Како што оценува нутриционистката Сојлент Тоа е исхрана за слабите и болните -

Четврток, 22 август 2013 година во 16:51 часот

Неколку недели, авторот на фурарот, Франк Лахман јаде од Сојлент. Самомешаниот протеински шејк ги содржи - математички барем - сите хранливи материи што ви се потребни. Па, дали можете лесно да јадете здраво и без да потрошите многу време? Каролин Буххајм разговараше со Андреа Енгелхард, доктор на Одделот за нутриционистичка медицина и диети при Универзитетската болница во Фрајбург, за течна исхрана.

оценува

Исто така постои и хранење со течна цевка за луѓе кои воопшто не можат да јадат поради болест. За здрави луѓе, по одвикнување, т.е. од околу втората година од животот, започнува пријатното време, не само да јадат со храна, туку и да можат да доживеат задоволство.

Секогаш има трендови да пробате нешто ново додека јадете. На крајот на краиштата, Сојлент е релативно избалансирана диета за разлика од многу безалкохолни пијалоци и закуски покрај компјутерот. Можеби е добро искуство што постои нешто како релативно правилна мешавина во храна што се разликува од полнење од бонбони. Но, тоа исто така може да биде показател дека оние што го пробале досега не биле особено задоволни од јадењето.

Веројатно никој не може да издржи долго, тогаш желбата за нешто ново сигурно ќе дојде. Во секој случај, од време на време треба да додадете нешто кисело и гума за џвакање во пиењето храна, во спротивно ќе страдаат плунковните жлезди и забите.

Брз преглед се чини дека се заснова на официјалните препораки за урамнотежена исхрана, особено на поновата верзија. Ако ве интересира повеќе, треба да дознаете повеќе од AID и DGE. Храната е многу лесна за варење - добра за болните и слабите. Недостасуваат сложени јаглехидрати, груби влакна и секакви ароми. Мултивитаминските таблети со елементи во трагови можеби повеќе не се оптимално ефикасни ако се соединети и стојат една недела и претпочитаат да ги земаат дополнително.

Во принцип, не можам да одговорам на тоа. Со авторот ми се чини дека е добра фаза на транзиција. Пред тоа, имаше редица супермаркет, фрустрација во шопинг, многу чоколадни плочки - тоа можеби не беше одлично.

Сега тој почнува да се справува со урамнотежена исхрана на свој начин и самиот да меша нешто и веќе развива нови фантазии. Можеби час по готвење? Бавна храна? Да купувате поинаку? Можеби за една година тој ќе ти каже што се случило со тоа.