Калории, протеини, масти, јаглехидрати, холестерол, влакна, сол, шеќер мени за 13022011 година,

Калории, протеини, масти, јаглехидрати, холестерол, растителни влакна, сол, шеќер мени за 13/02/2011, крем - калории.slabute.ro

протеини

Калории храна Количина на храна Прот. Колести масти. Јаглехидрати Калории на натриумски влакна
Појадок, 14:59 часот
НУТС 20гр 3 13 0 2.7 1.3 0 0,5 131
31302.71.300,5131
Ручек, 15 часот.
Јогурт е добро само 3,5% маснотии, Наполакт 200гр 7.2 7 - 8 0 - 8 116
7.27-80-8116
Кина, 15 часот
Портокали 500гр 4,5 0 0 58,5 12 0 47 235 година
Arpacas, gatit 600гр 54 8.4 0 90,6 0 0 0 366 година
58,58.40149.112047601 година
Целосно проголтано 68,7
28.4
(многу)
0 159,8
(многу)
13.3 0
55,5
(многу)
848 година
Дневната норма мин: 59
Макс: 88,5
мин: 23,6
Макс: 28,3
мин: 95,4
макс: 106
2400 година 50

Конзумирам калории Физички активности Временски калории
Туш 20 мин -80
Работа на компјутер 60 мин -97
Чекор, без поддршка за раце 60 мин -297
Заборавив на ТВ 240 мин -236
Играше со деца, умерено 45 мин -177
Базален метаболизам -1263 година
Тотално потрошени -2150 година
Тежина
- килограм
цел
0 кг/месец
проценка -4.4 кг/месец

Мени во други формати

Резултатите од калкулаторскиот калкулатор се исто така достапни во други формати за употреба во други програми или страници (користете копија/паста откако ќе го изберете текстот во сивите полиња подолу). Ако сакате да придонесете и да додадете калории на нова храна, користете го копчето за додавање храна. Ако ви треба помош и сакате да се консултирате со членови на нашата заедница, влезете во форумот или регистрирајте се.

Формат на форум (forum.slabute.ro, итн.)

Целосно мени со информации во формат на форум (Копирај залепи)

Мени на калории во формат на форум (Копирај залепи)

Формат на блогот (WordPress, Blogspot, итн.)

Менито со целосни информации во HTML формат за блогот (Копирај залепи)

Мени за калории во HTML формат за блогот (Копирај залепи)

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Внесете ги менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.