со тоа дополнително се напрега. Покрај тоа, својствата на поддршката исто така не се оптимални.
Дали е Должината на стапот е преголема ставете непотребен напор на вашиот зглоб. Покрај тоа, рамото се турка нагоре, што ви отежнува да го користите стапот како потпора.
Идеално, вашиот стап за одење е толку долг што подлактицата е под агол од 105 ° до 110 ° кон надлактицата кога ќе го поткрепите стапот за одење директно на подот. Како да ја одредите должината, така што е така, ќе ви покажеме подолу.
Наш советник за купување стап за пешачење
Во следниот преглед ќе ги најдете најважните својства на различните видови стапчиња за одење.
| Фриц Гриф | ++ | ++ | + | + | + | Вашиот Фриц Гриф овде |
| Дерби зафат | О | ++ | О | ++ | ++ | Вашето дерби тука |
| Фишер рачка/ергономска рачка | ++ | - | ++ | - | + | Зафатот на вашиот рибар тука |
| Анатомска рачка | ++ | - | ++ | - | + | Вашиот анатомски зафат овде |
| копче | - | ++ | - | ++ | + | Вашето копче овде |
| Тркалезна рачка за кука | -- | ++ | - | + | ++ | Вашата рачка за мотика овде |
Како да се одреди точната должина на столбот!
Постојат неколку методи за одредување на оптималната должина:
- Измерете ја должината на стапот на "стариот" стап
- Измерете го растојанието помеѓу раката и подот
- Измерете го новиот стап за одење
- Измерете ја висината на корисникот и должината на стапчето за одење со испробано и испробано Правило на палецот пресметај
Измерете ја должината на "стариот" стап за одење
Ако веќе имате стап за одење од кој сте задоволни, можете да го користите за да ја одредите оптималната должина. Едноставно измерете од подножјето на стапчето до точката каде што започнува зафатот. Заокружи до цел инч. Заврши! Користете ја оваа должина при купување или нарачување на вашиот нов трска.
Тековни понуди
| Стапче за одење стапче за одење алуминиумско сино 1 парче стапче за помагало за одење Tiga-Med стапчиња за одење. * | 12,99 ЕУР 9,89 ЕУР (- 24%) | |
| Стапче за стапче стапче за одење алуминиум црно преклопно црно 1 парче помагало за одење Tiga-Med. * | 11,49 EUR 9,29 EUR (- 19%) | |
| Проширен стап за одење стап за одење стапче со LED осветлување анти-шок апсорпција самостојно. * | 27,99 EUR од 24,99 EUR (- 11%) |
Цените вклучуваат ДДВ, плус трошоци за испорака - последен/ажуриран на 19 март 2020 година во 23:57 часот/Поврзани врски/слики од АПА за рекламирање на производи на Амазон
Измерете го растојанието помеѓу раката и подот
Кога правите мерења, проверете дали ги носите чевлите што нормално ги носите при одење или одење. При мерење на вистинската должина на столбот, овие неколку сантиметри дефинитивно можат да бидат важни.
Прво, застанете природно и што е можно порамно. Оставете ги рацете да висат целосно опуштено, со задниот дел од раката насочено нанадвор. Сега измерете го растојанието помеѓу зглобот и подот и веќе сте ја одредиле мерката за оптимална должина на стапот. Должината на стапчето за одење е растојанието помеѓу вашиот зглоб и подот.
Ако го имате вашиот нов дрвен стап за одење или еден со рачка прилагодлива на висина можете да го користите за да ја измерите оптималната должина на стапот и соодветно да го скратите стапчето за одење.
Стапчето за пешачење е достапно - измерете го новиот стап за одење
Најдобро е да дозволите некој друг да ви помогне во ова. Вашиот помошник треба да ја преврти трската и да ја постави рачката на подот покрај ногата. Стапчето за одење треба да биде поставено така што крајот на стапалото на стапчето за трчање да работи заедно со надворешната страна на лабаво обесената рака.
Другата личност сега треба да остави мала ознака, на пример, гумена лента, на вратилото на стапчето за одење на ниво на долниот крај на вашиот зглоб. Мал изрез може да се направи и на дрвени стапчиња. Оваа должина на стапот осигурува дека можете лесно и удобно да ја свиткате раката кога користите стапче за одење. Стапчето за одење сега може да се скрати на обележаната точка. За да го скратите стапчето за одење, треба да го отстраните крајниот дел, да го исечете крајот и потоа повторно да го прицврстите крајниот дел.
Правило на палецот
Ако ја знаете вашата висина и немате начин да ја измерите должината на столбот како што е опишано погоре, тогаш постои друга опција. Користење на А. Правилото може да биде оптимална должина на стапот исто така утврди.
Едноставно, поделете ја вашата висина во сантиметри за два. Оваа должина е добра проценка на идеалната должина на столбот. Да се избере оптимална должина на стапчето за пешачење заокружи отколку нагоре.
Забелешка: Треба да се консултирате со вашиот лекар или физиотерапевт за индивидуални и специфични совети и упатства. Овие можат детално да ги решат вашите потреби од медицинска перспектива. Овој водич/овој прирачник е само од неформален карактер.
Што да направите ако стапчето за пешачење е направено од метал или треба да се купи преку Интернет?
Металните стапчиња може да не бидат толку лесни за скратување или дури не можат да се прилагодат на индивидуална должина. Кога купувате таков стап за одење, можете да ја означите посакуваната должина на стапчето за одење. Ако имате Сакате да купите стапче за пешачење преку Интернет, така што треба да ја знаете точната должина на стапот.
Слични написи
Како правилно да ги користам патериците? - Така функционира!
Совети за правилно користење патерици Овој пост ќе ви покаже како правилно да ги користите патериците (ова оди директно на видеата подоцна во овој пост). Објаснуваме како можете да го пронајдете вистинскиот [...]
Стап за одење или рамка за одење/рамка за одење - кој избор е подобар?
Стапчиња за одење и рамки за одење се помагала за одење што можат да се користат за многу слични цели. Тие исто така често се користат од иста личност во различни прилики. Во оваа статија ги истакнуваме за [...]
Чадор столб - практичен на два начина
Без разлика дали е нормално стапче за одење, стапче за седење, стапче за одвиткување или стап за чадор. Изборот на различни стапчиња за одење е огромен. Постојат бројни добри причини за стап за чадор, кои би сакале подетално да ги испитаме во овој напис. Со […]